Bidang Studi
Topik
Sub topik
Sasaran
Tempat
: Poli Anak
Hari/Tanggal
Waktu
: 1 x 20 menit
I.
Pada akhir proses penyuluhan, orang tua dapat mengetahui gizi yang perlu diberikan
kepada anaknya baik selama sakit maupun anak tersebut sehat.
II.
III.
Materi
1. Pengertian Nutrisi
2. Zat Gizi Yang terkandung dalam Makanan
3. Memberikan Makanan yang baik.
4. Tips dalam memberi makan pada anak.
IV.
Metode
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
V.
Media
Flip Chart
Leaflet
VI.
Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
2. Evaluasi Proses
3. Evaluasi Hasil
VII.
KEGIATAN PENYULUHAN
No. WAKTU
1.
2
menit
KEGIATAN PENYULUH
KEGIATAN PESERTA
Pembukaan :
Memperkenalkan diri
Menjelaskan
Mendengarkan
tujuan
dari Memperhatikan
materi
yang Memperhatikan
penyuluhan
2.
10
menit
Menyebutkan
akan diberikan
Pelaksanaan :
tentang
Memperhatikan
Memperhatikan
Menjelaskan
pengertian nutrisi
yang
terkandung
dalam
makanan
Bertanya
Memperhatikan
dan
menjawab
Menjelaskan
tips
memberi
Memperhatikan
makan
3.
7
menit
Bertanya
dan
4.
1
menit
menjawab pertanyaan.
Terminasi :
Mengucapkan
terimakasih Mendengarkan
menjawab
Menjawab salam
VIII.
PENGORGANISASIAN
Pembawa Acara
IX.
Pembicara
Fasilitator
Observer
DAFTAR PUSTAKA
Departemen Kesehatan RI kerjasama dengan WHO dan UNICEF, Buku
Bagan Manajemen Terpadu Balita Sakit (MTBS) Indonesia., Jakarta,
1998.
Markum, A.H., Buku Ajar Ilmu Kesehatan Anak Jilid 1, Balai Penerbit FKUI,
Jakarta, 1991
Sacharin, Rosa M., Prinsip Keperawatan Pediatrik Edisi 2, EGC, Jakarta,
1994
Lab/UPF Ilmu Kesehatan Anak, 1994, Pedoman Diagnosis dan Terapi, RSUD
Dr. Soetomo Surabaya.
Mansjoer, A, dkk, 2000, Kapita Selekta Kedokteran, edisi 3, Media
Aesculapius, Jakarta.
WHO, 1993, Kader Kesehatan Masyarakat, alih bahasa Adi Heru S, EGC,
Jakarta.
Materi Penyuluhan
GIZI PADA ANAK PRA SEKOLAH
A. Pengertian
Nutrisi atau zat makanan adalah merupakan bagian dari makanan termasuk
didalamnya air, protein dan asam amino yang membentuknya, lemak dan asam
lemak, karbohidrat, mineral dan vitamin.
2. Zat gizi yang terkandung dalam makanan
1. Air
Kebutuhan tubuh akan air merupakan urutan kedua setelah kebutuhan
oksigen. Fungsi dari air bermacam-macam. Air merupakan komponen
terpenting dari struktur tubuh dan dalam fungsinya sebagai pelarut. Air
mengatur suhu tubuh dengan mengambil panas yang dihasilkan dan
mendistribusikannya ke seluruh tubuh. Air penting sebagai pelumas tubuh
misalnya saliva, memungkinkan makanan masuk ditelan.
2. Protein dan Asam Amino
Fungsi protein adalah :
a. Penunjang pertumbuhan, protein merupakan bahan padat utama dari otot,
organ dan glandula endokrin. Merupakan unsur utama dari matrix tulang
dan gigi, kulit, kuku, rambut, sel darah dan serum.
b. Pengaturan proses tumbuh, protein mempunyai fungsi yang sangat khusus
dalam pengaturan proses-proses tubuh misalnya, Hb melakukan peranan
vital membawa oksigen ke jaringan
c. Energi, protein merupakan sumber energi, setiap gramnya menghasilkan 4
Kkal (0,01 MJ).
Sumber protein :
Kandungan protein tinggi pada susu, daging, ikan, unggas, keju, bijibijian
Kandungan protein menengah pada telur, kacang-kacangan, tepung, bijibijian, susu cair.
berlebihan.
5. Memberi makanan kecil yang sesuai.
Anak usia pra sekolah karena dengan ukuran tubuhnya dan seleranya kecil,
sangat baik dengan pemberian makanan yang tidak terlalu banyak, yang
diberikan empat enam kali dalam sehari. Oleh karena itu makanan kecil
sama pentingnya dengan makanan pokok dalam memenuhi kebutuhan nutrisi
anak selama sehari. Makanan kecil yang baik seperti sop kacang merah, kue
yang berisi daging, buah-buahan segar, susu, jus buah, susu kedelai, roti,
singkong rebus, ubi rebus.
Catatan : Cucilah tangan sebelum menyuapkan makanan anak.
Gunakan bahan makanan yang baik dan aman, peralatan masak yang
bersih dan cara memasak yang benar.