La maniobra de Epley se realiza de la siguiente manera:
Usted est sentado, y el mdico le gira la cabeza en
forma horizontal 45 grados hacia el odo afectado. Usted debe tomarse de los brazos del mdico para sostenerse.
El mdico lo inclina a usted hacia atrs a una posicin
horizontal con la cabeza colgando y mantenida en su lugar a un giro de 45 grados. Un ataque de vrtigo es probable que ocurra mientras los residuos se desplazan hacia el vrtice del conducto. Usted se mantiene en esta posicin hasta que se detiene el vrtigo, generalmente dentro de un minuto.
El mdico le gira la cabeza 90 grados hacia el odo que
no est afectado. Entonces, el mdico lo hace girar hacia el lado del odo que no est afectado, de modo que ahora est mirando al piso. Los residuos deberan volver al conducto, posiblemente causando otro ataque de vrtigo. Usted debera permanecer en esta posicin hasta que se detenga el vrtigo, generalmente dentro de un minuto.
El mdico le ayuda a regresar a la posicin de sentado.
La maniobra de Semont se realiza del siguiente modo:
Usted est sentado, y el mdico le gira la cabeza de
modo que est a mitad de camino entre mirar directamente al frente y mirar hacia otra direccin desde el lado que causa el peor vrtigo.
El mdico luego lo baja a usted rpidamente hacia el
lado que causa el peor vrtigo. Cuando tiene la cabeza apoyada sobre la mesa de examen, usted est mirando al techo. El mdico lo mantiene en esta posicin por 30 segundos.
Luego, el mdico lo mueve rpidamente al otro lado de
la mesa sin detenerse en la posicin erguida. Cuando tiene la cabeza sobre la mesa, ahora estar mirando la mesa. El mdico lo mantiene en esta posicin por 30 segundos.
El mdico finalmente le ayuda a volver a sentarse en
forma erguida.
Ejercicios de habituacin de BrandtDarof
1- Sientese en el borde de la cama. Tambien puede hacer este
ejercicio en el suelo o en cualquier superficie plana. 2- Gire su cabeza a la izquierda 45 grados, de forma que la barbilla quede a medio camino del hombro izquierdo y recuestate sobre el lado derecho. Mientras esta tendido, su cabeza debe permanecer girada un angulo de 45 grados, es decir, ni contra la superficie sobre la que esta, ni apuntando hacia el techo. Permanezca en esta posicion durante 30 segundos. Si esta notando vertigo, mantenga la postura un minuto o hasta que el vertigo desaparezca. 3- Vuelva a sentarte en la posicion normal, la que tenia al empezar. Permanezca sentado 30 segundos. 4- Gire su cabeza a la derecha con un angulo de 45 grados. Una vez mas, su barbilla deberia quedar a mitad de camino de su hombro derecho. Cuando tenga la cabeza en esa posicion, tiendase sobre el costado izquierdo. Recuerde que la cabeza debe permanecer girada un angulo de 45 grados durante todo el ejercicio, asi que deberia estar mirando a un punto intermedio situado entre la superficie sobre la que esta y el techo. Permanezca en esta posicion durante 30 segundos. Si nota vertigo, mantenga la postura un minuto o hasta que deje de sentirlo. 5-Vuelva a la posicion de sentado al borde de la cama y mantengase asi 30 segundos. Al llegar a este punto del ejercicio habra completado una serie. Realiza cinco repeticiones por la manana y cinco por la tarde durante 10 dias.