Jelajahi eBook
Kategori
Jelajahi Buku audio
Kategori
Jelajahi Majalah
Kategori
Jelajahi Dokumen
Kategori
Apotek Hidup
Pengertian apotek hidup adalah memanfaatkan sebagian tanah untuk ditanami tanaman
obat-obatan untuk keperluan sehari-hari. Umum diketahui, bahwa banyak obat-obatan
tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Obat tradisional
umumnya lebih aman karena bersifat alami dan memiliki efek samping yang lebih sedikit
dibandingkan obat-obat buatan pabrik. Itulah sebabnya sebagian orang lebih senang
mengkonsumsi obat-obat tradisional.
Bayangkan, bila di dalam pekarangan Anda tersedia tanaman obat yang dapat digunakan
apabila salah satu anggota keluarga sedang sakit. Tentu hal menyenangkan. Anda tinggal
mengambilnya kapan saja, bahkan malam hari sekalipun. Tidak perlu mengeluarkan uang dan
terjamin kesegarannya karena langsung dipetik dari tanamannya.
Tanaman obat tidak kalah cantiknya dengan tanaman hias. Anda dapat pula menanamnya
diantara tanaman hias atau bunga-bunga yang ada. Selain itu tanaman obat umumnya lebih
kuat menghadapi berbagai penyakit tanaman karena memiliki kandungan zat alami untuk
mengatasinya, sehingga Anda tidak perlu memberikan pestisida.
Maka, agar dapat membuat apotek hidup yang indah dan bermanfaat ada beberapa hal yang
perlu diperhatikan. Misalnya, Anda perlu untuk menyerasikannya dengan tanaman dan
elemen lainnya dalam taman, sehingga tidak merusak penataan taman. Anda juga perlu
mengetahui manfaat dari masing-masing tanaman obat dan berapa pemakaian yang sesuai.
Tanaman Obat
Pada masa awal, pengobatan di rumah dengan tanaman obat ditemukan dengan mencoba dan
belajar dari kesalahan (trial and error). Saat ini, ekstrak dari beberapa tanaman obat telah
digunakan untuk pengobatan jaman modern dan bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai
penyakit serius.
Anda juga dapat memperoleh manfaat langsung dari tanaman obat yang ditanam di kebun
atau taman dalam rumah Anda. Berikut tanaman-tanaman obat yang dapat mengisi apotek
hidup Anda:
Lidah Buaya
Lidah buaya atau aloe vera sudah lama dikenal sebagai tanaman penyubur rambut.
Manfaat lainnya adalah dapat meredakan batuk.
Sirih
Dikenal karena memiliki kandungan antiseptik yang baik. Anda juga dapat
menggunakannya untuk meredakan batuk.
Lengkuas
Selain sebagai bumbu dapur, lengkuas dapat menyembuhkan panu pada kulit.
Temulawak
Bermanfaat mengatasi penyakit kuning.
Jinten
Bila ada anggota keluarga yang panas, gunakan daun jinten untuk menurunkan panas.
Bermanfaat juga untuk melancarkan ASI bagi ibu yang sedang menyusui.
Jahe
Dapat digunakan untuk menyembuhkan batuk dan rematik karena menghasilkan rasa
hangat.
Bawang Merah
Bumbu dapur yang terkenal ini juga bermanfaat untuk mengobati masuk angin.
Mahkota dewa
Tanaman yang telah terkenal sebagai tanaman obat. Dapat menyembuhkan penyakit
darah tinggi.
Kumis kucing
Dapat digunakan untuk meredakan sakit pinggang.
Sambiloto
Rasanya yang pahit dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit. Anda dapat
menggunakan daunnya untuk menyembuhkan penyakit tifus dan penurun panas.
Mengkudu (pace)
Buah yang bermanfaat banyak untuk tubuh. Dengan mengkonsumsi buahnya dapat
meredakan osteoporosis.
Jeruk nipis
Buah yang asam dapat dimanfaatkan untuk meredakan batuk.
Begonia
Merupakan tanaman hias, tetapi juga memiliki manfaat untuk mengatasi nyeri haid.
Puring
Juga merupakan tanaman hias yang umum ditanam di taman karena daunnya yang
berwarna-warni. Dapat dimanfaatkan daunnya yang berwarna kuning hijau untuk
menghangatkan perut.
Melati
Bunga indah yang keharumannya sering dimanfaatkan sebagai bahan baku parfum,
ternyata termasuk tanaman obat. Khasiat daunnya dapat menyembuhkan sesak nafas
dan sakit kepala. Bunganya dapat digunakan untuk mengatasi radang mata.
Daun Salam
Air rebusan daun salam mampu mengatasi penyakit maag dan juga mampu
menurunkan kadar gula dalam darah dengan cepat sehingga bagus untuk penderita
diabetes.
Jambu Biji
Jambu biji juga memiliki khasiat. Daunnya dapat digunakan untuk mengatasi penyakit
buang air atau diare. Fungsi daunnya mampu membuat keras feses sehingga
mengurangi buang air besar. Jus buahnya juga baik untuk kesehatan karena
mengandung banyak vitamin C serta baik untuk penderita demam seperti DBD.
Melihat banyaknya manfaat dari apotek hidup, tentu dapat menggerakkan Anda untuk
memanfaatkan lahan yang ada di rumah. Taman dapat memberikan efek psikologis bagi
orang yang sedang sakit sehingga lebih cepat sembuh. Merawat tanaman juga menjadi sarana
Anda menggerakkan tubuh dan berolahraga. Hasilnya tubuh menjadi sehat dan cantik.
JAKARTA - Selama ini tanaman sosor bebek lebih sering digunakan sebagai penghias
halaman rumah. Namun, tanaman yang berasal dari Madagaskar ini ternyata juga berkhasiat
obat. Ia bisa digunakan sebagai obat, baik obat luar maupun dalam.
Sosor bebek dalam bahasa Latin dikenal dengan nama Kalanchoe pinnata Pers. Daunnya
yang cukup tebal, selain banyak mengandung air, juga menyimpan berbagai bahan kimia
yang bermanfaat bagi kesehatan.
Sebuah situs kesehatan, National Center for Biotechnology Information, menyebutkan bahwa
bufadienolides yang terdapat pada sosor bebek bersifat antitumor.
Penelitian yang dilakukan oleh Supratman beserta rekan-rekan dari Divisi Biokimia Terapan
Osaka Prefecture University di Sakai, Jepang, menunjukkan bahwa isolasi terhadap lima
bufadienolides dari daun sosor bebek mempunyai efek menghambat pengaktifan antigen awal
virus Epstein-Barr (EBV-EA) pada sel Raji yang disebabkan oleh tumor.
Selain bufadienolides, sosor bebek yang mempunyai rasa sedikit asam, lunak, dan dingin ini
juga mengandung zat asam lemon, zat asam apel, vitamin C, alkaloid, flavonoid, quercetin-3diarabinoside, dan kaempferol-3-glucoside. Kandungan kimia tersebut membuat sosor bebek
bisa digunakan untuk berbagai pengobatan.
Sosor bebek selain antitumor juga mempunyai sifat antiradang, menghentikan perdarahan,
mengurangi pembengkakan, dan mempercepat penyembuhan luka. Masyarakat China kerap
menggunakan sosor bebek sebagai ramuan untuk mengatasi masalah pencernaan, muntah
darah, dan gangguan pada telinga ataupun tenggorokan.
Kemudian, sosor bebek juga digunakan untuk mengatasi trauma luka akibat kecelakaan,
memar, ataupun perdarahan. Hal ini terutama dikarenakan sifat daun sosor bebek yang
dingin.
Untuk asma
Masyarakat di Kepulauan Bahama kerap menggunakan daun sejuk, sebutan sosor bebek,
untuk mengatasi gangguan asma atau pernapasan. Lalu, teh sosor bebek diminum untuk
mengatasi rasa seperti terbakar di bagian dada. Teh tersebut juga sebagai antibakteri bagi luka
memar atau luka pada tangan. Sebenarnya, bagian yang sering digunakan sebagai ramuan
obat adalah daunnya.
Namun, tak sedikit pula ramuan yang menggunakan seluruh tanaman sosor bebek. Hingga
saat ini belum diberitakan akibat dari efek samping penggunaan sosor bebek.
Meski begitu, beberapa literatur menyarankan untuk tidak menggunakan ramuan tersebut
pada orang yang mempunyai gangguan terhadap fungsi pencernaan. Adapun pada beberapa
orang dengan kulit sensitif, penggunaan ramuan langsung pada kulit dapat berakibat gatal
atau menimbulkan lepuhan.
Untuk itu, jika Anda ingin menggunakan sosor bebek sebagai ramuan obat, maka sebaiknya
berkonsultasilah terlebih dahulu dengan ahli tanaman obat.
Beberapa ramuan praktis sosor bebek dari Ir Winarto, seorang ahli tanaman obat, berikut ini
bisa dijadikan pilihan untuk mengatasi beberapa keluhan.
Share Kehebatan aloe vera atau lidah buaya telah dikenal sejak zaman dahulu kala.
Kandungan vitamin, mineral, protein, enzim dan asam amino di dalamnya membuat aloe vera
merupakan antiseptik dan antibiotik alami. Tak heran aloe vera banyak dimanfaatkan sebagai
produk kecantikan karena dapat: Membantu meningkatkan kadar oksigen pada kulit
Menguatkan jaringan kulit hingga tidak mudah kendur [
Diriwayatkan dari Abu Dawud dalam Sunannya, dari Aisyah ra bahwa beliau pernah ditanya
tentang bawang merah, Aisyah menjawab : Sesungguhnya makanan yang paling terakhir
dimakan oleh Nabi SAW adalah makanan yang di dalamnya terdapat bawang merah.
Karena aromanya yang kurang disukai, maka dalam Hadits Bukhari Muslim, Nabi SAW
melarang memakannya ketika hendak masuk masjid.
Kandungan Bawang Merah
Bawang merah mengandung banyak serat seluloza yang kaya akan minyak sulfat yang mudah
menguap. Juga mengandung zat-zat karbohidrat, asam fosfat, vitamin B dan C. Susunannya
sebagai berikut: 8,86% air, 1,3% protein, 1% lemak, 10,3% karbohidrat dan unsur-unsur lain
seperti dari fosfor, kalsium dan besi. Dalam setiap 100 gr bawang merah terdapat 48 kalori.
15 Manfaat Bawang Merah
1. Minyak yang mudah menguap yang terkandung dalam air bawang merah
berguna untuk membunuh sebagian besar mikroba staphylococci,
demikian juga mikroba streptococci yang dapat menyebabkan penyakit
radang pada toraks dan kerongkongan.
2. Dapat juga membunuh mikroba diphtheria, amuba disentri dan mikroba
TBC. Bawang merah benar-benar mampu menghilangkan bakteri-bakteri
tersebut dalam waktu singkat.
3. Uap bawang merah bisa digunakan untuk membersihkan luka dan dapat
menyembuhkannya.
4. Dapat mengaktifkan gerakan lambung.
5. Mengunyah bawang merah selama beberapa menit dapat membersihkan
mulut dari mikroba termasuk mikroba diphtheria.
6. Menghirup bau bawang merah atau memakannya dapat menyebabkan
minyak yang mudah menguap yang mengandung sulfat dan dapat masuk
ke dalam darah manusia, yang nantinya bisa membunuh mikroba yang
bisa menyebabkan penyakit.
7. Bawang merah juga memiliki unsur yang mirip dengan hormon insulin
yang dapat membantu mengurangi kadar gula dalam darah.
8. Mengonsumsi bawang merah yang masih mentah maupun sudah masak
dicampur dengan keju dapat meminimalisir terjadinya pembekuan darah.
9. Untuk mengobati batuk rejan dan radang paru dengan menggunakan
bawang merah sebagai kompres di atas dada. Jika diletakkan di atas ginjal
dan kantong kemih, bisa menyembuhkan susah buang air kecil. Jika
diletakkan di atas kedua telapak kaki, maka dapat menyembuhkan
gangguan pada fungsi pengaturan darah. Dan jika diletakkan di atas luka,
maka akan mengeluarkan nanah dan darah kotor. Cara membuat
kompresan dari bawang ini adalah dengan memotong-motong bawang
merah menjadi beberapa potongan kecil lalu dipanaskan. Setelah itu,
diletakkan di daerah yang hendak diobati, kemudian diikat dengan kain.
Lakukan penggantian perban tersebut setiap 12 jam.
18.
CETAK
19.
KIRIM
24. germes-online.com
25.PASTINYA Anda juga sudah tahu kalau jahe telah lama dikenal sebagai
makanan yang sehat. Jahe telah digunakan sebagai bahan pengobatan
alami selama berabad-abad. Sekarang ini, para peneliti juga telah
menemukan kalau jahe juga efektif dalam mengatasi berbagai penyakit
mulai dari kanker hingga migrain. Masih ragu untuk memperbanyak
konsumsi jahe? Berikut beberapa manfaat lain dari jahe yang tentunya
akan semakin mendorong Anda untuk menggunakannya.
Pengobatan kanker indung telur
Jahe merupakan salah satu senjata yang efektif dalam pengobatan kanker
indung telur. Sebuah studi yang dilakukan di University of Michigan
Comprehensive Cancer Center, seperti yang dikutip situs healthdiaries
menemukan, tepung jahe efektif membunuh sel-sel kanker yang terdapat
pada indung telur.
Mencegah kanker kolon
Sebuah studi dari Universitas Minnesota menemukan, jahe juga bisa
memperlambat pertumbuhan sel-sel kanker kolorektal.
Penyembuhan mual akibat hamil
Hasil review dari beberapa studi menunjukkan, jahe juga sama efektifnya
dengan vitamin B6 dalam mengatasi mual yang dipicu oleh kehamilan.
Atasi mual saat bepergian
Anda sering pusing-pusing dan mual saat bepergian dengan mobil atau
kendaraan lainnya? Cobalah gunakan jahe. Jahe terbukti efektif mengatasi
mual saat bepergian dengan kendaraan.
Mengurangi rasa sakit dan peradangan
Sebuah studi menunjukkan bahwa jahe mengandung anti peradangan
serta kandungan pembunuh rasa sakit alami.
Redakan mulas atau rasa panas dalam perut
Jahe telah lama digunakan sebagai obat alami mengatasi mulas. Biasanya
jahe dipadukan dengan teh.
Mencegah dan mengatasi flu
Jahe juga telah lama digunakan sebagai pengobatan alami flu. Ada juga
26.KOMENTAR
Nama
Judul Komentar :
Komentar
Kirim
terima kasih..
wahh artikel nya sangat membantu saya lebih mengenal jahe dan membuat saya untuk
semakin sering mengkonsumsi jahe ,... yang baik dan bermanfaat untuk kesehatan.
terimakasih informasinya dan tolond di jelaskan lagi cara mengolah jahe yang benar!
jahe,,,
Jahe,,,wah saya suka sekali apalagi kalo'dibikin wedhang jahe rasa'a anget n bikin seger
,hehehe,,,,
kritik
tolong dijelaskan secara rinci tentang manfaat jahe berdasarkan penelitian, penelitianya
sispa? dimana? kapan. terimaksih banyak
29.MORE INFO
Rabu, 16 Februari 2011 12:20 WIB
Tubuh Kita Juga Butuh Lemak Lho!
Senin, 14 Februari 2011 12:18 WIB
Menkes: Susu Formula Aman Dikonsumsi
Minggu, 13 Februari 2011 11:30 WIB
Keju Berbahaya Bagi Kandung Kemih
Jumat, 11 Februari 2011 13:59 WIB
Sebab Makanan di Pesawat tidak Lezat
Kamis, 10 Februari 2011 13:28 WIB
Enterobacter Sakazakii Sebabkan Radang Otak
Rabu, 09 Februari 2011 11:30 WIB
Cokelat Lebih Sehat daripada Buah
Senin, 07 Februari 2011 13:05 WIB
Perempuan Pecinta Kopi Lebih Cerdas
Minggu, 06 Februari 2011 10:10 WIB
Nutrisi Makanan Organik Diragukan
05 Februari 2011 14:15 WIB
12 Makanan Sehat bagi Pecinta Futsal
Jumat, 04 Februari 2011 12:45 WIB
Inggris Nyatakan Produk Kloning Aman Dikonsumsi
Rabu, 02 Februari 2011 13:15 WIB
Hidangan Sehat di Tahun Baru Imlek
Senin, 31 Januari 2011 12:10 WIB
30.
31.KEMBALI KE ATAS
32.