Anda di halaman 1dari 32

GULA

GARAM

LEMAK

GULA

GULA

GULA

GULA

GULA

Kesan
1. Penyakit Diabetes

Kesan
2. Gemuk

Kesan
3. Gigi rosak

Kesan
4. Muka berminyak dan tumbuh
jerawat.

Bagaimanakah
kita
mengurangkan
pengambilan

Bagaimanakah
kita
mengurangkan
pengambilan

Bagaimanakah
kita
mengurangkan
pengambilan

Apakah perbezaan
antara orang yang selalu
makan buah-buahan dan
sayur-sayuran dengan
orang yang hanya makan
makanan yang
mengandungi gula,
garam dan lemak yang
banyak?

Mengapakah sayursayuran dan buahbuahan penting?

Anda mungkin juga menyukai