Anda di halaman 1dari 6

SATUAN ACARA

PENYULUHAN
CARA MERAWAT MATA AGAR
TETAP SEHAT

Oleh :

SITI WALIDAH DEWI MURNI

AKADEMI KEPERAWATAN LUMAJANG


DESEMBER 2007

SATUAN ACARA PENYULUHAN


Topik

: Cara Merawat Mata Agar Tetap Sehat

Hari/Tanggal

: Selasa, 04 Desember 2007

Waktu

: 10 menit

Tempat

: Balai Desa Suko

Sasaran

: Warga Desa Suko

Penyuluh

: Siti Walidah Dewi Murni

A. ANALISA SITUASIONAL
1. Peserta (Warga)

Jumlah 48 orang

Latar belakang pendidikan Sekolah Menengah ke atas Perguruan


Tinggi

2. Ruangan

Cukup luas dengan jumlah warga dengan kursi memadai

Ventilasi baik

3. Penyuluh

Mampu mengkomunikasikan materi penyuluhan dengan baik dan


menggunakan metode yang sesuai

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL
1.

Tujuan Instruksional Umum


Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan peserta dapat mengerti dan
memahami tentang Cara Merawat Mata Agar Tetap Sehat.

2.

Tujuan Instruksional Khusus


Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan peserta dapat :
a. Memahami pengertian tentang mata sehat
b. Memahami fungsi dari mata yang sehat
c. Mengetahui jenis-jenis penyakit yang menyerang mata
d. Mengetahui cara merawat mata agar tetap sehat

C. MATERI PENYULUHAN
1.

Pengertian mata sehat

2.

Fungsi dari mata sehat

3.

Jenis-jenis penyakit yang menyerang mata

4.

Cara merawat mata agar tetap sehat

D. KEGIATAN PENYULUHAN
Kegiatan
Pembukaan/
Pendahuluan

Kegiatan Penyuluh
Men

Kegiatan Peserta
Memperhatikan

Media &
Alat
Penyuluhan
Leaflet

Waktu
2 menit

gucapkan salam
Mem

perkenalkan diri

Menj

elaskan tujuan penyuluhan


Penyajian
materi

Penutup

Peny

ampaikan materi :
1.
Pengertian mata sehat
2.
Fungsi dari mata sehat
3.
Jenis-jenis penyakit yang
menyerang mata
4.
Cara merawat mata
Eval

uasi

Memperhatikan

dan mengajukan Lembar


pertanyaan
balik

Peragaan

Menjawab
pertanyaan

Mem

berikan pertanyaan

Mem

buat kesimpulan

Sala

m penutup

a. MEDIA DAN ALAT PENYULUHAN


2.

Leaflet

3.

Lembar Balik

4.

Peragaan

a. METODE PENYULUHAN
5.

Ceramah

6.

Tanya Jawab

a. EVALUASI
2. Apa pengertian mata sehat?

5 menit

3 menit

3. Apa fungsi dari mata sehat?


4. Apa saja jenis-jenis penyakit yang menyerang mata?
5. Bagaimana cara merawat mata?
a. DAFTAR PUSTAKA
http : //www.surabaya post.info/detail : php ? cat = 081a =

66666.

http : //www.tabloitnova.com/articles. asp? Id = 40588 no = 2.

Beresford, Steven. 2001. Terapi Mata. Jakarta : Prestasi


Pustaka.

MATERI

A. Pengertian Mata Sehat


Mata adalah organ yang amat kecil, yang mempunyai peran amat vital, selain itu
mata adalah jendela dunia, segala yang terpapar di dunia akan bisa.
B. Fungsi Mata Yang Sehat
6. Lapangan penglihatan normal
7. Kemampuan menerima cahaya normal
8. Dapat membedakan bentuk dengan jelas
9. Dapat membedakan warna
10. Daya melihat dengan dua mata normal
C. Jenis-jenis Penyakit Yang Menyerang Mata
1. Rabun senja
2. Penyakit karena rokok
3. Penyakit pengguna komputer Computer Vision Syndrom (CVS)
4. Katarak
5. Glukoma
6. Rabun jauh
7. Rabun dekat
D. Cara Merawat Mata Agar Tetap Sehat
1. Periksa mata setiap 12 bulan
2. Di musim panas, pakailah kaca mata
3. Makanlah nutrisi yang baik, untuk Anda dan mata Anda
4. Jika Anda membaca atau bekerja menggunakan komputer, pastikan cahaya
tepat
5. Istirahatkan mata Anda
6. Cara lensa kontak dengan kualitas baik
7. Jika Anda menggunakan lensa kontak, rawatlah dengan baik
8. Pakailah lensa kontak sesuai jadwal yang disarankan
9. Hindari kebiasaan mengucek mata
10. Penataan ruangan
11. Senam mata

Anda mungkin juga menyukai