Anda di halaman 1dari 4

Kundalini adalah Energi yang sangat besar tersimpan didalam diri, sekarang coba

pahami tentang energi energi ya energi seperti halnya energi listrik. Listrik akan
menyalakan bohlam pijar atau lampu neoan atau menyalakan berbagai peralatan
elektronik dan peralatan listrik lainnya. Demikian juga energi kundalini, kita
membangkitkan energi kundalini apakah untuk kekuatan, untuk meningkatkan
kesadaran, untuk penyembuhan, untuk kewibawaan untuk memenuhi material atau
untuk menyalakan sifat dan mental yang ada dalam diri kita. Kundalini akan
mengaliri energinya kearah yang kita ingini. Kebangkitan aliran energi Kundalini
ditentukan sekali oleh tingkat kesadaran kita atau dengan kata lain kitalah yang
mengolahnya, kitalah sebagai pengendalinya. Jadi energi kundalini sangat besar
manfaatnya untuk apapun bisa tergantung kecerdasan dan pengetahuan yang
diketahui. Namun yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa energi itu tetaplah
energi Dia akan mengikuti kesadaran kita sendiri, mengikuti pola pikiran kita kalau
kita berpikiran kearah kebajikan maka Dia akan menjadi kekuatan dalam
menjalankan kebajikan namun bila pikiran kita dipenuhi ide-ide kejahatan maka
kitapun akan dijadikan orang jahat. Celakanya bila energi ini naik dan seseorang
yang kurang pengetahuan untuk mengendalikannya terutama disaat dia jatuh,
bukannya energi ini menolong kita malah akan menjadikan kita semakin jatuh
tersungkur, jadi hati-hatilah bermain-main dengan Kundalini. Tapi beda bila energi ini
dibangkitkan hanya sebatas sugesti diri atau disugesti oleh orang lain, bisa jadi
bukan asli itu energi kundalini tapi energi yang ada pada setiap orang yang
menyabot
atau
mengatasnamakan
energi
kundalini.
Kenapa Kundalini disimbulkan sebagai Ular? Karena begitulah perjalanan energi
kundalini di dalam tubuh yang mengalir disetiap nadi-nadi halus kita terutama tiga
nadi utama yaitu nadi Ida, Pinggala dan sumsumna. Dia berjalan meliak-liuk
layaknya seperti seekor ular yang mulutya siap mengeluarkan Bisa (racun). Racun
bila dosisnya tepat maka akan jadi obat dan bila salah akan menyebabkan sakit.
PERSIAPAN PEMBANGKITAN KUNDALINI
Persiapan awal dalam proses membangkitkan energi Kundalini shakti yang akan
saya jelaskan di bab-bab berikut adalah membangkitkan energi Kundalini untuk
tujuan perjalanan spiritual terutama untuk mendukung tercapainya tujuan dari Yoga
atau meditasi. Persiapan ini sangatlah perlu dilatih dengan tujuan agar tidak terjadi
sesuatu yang buruk pada diri Anda, dan saya sendiri tidak akan bertangung jawab
akan apa yang akan terjadi. Nah, agar kenaikan kundalini seperti apa yang
diharapkan sebaiknya Anda bener-bener mempelajari pengetahuan tentang
kundalini terutama cara menanggulangi efek negative yang ditimbulkan. Atau carilah
pendamping yang sudah tahu, yang sudah mengalami kenaikan Kundalininya
dengan benar bukan yang palsu (tersugesti). Sebelum Anda menaikan kundalini
alangkah baiknya bila Anda tanyakan diri anda sendiri dulu :

Sudah siapkah anda? Siap dalam artian fisik dan mental, juga siap
menanggung segala resikonya terutama bila terjadi hal yang buruk,. Bila anda
masih ragu sebaiknya jangan dulu dan bila anda telah mantap!! Naikanlah
kundalini anda, anda bergerak cepet seperti angin seperti dewa marut, anda
akan cepat mengalami kemajuan dalam segala hal.

Untuk apa menaikan Kundalini? Apakah untuk menambah kewibawaan,


menjadikan anda sakti atau ingin mengalami sensasi dan mengetahui
kebenaran adanya energi itu atau setelah kundalini naik anda akan mampu
menggunakannya untuk apapun sesuai kehendak Anda? Bila ini yang anda
pikirkan sebaiknya urungkan dulu niat anda menaikan kundalini. Kalau yang
anda pikirkan untuk meningkatkan kesadaran diri, memajukan jalan spiritual
atau anda merasa lemah tak berdaya dalam membantu orang lain, naikanlah
kundalininya

Bagaimanakah emosi anda saat ini? Stabil? Bila yang anda pikirkan
adalah hasil dari kenaikan kundalini saya sarankan jangan. Namun bila ada
rasa rindu ingin bertemu dengan Tuhan atau ingin merasakan kasihnya ibu
kundalini atau ingin menyelaraskan diri dengan alam serta lingkungan,
naikkan kundalini.

Sudah pahamkah anda dengan kundalini itu? Bila hanya sekedar tahu
sebaiknya jangan mengambil resiko, anda sendiri yang akan menaggung
akibatnya.

Konfirmasikan keinginan Anda ini dengan orang dekat anda misalnya


teman,suami/istri atau keluarga, ini sangat penting, jangan berjalan dijalan
spiritual sembunyi-sembunyi nanti anda tak ubahnya seperti seoarang
pencuri.

Setelah anda bener-bener siap, saran saya selanjutnya carilah orang yang anda
anggap mampu membimbing diri anda dalam menaikan kundalini. Jadikanlah dia
guru anda, guru yang akan membimbing diri anda. Peranan seorang guru dalam hal
ini sangat penting, beda dengan melakukan meditasi atau yoga lainnya, yang belum
membangkitkan energi shakti ini. Saat anda berkeinginan menaikan energi kundalini
anda sudah memasuki energi maha gaib energi yang sulit diketahui jalannya.
Sebagai acuan untuk mencari orang yang tepat sebagai pendamping Anda pakailah
kreteria dibawah ini. Tanyakan padanya :
1. Apakah dia sudah bisa dan mengetahui cara membersihkan cakra-cakra
2. Apakah di saat kundalininya naik dia sudah bener-benar mendengar suara
gaib ditiap cakra-cakra yang dilalui kundalini (anda nilai nada bicaranya
apakah dia menjawabnya berdasarkan pengetahuan yang ada atau sudah
mengalaminya)
3. Minimal kenaikan kundalini orang tersebut telah sampai di manipura cakra
Ini hanya sebagai acuan dasar saja, yang perlu dipertimbangkan adalah bagaimana
emosi orang itu, kemudian tanyakan pada diri Anda , bila diri anda merasa nyaman
dan aman berada didekatnya juga terasa nyambung dalam setiap pembicaraan,
saya sarankan jadikanlah dia pembimbing anda. Kenapa saya menyuruh Anda
begitu detail,teliti dan hati-hati?, saya tak ingin Anda mengalami sesuatu yang buruk
atau terhasut oleh bahasa promosi. Saya ingin benar-benar terjadi kenaikan
kundalini bukan kenaikan semu karena atas sugesti orang lain.

LATIHAN

PERSIAPAN

Latihan asana atau duduk dalam sikap bersila yaitu sikap siddhasana. Ini adalah
sikap duduk yang sangat saya anjurkan dimana sikap ini adalah sikap kesayangan
Siwa. Banyak orang memuji sikap duduk ini Swami Siwananda mengatakan sikap ini
lebih baik dari padmasana terutama untuk melakukan meditasi dan meningkatkan
daya bathin atau menaikan energi kundalini.Seperti namanya yaitu Siddhasana atau
asana (sikap duduk) siddha (kekuatan) jadi sikap ini bertujuan untuk mengalirkan
atau mendapatkan kekuatan kekuatan. Caranya adalah : taruh salah satu tumit kaki
sampai menyentuh lubang dubur dan tumit kaki yang lain menyentuh sedikit diatas
kemaluan. Kedua kaki diatur sedekian rupa, sehingga kedua pergelangan kaki saling
bersentuhan. Kedua tangan diletakan diatas langkuan lutut dan tegakan tulang
punggung, kepala juga harus diperhatikan betul jangan sampai terlalu kedepan
ataupun kebelakang.Yang perlu diperhatikan bahwa sikap ini kurang cocok untuk
para
wanita.
Pranayama
Pranayama berasal dari kata Prana dan yama, Prana adalah energi hidup yang vital
atau seluruh energi yang ada di alam ini dan yam itulah wija mantra untuk di
anahata cakra, cakra yang berunsur udara, jadi Pranayama adalah energi hidup
yang berasal dari udara. Energi ini bersifat halus, Dia berupa aliran udara
pernafasan (Nafas), atau Prana yang berwujud di luar, Prana nafas dianggap masih
bersifat kasar. Dengan memahami dan mampu mengatasi nafas kasar ini, kita juga
akan mampu
memahami dan mengatasi
Prana halus yang
ada
didalamnya.Mengatasi Prana berarti mampu mengatasi pikiran dan Cipta (buddhi)
dan pikiran ataupun cipta tak akan dapat bergerak bila tanpa pertolongan Prana.
Prana itu adalah tenaga yang tertidur didalam diri setiap orang yang meliputi dan
berada dimana-mana atau disekeliling kita. Hawa panas, dingin, cahaya, Listrik,
magnetis, getaran dsb adalah wujudnya Prana. Prana berhubungan serat dengan
pikiran, pikiran berhubungan dengan cipta, cita dengan kehendak, kehendak dengan
Jiwa individu sesorang, Jiwa dengan Yang Maha Kuasa. Prana itu berada di dalam
hati setiap orang dan Dia hanyalah ada satu saja, namun memiliki banyak tugas dan
fungsi, Dia memiliki banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Prana secara garis
besar membagi tugasnya menjadi lima yaitu : Prana, apana, samana, udana dan
Wyana. Kelima macam prana ini karena melakukan tugasnya yang berbeda Dia-pun
menempatkan diri pada tempat-tempat tertentu di tubuh kita. Saya akan ulas sedikit
tentang kelima Prana ini hanya secara garis besarnya saja sesuai tempat, warna
dan tugasnya.
1. Prana berwarna kekuningan bertempat di anahata cakra (dada) bertugas
melakukan Pernafasan, Dia memiliki sub. Prana yaitu Naga, membuat orang
berserdawa dan tersedu sedu
2. Apana berwarna merah jingga bertempat di Muladhara cakra (pantat)
bertugas dalam alat pembuangan,untuk membuang kotoran dan kencing, Dia
memiliki sub. Prana yaitu Kurma, untuk membuka dan menutup atau
mengedipkan mata.

3. Samana berwarna kehijauan bertempat di Manipura cakra (perut) bertugas


sebagai pencernaan, Dia memiliki sub Prana yaitu Krikara, menyebabkan
adanya rasa lapar dan haus.
4. Udana berwarna kebiruan bertempat di Wisudha cakra (tenggorokan)
bertugas untuk menelan sesuatu, saat tertidur tanpa mimpi prana inilah
membawa sang jiwa menuju ke Brahman dan saat kematian paran ini yang
memisahkan badan halus dgn fisik, Dia memiliki sub prana yaitu Dewadata,
membuat orang menguap
5. Wyana berwarna merah muda bertempat di swadhisthana cakra ( daerah
sexual) di seluruh tubuh bertugas pada peredaran darah, Dia memiliki sub
prana yaitu Dananjaya, mengeluarkan keringat, mengeluarkan hal yang buruk
dari badan.