RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PERGERAKAN ASAS
(BUKAN LOKOMOTOR-MELENTIK)

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani

Tunjang

: Kemahiran

Tajuk

: Pergerakan Asas

Sub-tajuk/ kemahiran

: Bukan lokomotor - Melentik

Tarikh

: 4 Februari 2013

Masa

: 8.10 - 9.10 pagi

Tahun

: Dua Ceria

Bilangan murid

: L - 10
P - 10

Hasil Pembelajaran :
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :
Psikomotor
1. Dapat memperbaiki kelenturan badan.

Kognitif
1. Menyatakan tujuan, arah dan kepada siapa bola diberikan dalam permainan dibahagian kemuncak.
2. Memberikan tujuan melentik dalam sukan gimnastik.

Afektif

1. Menunjukkan perasaan seronok melalui mimik muka dan sorakan.

2. Menghargai usaha dan keupayaan diri dan rakan menerusi interaksi semasa melakukan aktiviti.

Penerapan nilai

: Memberi kerjasama kepada rakan dan guru

Kemahiran berfikir : Memberi ramalan dan memberi sebab terhadap kejayaan dalam permainan.
Strategi utama

: Kontekstual

Bahan sumber pengajaran dan pembelajaran

Bahan sumber P&P
Bola
Skitel
Gelung

Bilangan
4
4
25

Bahagian/
Masa
Permulaan
(7 minit)

Aktiviti
1. Kehadira
n
2. Kesihata
n
3. Pakaian
gelagat
haiwan

Fokus Pembelajaran & Organisasi Kelas

Catatan

Fokus Pembelajaran
Ciri Strategi :
Memanaskan badan dan regangan untuk
menyediakan tubuh badan.

Menghubungkait
(Relating)

Organisasi Kelas
BSPP:

Kehadiran murid direkodkan.

Guru memberi perhatian kepada
murid yang tidak sihat.
Guru memastikan pakaian murid
seragam dan kemas.
Guru menunjukkan gelagat haiwan
yang akan di lakonkan.
Apabila murid berada digarisan
menegak, murid akan melakukan
gelagat monyet.
Apabila murid berada di garisan
melintang, murid akan melakukan
gelagat gajah.
Apabila murid berada di dalam
garisan menegak di tengah, mereka
akan melakukan gelagat burung.
Semasa melakukan aktiviti, murid
tidak boleh bertembung mahupun
melanggar rakan yang lain.
Aktiviti dilakukan dalam masa 3

1. Wisel
Catatan :
Menerusi aktiviti ini
murid-murid dapat
menghubungkaitkan
kepentingan perkaraperkara berikut :
a. Bersedia dan
peka terhadap
arahan yang
diberikan.
b. Mengenalpasti
gelagat
haiwan.

minit.

Bahagian/
Masa
Perkembanga
n
(20 minit)

Aktiviti
Aktiviti 1

Fokus Pembelajaran & Organisasi Kelas

Catatan

Fokus Pembelajaran
Ciri Strategi :

Bola Singa Laut

Memberi bola ke arah sasaran

Mengalami
(Experiencing)
Organisasi Kelas
BSPP:

Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan.

Murid berbaris panjang kebelakang.
Setiap kumpulan diberi sebiji bola.
Murid akan memberi bola dari atas kepala
kepada rakan dibelakang.
Setelah bola sampai pada murid terakhir, bola
akan dihantar semula dengan cara yang sama
tetapi murid tidak dibenarkan berpusing badan
kebelakang.
Bola yang sudah sampai dihadapan akan
mengangkat bola keatas menandakan
tugasan selesai.

1. Bola
2. Wisel
Catatan :
Menerusi aktiviti ini muridmurid dapat mengalami :
Perlakuan memberi
bola pada rakan
dengan perlakuan

yang betul.
Memberi fokus
kepada pergerakan
untuk memberi dan
mengambil bola.

Fokus Pembelajaran :
Catatan :

Aktiviti 2
Membaling bola tepat pada sasaran.
Tuju Burung Unta
Organisasi Kelas :

Murid dibahagikan kepada dua kumpulan.

Hanya sebiji bola yang akan diberi.
Murid yang memegang bola perlu membaling
ke arah sasaran iaitu pihak lawan.
Murid yang terkena bola akan terkeluar.
Kumpulan yang masih mempunyai ramai ahli
akan dikira sebagai pemenang.

Mengalami
(Experience)
BSPP :
1. Bola
2. Skitel besar
Menerusi aktiviti ini muridmurid dapat mengalami :

Perlakuan
membaling bola
pada sasaran

Bahagian/
Masa

Aktiviti

Kemuncak
(20 minit)

Beruang Baling
Madu Dari
Belakang

Fokus Pembelajaran & Organisasi Kelas

Fokus Pembelajaran
Permainan bersyarat

Catatan

Ciri Strategi :
Memindahkan
(Transfering)

Organisasi Kelas

Murid-murid dibahagiakan kepada

dua kumpulan.

BSPP:
1. Bola
2. Wisel
3. Skitel besar

dengan tepat.
Situasi semasa
membaling bola ke
arah sasaran serta
kemahiran
membaling yang
betul dapat
diaplikasikan.

Murid akan bermain dengan cara

membaling bola dari belakang
kepada rakan sepasukan.
Pemain boleh mengambil bola dari
hadapan.
Murid yang baling bola dari hadapan
akan dikenakan penalti (keluar
30saat).
Hanya murid yang menjaga gol
sahaja boleh memberi bola dengan
cara menghadap ke hadapan.

Catatan :
Menerusi aktiviti ini
murid-murid dapat
mengalami :
Kemahiran
membaling
bola dari
belakang
serta tepat
pada sasaran.
Kemahiran
yang dikuasai
dalam situasi
permainan
bersyarat
berkomunikasi
dengan rakan
dan
mengamalkan
nilai-nilai
kerjasama
dalam
kumpulan.

Bahagian/
Masa

Aktiviti

Penutup
(13 minit)

Burung Dalam
Sangkar

Fokus Pembelajaran & Organisasi Kelas

Catatan

Fokus Pembelajaran

Ciri Strategi :

Kualiti pergerakan semasa menyejukkan badan

Menghubungkait
(Relate)

Organisasi Kelas

BSPP:

Murid dalam keadaan berselerak dalam

kawasan yang ditetapkan.
Duduk dalam gelung dan mengilas ke kiri atau
ke kanan sambil menghantar gelung kea rah
rakan yang berdekatan.
Duduk dalam gelung dan mengilas anggota
badan (kaki dan tangan) mengikut kreativiti
sendiri.
Duduk di dalam gelung dan mengilas arah
yang bertentangan dengan kaki dan tangan.

1. Gelung
2. Skitel besar
Catatan :
Menerusi aktiviti ini muridmurid dapat
menghubungkaitkan
pengetahuan dan :

Kualiti pergerakan
semasa
menyejukkan

Soal-jawab dan
rumusan isi
pelajaran

Murid-murid memberi pandangan dan

menjawab soalan-soalan bertumpu mengenai
kemahiran melentik badan di dalam aktiviti.
Antara soalan-soalan yang dilontarkan adalah
seperti berikut :
i.
ii.
iii.
iv.

Kenapa anda memberi bola dari

belakang?
Kenapa anda dilarang membaling bola
dari arah hadapan?
Apa yang berlaku apabila anda
melanggar peraturan permainan tadi?
Apa yang anda akan lakukan jika
haiwan kesayangan anda jatuh sakit?

badan.
Masa yang diambil
untuk memberi
gelung kepada
rakan.

Catatan :
Menerusi aktiviti ini murid
dapat menghubungkaitkan
pengetahuan dan
pengalaman sedia ada
degan kemahiran yang
dipelajari.