Anda di halaman 1dari 3

MENERIMA UMUM ("menjebak")

Pengantar
menerima bola, sebelumnya dikenal sebagai perangkap, adalah salah satu keterampilan yang
paling mendasar individu sepak bola. penguasaan menerima set up segala sesuatu yang pemain dan seluruh tim - ingin mencapai selama pertandingan, termasuk mempertahankan kepemilikan
bola, melewati, dan menembak.
untuk program sepak bola instruksional, keterampilan penerima adalah tindakan memperoleh
bola dari umpan, memastikan itu adalah di bawah kontrol, dan kemudian pengaturannya dalam
posisi yang tepat untuk kinerja keterampilan berikutnya. langkah-langkah yang terlibat dalam
menerima bola adalah:
- Memutuskan menerima untuk menggunakan
- Memutuskan mana untuk menempatkan bola setelah menerima itu
- Posisi tubuh dan bagian tubuh untuk memenuhi bola
- Mengambil kecepatan dari bola seperti yang dihubungi
- Mengarahkan bola ke lokasi yang diinginkan untuk membuat langkah selanjutnya
Demonstrasi
ada banyak cara yang berbeda untuk menerima bola, namun, pemain mulai harus berkonsentrasi
pada hal berikut:
- Telapak kaki
- Dalam kaki
- Paha (baik didalam dan didepan)
- dada
ini terbaik dipraktekkan dengan orang tua bertindak sebagai server yang kompeten, baik lembut
bergulir atau melempar bola ke pemain, tergantung pada menerima yang digunakan.

pemain mulai tergoda untuk mengambil bola untuk berhenti mati dan kemudian kembali dari
bola dalam rangka untuk menjalankan dan menendang. ini harus ditunjukkan sebagai "apa yang
tidak boleh dilakukan" dan dikoreksi bila terjadi. harus menunjukkan bahwa jika bola dihentikan
mati, harus itu disadap di depan segera dan kemudian pindah ke.
analogi yang dapat digunakan untuk menggambarkan seni penerima seperti menangkap telur
mentah. Anda ingin menjadi di depan dengan bagian tubuh dan kemudian memberikan dan
bersantai untuk mengambil langkah/kekuatan off dari bola (telur) karena Anda "menangkap"
sehingga tidak pecah atau menyelinap pergi.
Latihan
orang tua sebagai "server"
orang tua mengirimkan dalam kaki lulus atau "mangkuk" bola ke pemain. pemain menerima
dengan telapak kaki, keran bola di ujung depan mengirimkan dalam kaki lulus kembali. saklar
kaki, kiri lalu ke kanan. tampil lagi menggunakan bagian dalam kaki terima.
orang tua menyajikan lembut, dua tangan, di bawah tangan, lemparan rendah langsung ke paha
yang benar pemain. pemain menerima, memungkinkan bola jatuh ke tanah, keran bola di depan,
dan kemudian mengirimkan dalam kaki back pass. melakukan menggunakan paha kanan atas
dan kemudian tepat di dalam paha. tampil lagi menggunakan paha kiri atas dan kemudian kiri
dalam paha.
orang tua menyajikan lembut, dua tangan, di bawah tangan, lemparan rendah langsung ke dada
pemain. pemain menerima dengan dada, memungkinkan bola jatuh ke tanah, keran bola di
depan, dan kemudian mengirimkan dalam kaki back pass.
untuk pemain yang lebih tua. ini juga bisa menjadi kesempatan untuk memperkenalkan mereka
untuk memperbaiki teknik melayani. Anda mungkin harus mereka mencoba melakukan latihan di
atas sebagai server.
catatan: "perangkap" dan "menjebak" adalah istilah yang lebih tua yang dulunya umum tetapi
sekarang jarang digunakan. Istilah ini tersirat mengambil bola untuk berhenti mati, berarti tidak
ada pergerakan bola sama sekali, setelah menerima itu. karena ini jarang dilakukan, karena lebih

penting untuk menggabungkan pengaturan bola untuk tindakan selanjutnya pada saat itu
diterima, "menerima" dan "mengumpulkan" bola adalah istilah yang lebih instruktif.
"bola" kaki adalah lokasi pilihan, namun, istilah ini menyebabkan kebingungan besar di antara
anak-anak karena hal itu bertentangan dengan penggunaan kata yang berarti bola. sesuai, "satusatunya" digunakan. anak-anak cenderung untuk benar-benar menggunakan telapak kaki,
anyway. ini dapat diperbaiki kemudian.

Anda mungkin juga menyukai