Anda di halaman 1dari 5

SATUAN PENYULUHAN PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU

HAMIL
I. DASAR PEMIKIRAN
Kehamilan dan persalinan pada seorang ibu merupakan suatu
proses yang alamiah, agar dapat berjalan lancar dan baik dan
tidak berkiembang menjadi keadaaan yang patologis dan
diperolehnya ibu dan bayi yang sehat dan optimal, diperlukan
upaya sejak dini yaitu jauh sebelum ibu itu hamil.
Hal-hal yang memerlukan perhatian diantaranya adalah
perawatan payudara yang dimaksudkan sebagai persiapan
laktasi.
II. TUJUAN
a. Tujuan Umum
1) Ibu dapat mengerti tentang pemeliharaan kebersihan
payudara
2) Ibu dapat menyiapkan dengan baik dalam persiapan
pemberian asi.
b. Tujuan khusus
1) Ibu dapat melaksanakan perawatan payudara
2) Ibu dapat mengerti tentang cara merawat payudara
III. SASARAN
Ibu hamil
IV. TEMPAT DAN WAKTU

a. Tempat : Posyandu
b. Hari /Tanggal : 4 Januari 2005
c. Waktu : Pukul 09.00 Wib s/d 09.30
V. METODE
a. Ceramah
b. Tanya jawab

VI. ALAT PERAGA


a. Leafleat
b. Phantom payudara
c. Lotion
d. Mangkuk kecil
e. Air hangat
f. Handuk kecil

VII. STRATEGI
a. Persiapan
- Pembuat materi
- Menyiapkan materi yang akan disampaikan
- Membuat kontrak dengan ibu

- Menyiapkan alat-alat untuk demonstrasi


b. Pelaksanaan
- Pembukaan dan perkenalan pada ibu hamil
- Melakukan ceramah dan tanya jawab
- Melakukan demonstrasi tentang cara perawatan payudara
c. Penutup
VIII. EVALUASI
1) Ibu dapat menjelaskan manfaat perawatan payudara
2) Ibu dapat menjelaskan cara merawat payudara
LAMPIRAN MATERI
Perawatan Payudara Pada Ibu Hamil
I. Pengertian Perawatan Payudara
Perawatan payudara dalam masa kehamilan adalah segala usaha
yang dilakukan agar kondisi payudara yang baik, demi mencapai
keberhasilan menyusui sebagai kelanjutan perawatan payudara
pada masa kehamilan.
II. Manfaat Perawatan Payudara
1. Melenturkan dan menguatkan putting susu
2. Mengeluarkan putting yang masuk atau datar
3. Memersiapkan kondisi asi

4. Memelihara kebersihan payudara


III. LANGKAH-LANGKAH PERAWATAN PAYUDARA
A. Pengurutan I
Licinkan kedua telapak tangan dengan minyak. Tempatkan
kedua telapak tangan diantara payudara. Arah urutan dimulai
ke atas dan samping. Pengurutan berikutnya diteruskan ke
arah bawah samping.
B. Pengurutan II
Satu telapak tangan menopang payudara. Tangan lainnya
dengan sisi kelingking mengurut payudara ke arah putting
susu.
C. Pengurutan III
Satu telapak tangan menopang payudara. Tangan lainnya
menggengam dan mengurut payudara dari pangkal ke arah
puting susu.
D. Pengurutan IV
Merangsang payudara dengan air hangat dan dingan secara
bergantian. Setelah itu usahakan menggunakan BH yang
longgar atau khusus.
IV. SARAN
1. Dikerjakan dengan sisitematis dan terartur
2. Menjaga kebersihan sehari-hari

3. Nutrisi harus lebih baik dari sebeum hamil


4. Memakai BH yang bersih untuk menbopang payudara
Dilakukan setelah usia kehamilan lebih dari 6 bulan