BISCOITO INTEGRAL SALGADO

Essa receita pra voc fazer AGORA! Tenho certeza que tem todos os ingredientes
na sua cozinha!!!
Esses biscoitos ficam uma delcia e voc pode fazer tantas variaes que nunca ir
se enjoar!
Alm de leves ficam com um gostinho de quero mais e voc tem certeza que est
comendo algo super nutritivo e sem aditivos. tima pedida pra levar pro trabalho
pro lanche.
Ingredientes:
1/2 xcara de gua
1/2 xcara de azeite de oliva extra virgem
1 colher de caf de sal
2 e 1/2 xcaras de farinha de trigo integral
1 ou 2 colheres de sopa de sabor
Sugestes de sabor, voc tamvm pode criar o seu:
1 colher de sopa de cebola desidratada
1/2 colher de sopa de alho desidratado e 1 colher de sopa de ervas desidratadas
1 colher de sopa de chia e 1 colher de sopa de linhaa
2 colheres de sopa de azeitonas ficadas
2 colheres de sopa de queijo parmeso ralado
A farinha voc pode mudar tambm, na minha, por exemplo, troquei 1/2 xcara de
farinha de trigo integral por 1/2 xcara de farelo de aveia!!! Se no quiser fazer
integral pode fazer com farinha branca, mas tem que testar o ponto!!!
Para fazer simples. Coloque todos os ingredientes em uma tigela

Misture bem com a mo

Espalhe em uma assadeira e com a ajuda de um rolo ou garrafa abra bem a massa
deixando bem nivelada.

Se tiver uma carretilja de cortar pastel o ideal, se no, faa as marcaes dos
biscoitos com uma faca.

Leve ao forno alto por 15 minutos ou at que estejam douradinhas (vejam que uma
eu tirei no forno mesmo para ver se estava boa hehehe)

Espere esfriar bem e guarde em um pote bem fechado ou no freezer!!!

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