Anda di halaman 1dari 5

Januari 11, 2016

BAGAIAMANA CARA MENGATASI


TEKANAN DARAH RENDAH?
Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh
HAWA di Playstore!
Sahabat Hawa, faktanya . . . masih banyak orang yang tidak bisa
membedakan antara masalah tekanan darah rendah dengan masalah kurang
darah. Nah kalau kamu? Bagaimana? Memang, gejala dari penderita kedua
penyakit ini akan cenderung terlihat sama, penderitanya akan cenderung
lesu, kurang semangat, dan kurang konsentrasi. Namun, kedua penyakit ini
benar-benar berbeda dengan dampak kesehatan yang berbeda pula.

Tekanan darah rendah sendiri bisa diartikan sebagai kondisi dimana tekanan
darah pada tubuh berada di bawah tekanan darah normal yakni di bawah
120/80 mmhg. Kondisi yang disebut sebagai HIPOTENSI ini juga bisa
menyebabkan kepala menjadi mudah pusing dan penglihatan menjadi kabur.
Dalam beberapa kasus, penderita tekanan darah rendah akan cenderung
mudah pingsan karena kelelahan, adanya rasa mual-mual dan jantung
berdebar, atau bahkan keringat dingin yang disertai demam. Biasanya,
penderita tekanan darah rendah akan memiliki tekanan darah cenderung

stabil, yakni diantara 90/60 mm Hg dan bahkan dalam beberapa kasus,


tekanan darah bisa lebih rendah dari level tersebut.

Dengan tekanan darah yang sangat rendah, bisa jadi aliran darah akan
kurang maksimal untuk mencapai beberapa organ seperti otak, ginjal, atau
bahkan hati sehingga organ tersebut akan bekerja dengan kurang optimal.
Kamu tentu harus mengembalikan tekanan darah agar menjadi normal
kembali sehingga organ tubuh pun berada dalam kondisi yang baik.

Nah berikut adalah beberapa trik yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi
tekanan darah yang rendah, Sahabat Hawa. Untuk meningkatkan tekanan
darah, kamu bisa mengkonsumsi air garam yang diyakini mampu dengan
cepat meningkatkan tekanan darah. Sayangnya, kita tidak boleh
mengonsumsi air garam karena bisa berbahaya. Air garam yang dicampur
dengan setengah sendok teh garam sudah cukup untuk meningkatkan
tekanan darah.

Selain air garam, kamu juga bisa mengonsumsi kopi atau sate kambing yang
lezat itu. Biji buah kismis sebanyak 30 hingga 40 biji setiap hari selama
beberapa minggu untuk meningkatkan tekanan darah ke level yang normal
juga bisa jadi pilihan lainnya.

Meski kelihatannya penyakit yang satu ini enak, karena obatnya adalah
dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang lezat. Tetap saja, ini
adalah sebuah penyakit Sahabat Hawa. Mau terlihat seenak apapun, tetap
saja penyakit yang harus disembuhkan.

Bagi Sahabat Hawa yang memiliki penyakit tekanan darah rendah, share
disini yuk seputar cara mengatasinya.

Salam Cinta,

Anda mungkin juga menyukai