PENGENALAN

Bola jaring adalah sukan berpasukan tanpa-sentuhan yang berasal daripada

Amerika Syarikat menyerupai, dan berasal daripada,bola keranjang. Dicipta pada 1895
oleh Clara Gregory Baer, seorang peneraju dalam sukan wanita, bola jaring kini adalah
dimainkan dengan cemerlang sebagai sebuah pasukan sukan wanita di Australia dan New
Zealand dan adalah popular di Indies Barat, Sri Lanka, dan United Kingdom. Lebih 20 juta
penduduk bermain bola jaring dalam lebih daripada 70 buah negara.

PERATURAN
GELANGGANG DAN DIMENSI
Seperti bola keranjang, bola jaring dimainkan sama ada di gelanggang yang keras
atau lembut dengan gelung atau "rings" pada kedua-dua hujung.
Gelanggang ini lebih besar berbanding dari gelanggang bola keranjang, menjadi
30.5 m panjang dan 15.25 m lebar. Garisan yang lebih panjang dikenali sebagai "garisan
sisi" dan garisan lebih pendek dikenali sebagai "garisan gol" atau (base lines). Tanda-tanda
gelanggang tidak lebih lebar daripada 50 mm. Gelanggang adalah terbahagi kepada tiga
bahagian yang mengawal di mana setiap kedudukan individu yang dibenarkan bergerak.
Satu "bulatan tengah" berdiameter-90 cm adalah terletak di tengah gelanggang.
Pada setiap hujung gelanggang terdapat "shooting circle" atau "bulatan gol" separuh bulat
berjejari 4.9 m di mana semua jaringan gol mesti diambil di situ. Tiang gol adalah 3.05 m
tinggi dari bahagian atas gelung sehingga ke lantai dan tidak mempunyai papan
penghadang. Gelung mempunyai dimeter dalaman 380 mm dan terletak 150 mm dari tiang
gol. dan diperbuat daripada besi berdiameter 15 mm. Kedua-dua ketinggian dan diameter
bagi gelung adalah lebih kecil daripada gelung bola keranjang. Ia adalah berkemungkinan
untuk bermain bola jaring menggunakan gelung bola keranjang tetapi jika terdapat manamana sentuhan antara bola dan papan hadang, bola itu adalah dianggap luar permainan.
Jika satu gol dijaring dari papan penghadang ia tidak dikira. Beberapa versi peraturan
membenarkan satu gol dijaringkan daripada satu lantunan papan penghadang jika pemain
yang dapat menangkap bola tanpa terkena lantai.

Gelanggang Bola Jaring

KEDUDUKAN

Terdapat tujuh pemain dalam setiap pasukan, yang diberi kedudukan yang
ditetapkan (sesetengah variasi remaja/latihan hanya mempunyai lima pemain setiap
pasukan.) Setiap pemain perlu memakai "bib" menunjukkan satu dari kedudukan di bawah,
menunjukkan kedudukan pemain tersebut. Setiap pemain hanya dibenarkan di sudut
tertentu di gelanggang: pemain yang terkeluar dari kedudukan mereka dianggap "offside".
Kedudukan digambarkan di bawah:

Kedudukan bola jaring

Nama
kedudukan

Singkatan

Lawan

Goal Shooter

GS

Goal
Keeper.

Attacking third, including goal circle

Goal Attack

GA

Goal
Defence

Attacking and centre thirds, including the

goal circle

Wing Attack

WA

Wing
Defence

Attacking and centre thirds, but not the goal

circle

Centre

Attacking, centre, and defending thirds, but

not the goal circles

Wing Defence

WD

Wing Attack

Centre and defending thirds, but not the goal

circle

Goal Defence

GD

Goal Attack

Centre and defending thirds, including the

goal circle

Goal Keeper

GK

Goal
Shooter

Centre

STRATEGI PERMAINAN

Kawasan dibenarkan

Defending third, including the goal circle

Beberapa strategi permainan perlu disusun bagi menentukan corak permainan dan
strategi menjaring untuk mencapai kemenangan. Strategi yang digunakan adalah khusus
untuk memperdaya pasukan lawan semasa bertahan, menyerang mahupun semasa
membuat jaringan. Pasukan tersebut akan dapat bermain dengan lebih cemerlang jika
strategi mereka tidak dapat dikesan oleh pasukan lawan, terutamanya semasa membuat
hantaran tengah, hantaran ke dalam atau lambungan. Strategi ini diperlu ditekankan dengan
bersungguh-sungguh supaya pemain dapat memahami serta mengaplikasikannya dalam
permainan yang sebenar. Latihan intensif diperlukan untuk membiasakan pemain-pemain
dengan strategi yang dirancang. Jika tidak, strategi ini tidak akan dapat dilaksanakan
dengan berkesan.