SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik Bahasan :

Tablet Fe

Tempat

BPS Ny. Rina Sri Mulyaningsih

Penyuluh

Supriyanti

Waktu

10 menit

Sasaran

Ny. K

Hari/tanggal

Rabu, 24 Maret 2010

A. Tujuan
1. Tujuan Pembelajaran Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan, ibu dapat mengetahui tentang tablet Fe.
2. Tujuan Pembalajaran Khusus
Setelah mendapatkan penyuluhan, diharapkanNy. K dapat :
a. Menjelaskan pengertian tablet Fe
b. Menyebutkan kegunaan tablet Fe
c. Menyebutkan cara minum tablet Fe
d. Menyebutkan bahan makanan yang mengandung zat besi
e. Menyebutkan efek samping tablet Fe

B. Pokok Bahasan
1. Pengertian zat besi
2. Kegunaan zat besi
3. Dosis tablet Fe
4. Cara minum tablet Fe

5. Bahan yang mengandung zat besi

6. Efek samping tablet Fe

C. Kegiatan Penyuluhan
No.
1.

Tahap

Waktu

Pembukaan

2 menit

Kegiatan
penyuluh
1. Memberi salam
2. Menyapa ibu
3. Memperkenal

2.

Penyajian

6 menit

materi

Kegiatan peserta
1. Menjawab

1. Mendengarkan

besi
2. Kegunaan zat

2. Mendengarkan

4. Cara minum
tablet Fe
5. Bahan yang

Lisan

salam
2. Membalas
3. Membalas

kan diri
1. Pengertian zat

besi
3. Dosis tablet Fe

Metode

Ceramah

3. Mendengarkan
4. Mendengarkan
5. Mendengarkan

mengandung zat
besi
6. Efek samping
3.

Penutup

2 menit

tablet Fe
1. Memberikan
evaluasi berupa

6. Mendengarkan

1. Menjawab

Tanya

pertanyaan

jawab

pertanyaan
secara lisan
pada Ny. K
2. Menutup
penyuluhan
D. Media
_

2. Mendengarkan
dan menjawab
salam

E. Evaluasi
Jenis

: lisan

Soal

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Pengertian zat besi

Kegunaan zat besi
Dosis tablet Fe
Cara minum tablet Fe
Bahan yang mengandung zat besi
Efek samping tablet Fe

MATERI
1. Pengertian Zat Besi
Zat besi adalah unsur pembentuk sel darah merah yang sangat dibutuhkan oleh
ibu hamil guna mencegah terjadinya anemia selama kehamilan.
2. Kegunaan zat besi
Kegunaan dari zat besi yaitu sebagai zat penambah darah dan mencegah
timbulnya anemia selama kehamilan yang dapat membahayakan jiwa ibu dan
menghambat pertumbuhan janin.
3. Kebutuhan per hari
Setiap wanita hamil diberi sulfas ferrosus cukup 1 tablet perhari mengandung
60 mg, selain itu ibu hamil dianjurkan untuk makan makanan yang banyak
mengandung protein, sayuran hijau yang banyak mengandung mineral serta
vitamin.
4. Bahan makanan yang mengandung zat besi
Bahan makanan yang mengandung zat besi misalnya sayuran yang berwarna
hijau tua seperti bayam, kangkung, daun singkong, daun katuk.
5. Waktu yang tepat untuk minum tablet Fe
Waktu yang tepat untuk minum tablet Fe yaitu sebaiknya diminum pada
malam hari menjelang tidur, karena untuk mengurangi efek mual yang akan

timbul setelah ibu meninumnya. Sebaiknya tablet Fe diminum menggunakan

air putih atau air jeruk atau minuman yang mengandung vitamin C. Tablet Fe
tidak boleh diminum bersamaan dengan the/kopi karena bisa menghambat
penyerapan zat besi.
6. Efek samping tablet Fe
Efek samping dari tablet Fe yaitu mual, susah buang air besar, warna tinja
dapat menjadi hitam kecoklatan.

Sumber : Manuaba. Pengantar kuliah obstetri. Jakarta : EGC; 2007.