15 Manfaat Buah Kersen Untuk Kesehatan

Buah kersen atau nama lainnya buah talok tergolong dalam keluarga buah-buahan
berukuran kecil yang rasanya manis. Buah kersen muda berwarna hijau muda dan
warnanya akan berubah menjadi merah terang ketika buah sudah masak. Di Indonesia,
buah kersen memiliki banyak nama. Sebut saja cerry, baleci, keres, dan keresen.
Tanaman kersen sendiri dapat tumbuh di mana saja sehingga disebut tanaman atau
pohon liar. Namun meskipun liar, di dalam buahnya tersimpan manfaat yang luar
biasa. Adapun 15 manfaat buah kersen bagi kesehatan, antara lain :
1. Mengobati asam urat
2. Menyembuhkan diabetes
3. Meredakan gejala flu
4. Mengatasi kejang atau kaku di bagian saluran pencernaan akibat gastritis dan
diare
5. Sebagai antibakteri atau antiseptic
6. Menurunkan tekanan darah tinggi
7. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
8. Mengatasi infeksi
9. Anti-tumor
10.Meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit
11.Meredakan sakit kepala
12.Pembunuh mikroba
13.Kandungan air pada buah kersen dapat mengembalikan kelembaban alami kulit
sehingga kulit akan terus terlihat segar
14.Mencegah dan menyembuhkan batuk
15.Mengatasi radang

Manfaat Daun Kersen

Tanaman buah kersen tak hanya bermanfaat di bagian buahnya saja. Daun tanaman
kersen juga tak kalah berkhasiatnya dengan buah kersen. Daun tanaman kersen dapat
diolah menjadi teh yang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh.
Cara pembuatannya cukup tidak sulit, cukup dengan mengeringkan daun kersen lalu
seduh dengan air panas. Air panas yang tadinya bening akan berubah seperti air teh pada
umumnya. Silahkan anda minum sehari dua kali untuk menurunkan tekanan darah
tinggi, bagi yang menderita hipertensi.