Anda di halaman 1dari 1

Cara penyimpanan dan penggunaan ASI perah

Salah satu cara sukses ASI untuk adalah dengan sesering mungkin menyusui
langsung bayi dan memerah ASI. Agar ASI perah dapat digunakan dan tetap
menghasilkan kualitas yang baik, berikut tips bagaimana menyimpan dan
menggunakan ASI Perah.
1. ASI tahan selama 4 jam pada suhu 25oC (suhu ruangan), 24 jam pada suhu
15oC (cooler box dengan es batu), 5 hari pada suhu 4 oC (cooler), 3-4 bulan
dalam freezer kulkas dua pintu, dan selama 6 bulan pada suhu -19 oC.
2. ASI sebaiknya disimpan pada wadah stainless steel, kaca, dan plastik

3. Jika ASI perah akan digunakan, sebaiknya 12 jam sebelum diberikan, ASI
perah beku di freezer dipindahkan dulu ke rak kulkas sehingga mencair.
Kemudian hangatkan pada suhu ruangan atau dengan merendamnya dalam
air hangat (bukan air panas). Jangan merebus dan memanaskan ASI Perah
dengan microwave. ASI perah yang sudah dicairkan dan dihangatkan dapat
bertahan selama 2 jam.