SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

1. Judul
Masalah
Pokok Bahasan
Sub Pokok Bahasan
Sasaran
Waktu
Tempat
Tanggal

: Pencegahan Stroke Berulang

: Bagaimana cara mencegah stroke berulang ?
: Pencegahan Stroke Berulang
: Pengertian stroke, Penyebab dan tanda gejala stroke
: Keluarga dan/atau Pasien stroke
: Jam 11.00 WIB
: Ruangan Gandaria RSUD Cianjur
: 6 November 2015

2. Tujuan
a. Tujuan Intruksional Umum :
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan klien dan/atau keluarga
dapat memahami mengenai pencegahan stroke berulang.
b. Tujuan Intruksional Khusus :
Setelah dilakukan penyuluhan selama 30 menit diharapkan klien
dan/atau keluarga mampu memahami tentang :
1. Pengertian Stroke
2. Penyebab Stroke
3. Tanda dan gejala Stroke
4. Pencegahan Stroke Berulang
3. Pokok Materi
a. Pengertian Stroke
b. Penyebab Stroke
c. Tanda dan Gejala Stroke
d. Pencegahan Stroke Berulang
4. Metode :
Ceramah
Diskusi
Tanya jawab
5. Media :
Leaflet
Power point
Infokus

Laptop

6. Kegiatan Penyuluhan
No

Tahap /
Waktu
Pembukaan
5 menit

Kegiatan Penyuluhan

Kegiatan Peserta

Mengucapkan salam dan

memperkenalkan diri
Menjelaskan maksud dan tujuan

perkenalan dan
-

Pemaparan materi
Memberi penyuluhan tentang:
1. Pengertian Stroke
2. Penyebab Stroke
3. Tanda dan Gejala Stroke
4. Pencegahan Stroke Berulang
Tanya jawab
a. Memberikan kesempatan kepada

Pelaksanaan

pemaparan tujuan
Mendengarkan dan
memperhatikan
pemaparan materi

Mengajukan
pertanyaan

peserta untuk bertanya mengenai

2

Menjawab salam
Mendengarkan

hal-hal yang belum jelas.

b. Menjelaskan kembali apa yang

20 menit
-

ditanyakan oleh peserta

Evaluasi
a. Memberikan pertanyaan-

Memberi tanggapan

Menjawab pertanyaan

yang diajukan.
Memperhatikan
Menjawab salam

pertanyaan kepada peserta

mengenai apa yang telah
dijelaskan.
b. Memberikan reward atas jawaban
yang telah diberikan peserta.

Penutup 5
menit

Menyimpulkan hasil penyuluhan

Mengucapkan salam penutup

penutup

7. Materi : Terlampir
8. Evaluasi :
Pertanyaan :
1. Apa yang di maksud dengan Stroke
2. Apa saja Penyebab Stroke ?
3. Bagaimana Tanda dan Gejala Stroke?
4. Bagaimana cara pencegahan Stroke Berulang?
9.

Sumber bahan :
Purwanti dan

Arina.

2008.

Rehabilitasi

Klien

Pasca

Stroke.

Kartasura:FIK UMS
Smeltzer, Suzanne.(2001).

EGCSTIKES Hang Tuah Surabaya. ROM (Range Of Motion)

Potter, Patricia A dan Anne Griffin Perry. 2005. Buku Ajar Fundamental

Keperawatan

Medikal

Bedah..

Jakarta

Lampiran Materi
1. Pengertian Stroke
Menurut kriteria WHO stroke secara klinis didefinisikan sebagai
gangguan fungsional otak yang terjadi secara mendadak dengan tanda dan
gejala klinis
baik fokal maupun global yang berlangsung lebih dari 24 jam atau
dapat menimbulkan kematian yang disebabkan oleh karena gangguan
peredaran darah otak. Stroke adalah kehilangan fungsi otak yang
diakibatkan
oleh berhentinya suplai darah dan oksigen ke otak.
Berkurangnya aliran darah dan oksigen ini dikarenakan adanya sumbatan,
penyempitan, atau pecahnya pembuluh darah di otak (Smeltzer, 2001).
2. Faktor Penyebab Stroke
a. Factor Resiko yang Tidak Dapat Di Kontrol
1) Usia
Setiap manusia akan bertambah umurnya,

dengan

demikian

kemungkinan terjadinya stroke lebih besar. Pada umumnya resiko

terjadinya stroke mulai usia 35 tahun dan meningkat setiap tahunnya
2) Jenis Kelamin
Pria memiliki kecenderungan lebih besar terkena serangan stroke
dibanding perempuan.

3) Ras/ Suku Bangsa

4) Genetik/ Keturunan
Seseorang yang mempunyai riwayat stroke dalam keluarganya,
menjadi seseorang yang beresiko tinggi terkena serangan stroke.
b. Faktor Resiko yang Dapat Di control
1) Hipertensi
2) Diabetes mellitus
3) Penyakit jantung
4) Riwayat stroke sebelumnya
5) Merokok
6) Kolesterol tinggi
7) Obesitas
8) Minuman Alkohol
3. Tanda dan Gejala Stroke
a. Derajat Ringan
Kesemutan pada separoh badan sementara
Kepala terasa berputar-putar saat bangun tidur
Salah satu sandal terlepas tanpa terasa
Semua gejala diatas disebabkan karena gangguan saraf yang ada di
otak akibat gangguan sirkulasi darah di otak sehingga mengganggu
fungsi kerja organ lain
b. Derajat Sedang
Kelumpuhan pada tangan/kaki atau salah satu sisi tubuh dalam waktu
yang lama.
Sulit bicara, pelo, bicara tidak jelas.
Kehilangan daya ingat / konsentrasi
Perubahan perilaku : bicara tidak menentu, mudah marah, perilaku
seperti anak kecil.
c. Derajat Berat
Gejala stroke bertambah parah
Sering terjadi penurunan tingakt kesadaran sampai dengan koma
Ketidakmampuan aktivitas
Gangguan menelan
4. Cara Pencegahan Stroke Berulang
Stroke merupakan penyakit pemicu kematian yang serius, namun
sebenarnya dapat dicegah. Perubahan gaya hidup perlu ditingkatkan

guna mengurangi risiko stroke. Berikut beberapa perubahan gaya hidup yang
dapat dilakukan :
a. Agar tidak terjadi stroke berulang maka perlu kontrol ke pelayanan
kesehatan khususnya pada 2 tahun pertama setelah terkena stroke
b. Konsumsi Makanan Yang Sehat
Konsumsi makanan dengan tinggi serat. Makanan tinggi serat akan
membantu dalam pencegahan penyakit stroke ini dan juga turut
andil mengendalikan lemak dalam darah. Kurangi kolesterol "jahat"
sehingga dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko
stroke
c. Kurangi Konsumsi Garam
Mengurangi konsumsi garam dapat menurunkan tekanan darah
sehingga mengurangi risiko stroke.
d. Hindari Kebiasaan buruk seperti : merokok dan minum alcohol
Perokok memiliki risiko stroke dua kali lipat. Merokok dapat
merusak pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah, serta
mempercepat penyumbatan di pembuluh darah.

Kebiasaan merokok

dapat menyebabkan atherosclerosis (pengerasan dinding pembuluh darah)

dan membuat darah menjadi mudah untuk menggumpal dan darah
menggumpal akan meningkatkan resiko penyakit stroke ini.
e. Hidup aktif dan olahraga yang teratur
Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko yang
lebih besar memiliki kadar kolesterol tinggi, hipertensi, diabetes, dan
stroke. Olahraga dapat mengurangi berat badan sehingga mengurangi
risiko penyakit-penyakit tersebut. Melakukan aktivitas fisik secara teratur
dengan berolahraga termasuk dalam salah satu tips dan cara dalam
membantu menurunkan tensi darah dan menciptakan keseimbangan
lemak yang sehat dalam darah.
f. Perbanyak konsumsi serat dan banyak minum air putih
Para peneliti menemukan risiko stroke bisa berkurang sampai 7
persen untuk setiap 7 gram penambahan serat yang dikonsumsi

setiap hari. Dengan kata lain mereka yang paling rajin mengonsumsi
serat risikonya paling rendah terkena stroke.