Leaflet

PENGERTIAN

Hipertensi adalah penyakit oleh karena

tekanan sistolik lebih dari 140 mmHg dan
diastolic lebih dari 90 mmHg.

HIPERTENSI

P
O
L
IT

S
E
PK

S
E
H
E
A
K
T
A
K
I
N
D
K
E
E N

- Menghindari makanan yang berlemak

seperti daging serta makanan yang bergaram
- Mengkonsumsi sayur dan buah
- Rajin memeriksakan diri ke

PENYEBAB

Puskesmas

Pola makan yang tinggi kolesterol

Merokok

Alkohol

Obesitas

- Seimbangkan gizi

Stress

- Olahraga teratur

- Menghindari stress
PENCEGAHAN HIPERTENSI

- Hindari merokok
TANDA DAN GEJALA

- Nyeri kepala
- Mudah marah

- Telinga berdengung
- Rasa berat di tekuk
- Sukar tidur
- Mata berkunang kunang
- Pusing

- Menghindari stress
- Hindari makanan yang mengandung

- Jantung berdebar - debar

POLITEKNIK KESEHATAN
GORONTALO
JURUSAN
KEPERAWATAN
T.A 2009

PERAWATAN HIPERTENSI

AKIBAT HIPERTENSI

- Stroke
- Terjadinya penyakit jantung

alkohol

PENGERTIAN

PERGERAKAN TERGANGGU

AKIBAT DARI REMATIK

-

PERUBAHAN BENTUK TULANG

TULANG KEROPOS

MATA DAN MULUT KERING

BERAT BADAN MENURUN

PENCEGAHAN RHEUMATIK
-

OLAH RAGA SECARA TERATUR

KURANGI MAKANAN YANG MENGANDUNG

RHEUMATIK ADALAH SUATU PENYAKIT YANG

ASAM URAT TINGGI SEPERTI : KACANG

MENGENAI

KACANGAN, MELINJO, KACANG PANJANG)

JARINGAN

IKAT

SENDI

DAN

CENDERUNG MENJADI KRONIS / MENAHUN

JAGA KEAMANAN LINGKUNGAN RUMAH

PERIKSA KESEHATAN SECARA TERATUR

PENYEBAB RHEUMATIK
-

PROSES MENUA

KELETIHAN

CEDERAN TIBA TIBA

INFEKSI KUMAN

TANDA DAN GEJALA

-

LESU, LEMAH

SENDI, NYERI, MERAH, BENGKAK DAN KAKU

TIDAK ADA NAFSU MAKAN

PERAWATAN RHEUMATIK
-

LEAFLET

PENYULUHAN PENYAKIT
REMATIK PADA
KELUARGA BINAAN DI
DESA TILOTE
O
L
E
H

MAHASISWA POLITEKNIK KESEHATAN

DEPKES GORONTALO JURUSAN
KEPERAWATAN
2008