I.
Nama
NIM
: 03111003008
Kelompok/Shift
JUDUL PERCOBAAN
: PEMBUATAN YOGURT
Dapat mengetahui cara mengolah susu agar dapat bertahan dalam jangka
waktu yang lama.
2)
3)
kunci utama berhasil atau tidaknya proses fermentasi ini. Untuk mendapatkan
kekentalan yang diinginkan dapat dilakukan penguapan terlebih dahulu, sebelum
susu difermentasi atau bisa juga dengan penambahan susu skim.
Di pasaran saat ini terdapat bermacam yogurt antara lain yogurt
pasteurisasi atau telah mematikan masa inkubasi bakteri, yogurt beku, dietic
yogurt atau yang rendah kalori, laktosa, yogurt konsentrat yaitu dengan total
padatan mencapai 24%. Selain dibuat dari susu segar, yogurt dapat juga dibuat
dari susu skim (susu tanpa lemak) yang dilarutkan dalam air dengan perbandingan
tergantung pada kekentalan produk yang diinginkan. Yogurt umumnya disajikan
dengan menambah terlebih dahulu campuran lain seperti gula, sirup ataupun kopi
(ekstrak kopi).
Penambahan campuran-campuran ini tergantung dengan selera. Adanya
campuran-campuran tersebut selain menambah kelezatan sering kali juga
memperindah penampakan sehingga mempertinggi mutunya. Berdasarkan flavornya, yogurt dibedakan antara yang plain atau natural, fruit yogurt dan flavoured
yogurt. Plain yogurt memiliki rasa natural yang sangat asam. Oleh karena itu, tak
semua orang menyukainya. Yogurt jenis ini biasanya digunakan untuk campuran
salad. Untuk memberi rasa manis, biasanya ditambah gula sebelum dikonsumsi.
Fruit yogurt adalah yogurt yang telah dicampur sari buah atau buah yang
telah dipotong kecil-kecil seperti nanas, pepaya, pisang dan mangga. Biasanya
penambahan potongan buah silakukan setelah susu diinkubasi agar tak mengendap
atau mengganggu tekstur yogurt. Kadang-kadang dalam pembuatannya dapat
ditambahkan essence seperti aroma vanili, mocca, durian, nanas dan sebagainya,
ini yang disebut flavoured yogurt. Flavoured yogurt adalah yogurt dengan flavour
sintetis dan pewarna makanan. Pada flavoured yogurt cukup ditambahkan gula
dan bisa langsung disajikan.
Produk-produk yang telah masa inkubasinya sebaiknya disimpan di lemari
pendingin, karena dengan demikian fermentasi tidak berlanjut sehingga produk
dapat disimpan lebih lama. Produk yang telah jadi dan bagus, dapat digunakan
sebagai starter pada pembuatan yogurt selanjutnya.
Bagi masyarakat yang tinggal di kota besar, yogurt bukan barang baru.
Apalagi warga yang tinggal di Bandung dan sekitarnya. Susu yang asam rasanya
ini sudah menjadi minuman favorit kendati belum menjadi konsumsi sehari-hari.
Di Arab Saudi, yogurt merupakan minuman sehari-hari. Kemasannya persis susu
cair biasa yakni dalam kotak karton.
Yogurt terbuat dari susu, semua orang tahu susu itu bermanfaat bagi tubuh
karena kandungan gizi di dalamnya. Susu mengandung glukosa, protein yang
kadarnya tak jauh berbeda dengan telur dan daging, lemak, kalsium, fosfor dan
vitamin A. Yang paling penting susu itu kaya lisin, salah satu asam amino esensial
yang sangat dibutuhkan tubuh. Meski kandungan gizinya seolah sempurna, susu
mudah basi. Susu sapi segar sangat mudah rusak. Kontaminasi bakteri dengan
cepat berkembang hingga susu rusak dan tak lagi bisa dikonsumsi.
Yogurt adalah salah satu upaya agar susu bisa lebih awet. Minuman ini
memang berasal dari Balkan dan Timur Tengah dan kini populer di seluruh dunia.
Yogurt disukai karena rasa segar, tekstur dan aromanya yang khas. Citarasa yogurt
itu disebabkan timbulnya asam laktat, asam asetat, karbonil, asetalhida, aseton,
asetoin, diasetil dan lain-lain. Yogurt merupakan hasil fermentasi susu. Bentuknya
mirip bubur halus atau es krim. Yogurt berasal dari bahasa Turki jugurt yang
berarti susu asam. Di tempat lain yogurt dikenal dengan nama mast (Iran), kisel
mleka (Balkan), mauzun (Armenia), skyr (Irlandia), labneh (Libanon), cieddu
(Italia) dan lain-lain. Umumnya yogurt dibuat dari susu sapi, susu kambing, susu
kerbau dan susu kuda.
Yogurt digemari penduduk dunia terutama Eropa, Amerika dan Timur
Tengah. Penduduk Belanda bahkan merupakan konsumen yogurt tertinggi di
dunia disusul Swiss, Prancis, Jepang dan negara lainnya. Hasil fermentasi susu
kedelai disebut soygurt. Yogurt juga bisa dihasilkan dari santan kelapa yang
disebut miyogurt. Yogurt yang baik memiliki total asam laktat sekitar 0,85 0,95
persen. Sedangkan derajat keasaman (pH) yang sebaiknya dicapai oleh yogurt
sekitar 4,5. Ada 9 alasan mengapa yogurt baik untuk dikonsumsi :
1)
Mudah dicerna
Yogurt lebih mudah dicerna ketimbang susu. Adanya bakteri hidup dan
aktif akan memproduksi enzim laktase, enzim yang jumlahnya kurang pada anak
dengan intoleransi laktosa. Proses pengulturan juga akan memecah laktosa (gula
susu) menjadi glukosa dan galaktosa, sehingga lebih mudah diserap oleh anak
dengan intoleransi laktosa.
2)
acidophillus. Bakteri itu meningkatkan bakteri baik pada kolon, sehingga akan
menurunkan risiko kanker kolon.
3)
laktat pada yogurt akan membantu mencerna kalsium susu. Dengan begitu,
kalsium akan lebih mudah diserap.
4)
dua cangkir per hari menunjukkan hasil yang cukup positif. Mereka ini
mempunyai kadar interferon lebih tinggi. Dalam kamus saku kedokteran Dorland,
interferon adalah famili glikoprotein yang salah satu pembentukannya dapat
dirangsang oleh bakteri, berfungsi sebagai imunoregulator dan mengeluarkan
aktivitas antivirus. Penelitian lain yang dilakukan pada hewan menunjukkan
bahwa yogurt mengandung faktor yang memiliki efek antitumor.
5)
lapisan usus, terutama sel-sel yang memproduksi laktase. Walau hanya sementara,
anak-anak bisa mengalami intoleransi laktosa selama 1-2 bulan pasca infeksi
saluran cerna. Karena mengandung sedikit laktosa dan banyak enzim laktase, para
dokter sering memanfaatkan yogurt untuk memulihkan kesehatan alat cerna.
Penelitian menunjukkan, yogurt mempercepat penyembuhan diare pada anak.
6)
Kaya kalsium
Dalam satu gelas yogurt rata-rata terkandung sekitar 450 mg kalsium.
Mineral ini sangat bermanfaat bagi kesehatan kolon. Orang yang diet tinggi
Sumber vitamin
Satu gelas yogurt tawar mengandung 10-14 gram protein atau sekitar 20%
dan kebutuhan protein harian. Proses fermentasi membuat protein yang ada pada
yogurt lebih mudah dicerna.
8)
berasimilasi dengan kolesterol. Bisa juga karena yogurt mengikat asam empedu,
sehingga menimbulkan efek menurunkan kolesterol.
9)
Makanan penolong
Keberadaan protein yang mudah dicerna serta asam laktat yang
2)
Siapkan
susu
dan
tempatkan
dalam
3)
dengan cepat sampai 4045oC dalam baskom berisi air, ulangi 3 kali.
4)
5)
6)
7)
8)