RESISTENCIA
FUERZA
TACTICA
Bloque
1
PR
1-4-4-2
VS
1-3-4-3
LAS
TAPAR LA SALIDA
Gandhy
Guerron
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Trabajos
especficos
PUNTOS CLAVE
Normal: cuando se enfrentan cualquier jugador
y luego no hay Una accin fsica
Velocidad: antes o despus de LA ACCION
Deben realizar un circuito de velocidad preparado
Sea de conos-ulas-tapas-banderas-escaleras-etc.
Fuerza: antes o despus de LA ACCION
Deben realizar un circuito de fuerza preparado
Sea de : pesas-vallas-cajones-ligas- paracadasTrineos- propiosepcion-etc.
Resistencia: antes o despus de LA ACCION
Deben realizar un circuito de resistencia preparado
Sea de conos-ulas-tapas-banderas-escaleras-etc.
Tctica: deben enfrentarse de tal manera que
sea lo mas parecido al rival del prximo partido
PUNTOS CLAVE
Los que tienen la bola
Orden tctico
Circulacin rpida de la bola
1-2 toques
Bola al piso
Tcnica del pase
Perfiles
Ubicacin
No salirse del rea demarcada
Transiciones cuando es necesario
Coberturas
Marca
Vigilancias
Etc.
PUNTOS CLAVE
Los que no tienen la bola
Presin
Orden
Sacrificio
Lucha
Transicin
Marca
Dribling
Mano a mano
Disparo
Goles
MI EQUIPO
1-4-4-2
MI RIVAL
1-3-4-3
POCICION
INICIAL
BLOQUE 1
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
NORMAL
VELOCIDAD
FUERZA
RESISTENCIA
TACTICA
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