P. 1
RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN

|Views: 1,755|Likes:
Dipublikasikan oleh eda_luvluv

More info:

Published by: eda_luvluv on Apr 06, 2010
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/28/2013

pdf

text

original

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP

)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/II :1 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lompat jauh dengan benar : - Siswa dapat melakukan latihan Teknik Lompat jauh dengan baik : - Teknik dasar Lompat jauh : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan lompatan pada Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

2.

70’

Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri

lompat jauh tanpa awalan • Melakukan lompatan pada lompat jauh dengan awalan 3. Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar : 10’ Pengendalian diri

• Alat/bahan : Pluit, • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lompat jauh

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lompat jauh Aspek yang Dinilai • Posisi kaki saat melakukan tolakan • Posisi kaki saat mendarat Rentang Skor 1–3 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi kaki saat melakukan tolakan  Poin 1 : Posisi kaki saat melakukan tolakan terlewat dari papan tolakan  Poin 2 : Posisi kaki saat melakukan tolakan terlalu jauh dari papan tolakan  Poin 3 : Posisi kaki saat melakukan tolakan tepat pada papan tolakan Posisi kaki  Poin 1 : Posisi kaki saling mendahului saat jatuh dan badan jatuh kebelakang

 Poin 2 : Posisi kaki saling mendahului saat jatuh  Poin 3 : Posisi kaki jatuhnya bersamaan

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/I :7 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik memegang stik estafet dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik memegang stik estafet dengan benar : - Teknik memegang stik estafet : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran

II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

2.

3.

Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan memegang stik estafet secara individu dalam kelompok • Melakukan latihan menerima stik estafet secara individu dalam kelompok • Melakukan lari estafet dalam bentuk permainan kelompok Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar :

70’

Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri

10’

Pengendalian diri

• Alat/bahan : Pluit, stik Estafet • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lari estafet

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lari estafet Aspek yang Dinilai • Posisi tangan memegang stik • Posisi tangan memberikan stik teman • Posisi tangan menerima stik saat saat pada saat Rentang Skor 1–3 1–3 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi tangan saat memegang stik  Poin 1 : Posisi tangan saat memegang stik berada ditengah stik

 Poin 2 : Posisi tangan saat memegang stik berada diujung stik  Poin 3 : Posisi tangan saat memegang stik berada diantara tengah dan ujung stik dengan benar Posisi tangan saat memberikan stik pada teman  Poin 1 : Posisi tangan terbuka keatas saat pemberian stik  Poin 2 : Posisi tangan tertelungkup kebawah saat penberian stik  Poin 3 : Posisi tangan lurus tidak kebawah dan keatas saat pemberian stik

Posisi tangan saat menerima stik  Poin 1 : Posisi tangan tertelungkup kebawah saat menerima stik  Poin 2 : Posisi tangan menyamping saat menerima stik  Poin 3 : Posisi tangan lurus terbuka ke atas saat menerima stik

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/II :3 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lompat tinggi dengan benar : - Siswa dapat melakukan latihan Teknik Lompat tinggi dengan benar : - Teknik dasar Lompat tinggi : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran

II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

• Pemanasan

2.

Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan lompatan pada lompat tinggi Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar :

70’

Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri Pengendalian diri

3.

10’

• Alat/bahan : Pluit, tali lompatan • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lompat tinggi

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lompat tinggi Aspek yang Dinilai • Posisi badan diatas mistar • Posisi kaki saat mendarat Rentang Skor 1–3 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi badan  Poin 1 : Posisi badan terlalu rendah/mengenai mistar lompatan.  Poin 2 : Posisi badan terlalu tegak tidak membungkuk/telungkup.

 Poin 3 : Posisi badan benar ( telungkup ) diatas mistar lompatan • Posisi kaki  Poin 1 : Kaki terduduk/terjatuh  Poin 2 : Kedua kaki berdiri dengan tegak  Poin 3 : Berdiri dengan satu kaki menyerupai pesawat terbang

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/I :5 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lempar cakram dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik Lempar cakram dengan benar : - Teknik melempar cakram : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

2.

Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan lemparan cakram ke titik sasaran yang telah di tentukan Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar :

70’

Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri Pengendalian diri

3.

10’

• Alat/bahan : Pluit, ban karet/selang karet, sasaran • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lempar cakram

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lempar cakram Aspek yang Dinilai • Posisi tangan melempar cakram saat Rentang Skor 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi tangan saat melempar cakram  Poin 1 : Posisi tangan berada di atas kepala  Poin 2 : Posisi tangan berada di depan badan / dada  Poin 3 : Posisi tangan berada di samping badan

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VIII/I :5 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik tolak peluru dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik Tolak peluru dengan benar : - Teknik tolak peluru : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

akan dipelajari • Pemanasan 2. Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan tolakan peluru pada sasaran yang telah di tentukan Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar : 70’ Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri

3.

10’

Pengendalian diri

• Alat/bahan : Pluit, bola sebagai peluru, sasaran kaleng • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan tolak peluru

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan tolak peluru Aspek yang Dinilai • Posisi tangan memegang peluru • Posisi tangan menolakkan peluru saat saat Rentang Skor 1–3 1–2 Nilai

Keterangan : • Posisi tangan saat melakukan tolakan  Poin 1 : Posisi tangan memegang peluru berada di atas kepala  Poin 2 : Posisi tangan memegang peluru berada di samping badan / leher  Poin 3 : Posisi tangan memegang peluru berada di tengkuk / leher

Posisitangan saat menolakkan peluru  Poin 1 : Posisi tangan melemparkan peluru  Poin 2 : Posisi tangan mendorong / menolakkan peluru

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/II :9 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lari gawang dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik Lari gawang dengan benar : - Teknik dasar lari gawang : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa • Memberikan informasi dan Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan 2. Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan lompatan pada gawang secara individu tanpa awalan • Melakukan lompatan pada gawang dengan awalan lari Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar : Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri

70’

3.

10’

Pengendalian diri

• Alat/bahan : Pluit, gawang • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lari gawang

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lari gawang Aspek yang Dinilai • Posisi kaki saat melakukan lompatan pada gawang Rentang Skor 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi kaki saat melakukan lompatan pada gawang  Poin 1 : Posisi kaki menjatuhkan gawang

 Poin 2 : Posisi kaki mengenai gawang tapi tidak menjatuhkannya  Poin 3 : Posisi kaki tidak mengenai ataupun menjatuhkan gawang

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VIII/II :3 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lempar lembing dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik Lempar lembing dengan benar : - Teknik dasar Lempar lembing : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi siswa Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

• Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan 2. Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan lembing 3. Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar : 70’ Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri Pengendalian diri

melemparkan 10’

• Alat/bahan : Pluit, bola yang di beri ekor dari pita • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lempar lembing

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lempar lembing Aspek yang Dinilai • Posisi tangan saat melemparkan lembing Rentang Skor 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi tangan saat melemparkan lembing  Poin 1 : Posisi tangan berada di depan muka  Poin 2 : Posisi tangan berada di ats kepala  Poin 3 : Posisi tangan berada di belakang kepala

RENCANA PELAKSANA PEMBELAJARAN (RPP)
1. Mata Pelajaran 2. Kelas/Semester 3. Pertemuan ke 4. Alokasi Waktu 5. Standar Kompetensi : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : VII/II :1 : 4 x 45 : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. : Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga Atletik dalam bentuk sederhana. Serta nilai Kerjasama, kejujuran, menghargai semangat, dan percaya diri. : Melakukan teknik lompat jingkat dengan benar : - Siswa dapat melakukan teknik Lompat jingkat dengan baik : - Teknik dasar Lompat jingkat : - Penjelasan - Demonstrasi

6. Kompetensi Dasar

7. Indikator

I. Tujuan Pembelajaran II. Materi Ajar III. Metode Pembelajaran

IV. Langkah-langka Pembelajaran : No. 1. Kegiatan Belajar Kegiatan awal Berbaris, berdoa • Mengabsen dan mengetahui kondisi Waktu (menit) 10’ Aspek life skill yang dikembangkan Disiplin Kerjasama Keterampilan

siswa • Memberikan informasi dan menjelaskan tentang materi yang akan dipelajari • Pemanasan 2. Kegiatan inti : Penjelasan materi Contoh/peraga • Melakukan latihan lompatan pada lompat jingkat tanpa awalan • Melakukan lompatan pada lompat jingkat dengan awalan Kegitan akhir : • Berbaris, pendinginan • Tanya jawab • Berdo’a, dan Bubar V. Alat/bahan/sumber belajar : Kerjasama Kesungguhan Disiplin Uji diri

70’

3.

10’

Pengendalian diri

• Alat/bahan : Pluit, ban karet/kapur • Sumber belajar : Buku Pendidikan jasmani Jakarta 1994 VI. Penilaian • • : : Tes perbuatan : Melakukan lompat jingkat

Jenis penilaian Butir instrument

Rubrik Unjuk Kerja No. 1. Peraga Melakukan lompat jingkat Aspek yang Dinilai • Posisi kaki saat melakukan lompatan Rentang Skor 1–3 Nilai

Keterangan : • Posisi kaki saat melakukan lompatan

 Poin 1 : Posisi kaki saat melakukan lompatan tidak menginjak salah satu garis/ban lompatan  Poin 2 : Posisi kaki saat melakukan lompatan keluar dari garis/ban lompatan  Poin 3 : Posisi kaki saat melakukan lompatan berada di tengah garis/ban lompatan

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->