Menu Childern
Menu Childern
Hanaf
Menu Sehari
note : tidak ada alergi
Jam
Nama Makanan
Pagi
07.00
Snack Pagi
10.00
Pisang goreng
Siang
13.00
Snack siang
16.00
Susu sapi
Malam
19.00
Nasi sop
Jumlah Sehari
Bahan
Roti tawar
Telur
Susu Sapi
Madu
Mentega
Jumlah
Pisang Ambon
Krakers
Jumlah
Nasi
Kornet
Kacang kapri
Mentega
Pepaya
Jumlah
Susu Sapi
Jumlah
Nasi
Ayam dengan kulit
Buncis
Wortel
Baby Corn
Jumlah
Berat
80 g
50 g
200 g
100 g
30 g
URT
4 iris
1 butir
1 glas
2 sdm
2 sdm
50 g
50 g
1 bh
5 bh bsr
100 g
22,5 g
100 g
5g
165 g
1/2 gls
1,5 sdm
1 gls
1 sdt
1 1/2 ptg
200 g
1 gls
100 g
27,5 g
50 g
50 g
50 g
1/2
1/2
1/2
1/2
1/2
gls
ptg sdg
gls
gls
gls
Kalori (kkal)
175
75
125
100
100
575
50
175
225
175
75
50
50
75
425
125
125
175
75
12.5
12.5
12.5
262.5
1612.5
Protein (g)
Lemak (g)
4
7
7
0
0
18
0
4
7
4
7
7
0
0
18
7
7
4
7
0.5
0.5
0.5
11.5
61.5
Karbohidrat (g)
0
5
6
0
10
21
0
0
10
0
13
13
5
0
31
6
6
0
5
0
0
0
5
73
40
0
10
24
0
74
12
40
10
40
0
13
0
24
53
10 `
10
40
0
2.5
2.5
2.5
42.5
189.5