Umar

Antioxydant
(Beta Carotenes)

Caroteniods

http://www.ncbi.nlm.nih.g
ov/pmc/articles/PMC1529
16/figure/fig1/

 Pro-vitamin A. enables body to produce Vit. A. Dibanding dengan Caretonoid yg lain. 1;2
Fungsi : Antioxidant against cancer ( Lungs >> ). Selain itu diketahui dapat menghindari katarak.
Absorbsi Fat Solouble. Di convert terlebih dahulu menjadi Vit. A pada tubuh apabila diperlukan.
Letak perubahan Most ; Small Intestine. Sisanya B-Carotene di darah akan di conversi oleh liver.
Excess Consumption
Vit A : Toxic
B-Carotene : Extra b-Caoretene akan di stored di jar.Lemak atau akan disirkulasi di darah

 Jumlah kepeluan Tidak ada dasar yg tetap (Gov).

Richard Passwater di dalam tulisannya Beta-Carotene: The Backstage Nutrient Now
Universally Recognized for Cancer Prevention, menyarankan untuk mengkonsumsi 500
to 600 micrograms of retinol (vitamin A) or twice as much beta-carotene to prevent
deficiency and to achieve the beneficial effects of storing beta-carotene in the liver.
B-Karoten yg disimpan di Liver juga akan mempunyai manfaat sendiri bagi smokers.
Fungsi lain Complementary
B- Catotene akan bekerja pada area di tubuh yang kekurangan Oksigen. Seperti di
Kapiler darah. Beda dari Antioxydant yg lainnya seperti Vit. C, E, Glutathione Peroxidase,
adalah tidak effektif untuk bekerja pada daera yg kekurangan oxygen.

 Efek samping However, there is one harmless side effect of a high beta-carotene blood level:
the skin may take on a yellowish cast.

Sumber
Null, Gary. Ph.D ; Beta-Carotene: Powerful Antioxidant. Share Guide
[ July/August 2009 ]