Anda di halaman 1dari 6

SATUAN

SEHAT

ACARA

PENYULUHAN ( SAP) PERILAKU HIDUP BERSIH DAN

Diagnosa Keperawatan

: Resiko terjadinya infeksi b/d lingkungan rumah kurang


bersih

Pokok Bahasa

: Perilaku Hidup Bersih dan Sehat(PHBS)

Sub Pokok Bahasan

:
1. Pengertian perilaku hidup bersih dan sehat
2. Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat
3. Manfaat perilaku hidup bersih dan sehat
4. Jenis-jenis perilaku hidup bersih dan sehat

Sasaran

: Keluarga Ibu St

Hari/Tanggal

: Jum'at /10 Juli 2015

Waktu

: Pukul 14.00 wib s/d 15.30 wib

Tempat
I.

: Rumah Keluarga Ibu St

Tujuan Umum
Seluruh anggota keluarga diharapkan dapat menjaga kebersihan lingkungan Rumah
dan lingkungan sekitarnya.

II.
1.
2.
3.
4.

Tujuan Khusus
Keluarga diharapkan dapat menyebut pengertian PHBS
Keluarga diharapkan dapat menjelaskan tujuan PHBS
Keluarga diharapkan dapat menjelaskan manfaat BHBS
Keluarga diharapkan dapat menjelaskan jenis-jenis PHBS

III.

Materi
Terlampir

IV.

Metode
1. Ceramah
2. Diskusi

V.

Media/alat

Leaflet berisikan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat


Flip Chart berisikan tentang penjelasan perilaku hidup sehat.
VI.

Pengorganisasian
Penanggung jawab

Moderator

Kaget Asoka

Penyaji

Nur Afifah

Notulen

Dya Permata

Fasilitator

Nur Wahyudin
Tuan Kamariyah Komudo

VII.

Kegiatan Penyuluhan

No.

Kegiatan

Penyuluhan

Peserta

Waktu

Pembukaan

Mengucapkan salam
Memperkenalkan diri
Mengingatkan kontrak
Menjelaskan tujuan

Menjawabkan salam
Mendengarkan
Memperhatikan dan menjawab
Mendengarkan dan mencatat

Isi

Menjelaskan

Memperhatikan,

20 menit

diskusi

PHBS
Menjelaskan tujuan PHBS
Menjelaskan
manfaat PHBS
Menjelaskan

diskusi

pengertian -

bertanya,

menit

Memperhatikan,bertanya,

jenis-jenis
-

Memperhatikan,bertanya,

PHBS
diskusi
3

Penutupan

Memperhatikan,bertanya,

diskusi
Mengevaluasi
perasaan - Mengungkapkan perasaan
20 Menit
setelah penyuluhan
peserta setelah penyuluhan Bertanya
tentang
materi
Mengajukan
beberapa
penyuluhan yang belum paham
pertanyaan

VIII.

Evaluasi

Evaluasi dilakukan dengan memberikan pertanyaan pada peserta, dengan pertanyaan


1. Jelaskan pengertian perilaku hidup bersih dan sehat ?
2. Sebutkan 5 indikator PHBS ?
3. Sebutkan syarat-syarat jamban sehat ?
4. Sebutkansyarat-syarat air bersih ?

Materi Penyuluhan :
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS)
1. Pengertian
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan sekumpulan perilaku yang
dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil dari pembelajaran yang menjadikan

seseorang dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam
mewujudkan kesehatan masyarakat bidang PHBS yaitu :
Bidang kesehatan perorangan , seperti cuci tangan dengan air bersih yang
mengalir dan sabun, mandi minimal 2x?hari,dll
Bidang Gizi, seperti makan buah dan sayur tiap hari, mengkonsumsi garam
beryodium, menimbang berat badan(BB) dan tinggi badan (TB) setiap bulan, dll.
Bidang kesling, seperti membuang sampah pada tempatnya, menggunakan
jamban, memberantas jentik, dll
Menanamkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) kepada setiap orang
bukanlah hal yang mudah, akan tetapi memerlukan proses yang panjang. Setiap
orang hidup dalam tatanannya dan saling mempengaruhi serta berinteraksi antar
peribadi dalam tatanan tersebut. Memantau, menilai, dan mengukur tingkat
kemajuan tatanan adalah lebih mudah dibandingkan dengan perorangan.
Melaluin penerapan PHBS ini, diharapkan semua anggota keluarga akan terjaga
kesehatannya dan tidak tertular atau menularkan penyakit. Syarat rumah keluarga
ber-PHBS yaitu :

Menggunakan air bersih


Menggunakan jamban Membuang sampah pada mpanya
Tidak merokok
Tidak meludah sembarangan
Memberantas jenis nyamuk
Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih
Menutup makan dan minum

Mencegah sakit adalah lebih mudah dan murah dari pada mengobati seseorang
apabila jatuh sakit. Salah satu cara untuk mencegah hal tersebut adalah dengan
bergaya hidup sehat. Gaya hidup sehat adalah segala upaya untuk menerapkan
kebiasaan yang baik dalam menciptakan hidup yang sehat dan menghindarkan
kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan. Dengan semakin banyaknya
penderita penyakit tidak menular(degeneratif) seperti jantung,tekanan darah tinggi,
kanker , stress dan penyakit tidak menular lainya.

2. Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat


Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat yaitu agar mewujudkan keluarga bersih
dan sehat serta meningkatkan derajat kesehatan.
3. Manfaat perilaku hidup bersih dan sehat
Meningkatkan kesadaran keluarga mengenai kebersihan diri dan lingkungan

Lingkungan rumah yang bersih dan sehat sehingga keluarga dilindungi dari
berbagai gangguan dan ancaman penyakit
Menurunkan angka kesakitan dan kematian
4. Perilaku yang termasuk hidup bersih dan sehat
Yang termasuk kegiatan yang termasuk prilaku hidup bersih dan sehat dianaranya
Mengkonsumsi makanan bergizi
Mandi secara teratur dua kali sehari, menggunakan sabun mandi
Menggosok gigi secara teratur sehabis makan dan sebelum tidur
Berolahraga, Melakukan aktivitas fisik setiap hari
Tidak merokok
Menutup hidung dan mulut saat batuk dan bersin
Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun
Menggunakan air bersih
Memberantas jentik
Menggunakan jamban sehat
Membuang sampah pada tempatnya
5. Indikator PHBS tatanan Rumah Tangga
Indikator PHBS adalah suatu alat ukur untuk menilai keadaan atau
permasalahan kesehatan di rumah tangga. Indikator mengacu pada standar Pelayan
Minimal (SPM) bidang kesehatan. Ada 10 indikator PHBS yang terdiri dari 6
indikator perilaku dan 4 indikator lingkungan. Dengan rician sebagai berikut :
1. Ibu bersalin ditolong oleh tenaga kesehatan
2. Ibu hanya memberikan ASI kepada bayinya
3. Keluarga mempunyai Jaminan Pemeliharaan Kesehatan (JPKM)
4. Anggota keluarga tidak merokok
5. Olah raga atau melakukan aktivitas fisik secara teratur
6. Makan dengan menu gizi seimbang (makan sayur dan buah setiap hari)
7. Tersedia air bersih
8. Tersedia jamban
9. Kesesuaian luas lantai dengan jumlah penghuni
10. Lantai rumah bukan dari tanah

Daftar Pustaka
Cater, M. A.,1995, dalamSylvia, A. P. And Lorine, M. W. b(Eds),Patofisiologi,
Konsep Klinis Proses-proses Penyakit, Edisi IV, Buku II, 1242-1246, Penerbet
Buku Kedokteran ECG , Jakarta
http://www.prilakuhidupbersihdansehat.com (diakses 18 Desember 2010)
http://www.mediaindonesia.com (diakses 18 Desember 2010)