ACTIVAR LA VOLUNTAD

Haga algo que no haya hecho nunca

Tenga una actuacin de valor
Trace un plan y sgalo
Qudese haciendo lo que hace durante
cinco minutos ms, aunque est cansado
Haga algo con mucha lentitud
Diga no cuando tenga que decir no,
aunque sea ms fcil decir si
Haga lo que crea que es ms importante
Cuando se le presente una eleccin
intrascendente, decida sin vacilar
Acte de forma contraria a lo esperado
Acte sin pensar en lo que los dems
puedan pensar o decir
Contngase de decir algo que tenga
ganas de decir
Deje para ms tarde algo que desee
hacer ahora
Haga en este momento algo que
preferira dejar para despus
Haga un mismo ejercicio todos los das
durante un mes, aunque le parezca intil
Elimine de su vida cualquier cosa
superflua
Rompa un habito
Haga algo por lo que se sienta inseguro
Haga algo poniendo en ello toda su
atencin, como si fuese la ltima vez