Anda di halaman 1dari 8

Pikiran kita itu seperti bawang yang berlapis-lapis.

Secara garis besar manusia punya


satu pikiran/kesadaran yang terdiri dari dua bagian, yaitu Pikiran Sadar dan Bawah
Sadar. Pikiran Sadar adalah proses mental yang bisa Anda kendalikan dengan sengaja.
Pikiran Bawah Sadar adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga
Anda tidak menyadarinya dan sulit untuk dikendalikan secara sengaja.
Pikiran Sadar mempunyai empat fungsi utama, yaitu:

Mengenali informasi yang masuk dari panca indra,


Membandingkan dengan memori kita,
Menganalisa, dan kemudian Memutuskan respon spesifik terhadap informasi tersebut.

Sedangkan Pikiran Bawah Sadar Berfungsi Memproses

Kebiasaan,
Perasaan,
Memori permanen (Ingatan Jangka Panjang)
Persepsi,
Kepribadian,
Intuisi,
Kreativitas, dan
Keyakinan.

Pikiran bawah sadar memiliki kekuatan yang luar biasa, yang bisa dimanfaatkan untuk
berbagai tujuan.
Dalam pikiran bawah sadar Anda terletak kebijaksanaan tak terbatas,
kekuatan tak terbatas, dan persediaan tak terbatas dari segala kebutuhan
Anda, yang menunggu dikembangkan dan diungkapkan.

Antara dua lingkup pikiran tadi memiliki kaitan yang erat. Pikiran sadar memberikan
perintah, baik sadar maupun tidak, kepada pikiran bawah sadar. Ketika seseorang
berpikir, Saya bisa mencapai itu, berarti pikiran itu perintah kepada pikiran bawah
sadar. Begitu pula saat seseorang berpikir, Ah, saya tak mungkin bisa, itu artinya
instruksi kepada pikiran bawah sadar untuk melaksanakannya. Dan pada saat instruksi
itu datang, pikiran bahwa sadar langsung bekerja tanpa perlu membuktikannya, dan
tanpa mengenal waktu, bahkan saat kita sedang tidur pulas.
Ketika kita berpikir positif, pikiran bawah sadar langsung bereaksi untuk melaksanakan
gagasan positif tadi. Murphy memberi contoh, pada saat seseorang memikirkan tentang
kedamaian, kebahagiaan, kesehatan, dan kekayaan, maka pikiran bawah sadar
menerima gagasan itu dan bekerja untuk mewujudkannya. Sebaliknya, ketika seseorang

berpikir negatif, seperti ketidakberdayaan, ketidakmampuan melakukan sesuatu, maka


pikiran bawah sadar pun bekerja mewujudkan ide atau kesan negatif tersebut.
Karena itu, sifat iri terhadap kebahagiaan seseorang justru akan menghalangi kita untuk
mendapatkan kebahagiaan. Murphy memberi contoh, saat kita tidak suka orang lain
memiliki deposito begitu banyak dalam rekeningnya, sementara kita hanya bisa
menabung sedikit demi sedikit, berarti kita telah menempatkan diri kita ke posisi yang
sangat negatif; karena itu, kekayaan mengalir dari kita, bukan ke kita. Untuk
menetralisir pikiran negatif itu, Murphy menyarankan agar kita menyatakan langsung
kepada diri sendiri bahwa kita mendoakan orang itu agar kekayaannya makin berlimpah.
Setiap manusia normal terlahir dengan potensi Pikiran Sadar dan Bawah Sadar yang
sama. Namun, dalam proses tumbuh-kembang seorang manusia hanya sebagian kecil
saja dari seluruh potensi yang berkembang sepenuhnya dalam Pikiran Sadar. Umumnya
manusia modern tidak banyak menggunakan potensi Bawah Sadarnya karena di sekolah
dia hanya diajarkan bagaimana menggunakan Pikiran Sadarnya (logika dan analisa).
Padahal kalau kita mau menggunakan potensi Bawah Sadar kita, manusia bisa
mengembangkan dirinya ke level yang lebih tinggi.
Pikiran sadar adalah pikiran yang mempertimbangkan, dan merupakan pikiran yang
memilih, misalnya memilih buku, rumah atau pasangan hidup. Pikiran bawah sadar
adalah menerima apa yang dikesankan padanya atau apa yang anda percayai secara
sadar. Tidak mempertimbangkan seperti pikiran sadar anda, misalnya seperti tanah,
yang menerima segala jenis benih, yang baik maupun yang jelek. Menurut Dr. Joseph
Murphy, D.R.S. Ph.D, DD, LLD seorang penulis buku dari Amerika Serikat bahwa
Pikiran bawah sadar mengikuti perintah yang diberikan berdasarkan atas
kepercayaan dan anggapan pikiran sadar pikiran bawah sadar adalah tempat
kedudukan emosi dan merupakan pikiran yang kreatif, bila anda berfikir positif maka
hal-hal yang positiflah yang terjadi, begitupun sebaliknya.
Pikiran bawah sadar, seringkali memberikan simpul-simpul dan peringatan-peringatan
yang akan membawa kita kepada hal-hal yang cenderung positif. Simpul-simpul inilah
yang disebut dengan intuisi yang selalu memberikan peringatan atau klakson kepada
kita. Akan tetapi pikiran sadar, memiliki pandangan yang berbeda dan pikiran sadar lebih
besar pengaruhnya terhadap pikiran manusia karena pikiran manusia dihadapkan pada
fakta-fakta, janji-janji yang menggiurkan dan lingkungan, sehingga mengakibatkan
pikiran bawah sadar manusia seringkali dimanipulasi oleh pikiran sadar. Akan tetapi
apabila kita mampu menyelaraskan antara pikiran bawah sadar dan pikiran sadar, maka
hasil yang diperoleh akan jauh lebih optimal dan lebih baik, inilah suatu kekuatan yang
dapat membawa kepada kesuksesan.
Para ahli psikologi dan psikiatri menunjukkan bahwa bila pikiran disampaikan kepada
pikiran bawah sadar, akan terbentuk kesan dalam sel-sel otak. Pikiran bawah sadar
menggunakan daya tak terbatas, yaitu energy, dan kebijaksanaan dari dalam diri
manusia dan pikiran bawah sadar menggunakan semua hukum alam untuk mencapai
tujuannya. Kadang-kadang hasil atau jawabannya datang seketika dan caranya tidak
bisa dijajaki. Pikiran bawah sadar tidak memperdulikan apakan pikiran anda itu baik atau

jelek, benar atau salah. Pikiran bawah sadar akan menerima hal itu sebagai benar dan
langsung menimbulkan hasil dalam kenyataan.
William
James,
bapak
psikologi
Amerika,
mengatakan
bahwa Daya yang
menggerakkan dunia berada dalam pikiran/batin bawah sadar anda. Batin
bawah sadar anda mengontrol semua proses vital badan anda dan tahu bagaimana
menjawab semua persoalan. Apapun yang dikesankan kepada pikiran bawah sadar akan
terjelmakan pada layar ruang sebagai kondisi, pengalaman dan kejadian. Hukum aksi
dan reaksi itu universal. Pikiran anda adalah aksi dan reaksinya adalah tanggapan
otomatis bawah sadar anda atas pikiran itu.
Phillippus Paracelsus, seorang ahli kimia Swiss yang terkenal (1493-1541),
mengatakan bahwa Apakah objek dari kepercayaan anda itu benar atau palsu,
ahirnya anda akan memperoleh efek yang sama. Maka dapat disimpulkan bahwa,
proses-proses pikiran bawah sadar selalu menuju kehidupan konstruktif dan pikiran
bawah sadar adalah pembentuk badan dan memelihara semua tenaga vitalnya dan pada
dasarnya pikiran bawah sadar selalu berusaha menolong dan melindungi kita dari
kerugian. Ia bekerja 24 jam sehari dan tidak pernah tidur. Pikiran bawah sasar
berhubungan dengan hidup tak terbatas dan kebijaksanaan tak terhingga, dan gerak
hati serta ide-idenya yang selalu menuju hidup. Cita-cita, ilahm dan daya lihat yang
besar bagi hidup yang lebih agung dan mulia bersumber dari pikiran bawah sadar.
Pikiran bawah sadar bicara kepada kita dalam intuisi, gerak hati, firasat, isyarat,
dorongan dan ide-ide, dan selalu mengatakan kepada kita untuk bangkit, terus tumbuh,
maju, bertualang dan bergerak maju menuju tempat yang lebih tinggi.
Dengan demikian apabila kita mampu mengikuti dan mendengarkan simpul-simpul dan
intuisi dari pikiran bawah sadar, maka kita akan mampu melakukan apapun yang
disampaikan pikiran bawah sadar, dan menghindari pikiran sadar yang tidak sejalan,
seperti kata-kata inspirasi yang tidak diketahui penulisnya, mengatakan bahwa pikiran
yang indah dan emosi yang positif adalah bahan untuk mewujudkan keajaiban.

http://www.bawahsadar.com/antara-pikiran-sadar-dan-bawah_sadar.htm

Kekuatan Alam Bawah Sadar


by admin

Alam bawah sadar anda adalah seperti sebuah bank memori yang besar. Kapasitasnya hampir tak
terbatas. Secara permanen menyimpan segala sesuatu yang pernah terjadi pada anda.
Pada saat anda mencapai usia 21, anda sudah menyimpan memori seratus kali lebih banyak
dibanding isi seluruh Encyclopedia Britannica.
Dalam hipnosis, orang-orang tua sering mengingat, dengan sangat jelas, peristiwa dari lima puluh
tahun sebelumnya. Memori alam bawah sadar anda adalah suatu hal yang sempurna, jika ada yang
diragukan maka itu adalah kemampuan dari mengingat anda.
Fungsi alam bawah sadar anda adalah untuk menyimpan dan mengambil data. Tugasnya adalah
untuk memastikan bahwa anda merespon persis seperti yang anda programkan. Alam bawah sadar
anda membuat semua yang anda katakan dan lakukan sesuai pola yang konsisten dengan konsep diri
anda.
Alam bawah sadar anda bersifat subjektif. Ia tidak berpikir secara independen; ia hanya mematuhi
perintah yang diterimanya dari alam sadar anda. Jadi alam sadar anda adalah perintah dan alam
bawah sadar anda mematuhi. Jika diumpamakan, alam sadar anda layaknya tukang kebun, menanam
benih, sementara alam bawah sadar anda diumpamakan sebagai kebun, atau tanah yang subur, di
mana benih bertumbuh.

Alam bawah sadar anda adalah pelayan yang tidak perlu diragukan lagi. Ia bekerja siang dan malam
untuk membuat perilaku anda sesuai pola yang konsisten dengan pengalaman, harapan, dan
keinginan emosional anda. Alam bawah sadar anda bisa tumbuh bagai bunga atau justru gulma di
kebun hidup anda, sesuai dengan mental yang anda ciptakan.
Selain itu, alam bawah sadar anda memiliki apa yang disebut dorongan homeostatis. Hal ini yang
membuat suhu tubuh anda berada di 36 derajat celcius, sebagaimana juga membuat anda bernapas
secara teratur dan menjaga jantung anda berdetak pada tingkat tertentu. Melalui sistem saraf otonom
anda, ia mempertahankan keseimbangan antara ratusan bahan kimia di dalam miliaran sel anda
sehingga seluruh fungsi tubuh anda selaras sepanjang waktu.
Alam bawah sadar anda juga berlatih homeostasis secara mental, dengan menjaga anda berpikir dan
bertindak dengan cara yang konsisten dengan apa yang telah anda lakukan dan katakan di masa lalu.
Semua kebiasaan anda berpikir dan bertindak disimpan dalam alam bawah sadar anda. Ia telah
menyimpan semua zona nyaman anda dan bekerja untuk membuat anda tetap berada di dalamnya.
Pikiran bawah sadar anda menyebabkan anda merasa emosional dan tidak nyaman secara fisik setiap
kali anda mencoba untuk melakukan sesuatu yang baru atau berbeda, atau untuk mengubah pola
perilaku anda.
Anda bisa merasakan alam bawah sadar anda menarik anda kembali ke zona nyaman anda setiap kali
anda mencoba sesuatu yang baru. Bahkan dengan berpikir tentang melakukan sesuatu yang berbeda
saja dari apa yang anda biasa pikirkan, akan membuat anda merasa tegang dan gelisah.

Bagaimana alam bawah sadar bekerja?


1. Alam bawah sadar tidak rasional dan percaya pada apa pun tanpa perlu bukti atau
penjelasan logis layaknya alam sadar.
Jika seseorang menawarkan mobil baru sebesar Rp. 10.000, pikiran rasional sadar anda tidak akan
percaya, namun alam bawah sadar bisa mempercayainya. Banyak perusahaan dan pemimpin telah
berabad-abad menyalahgunakan prinsip di atas untuk mengontrol orang-orang. Salah satu metode
pemrograman yang tidak diinginkan adalah dengan menggunakan pesan bawah sadar atau sebagian
orang menyebutnya doktrinisasi.
2. Alam bawah sadar tidak membuat perbedaan antara realitas dan imajinasi.

Ketika anda membayangkan melompat dari gedung tinggi, jantung anda akan mulai berdetak lebih
cepat seolah-olah itu adalah nyata. Alam bawah sadar anda meningkatkan detak jantung anda
meskipun secara sadar anda mengetahui bahwa itu hanya imajinasi.
3. Alam bawah sadar tidak memahami masa depan atau masa lalu, hanya mengerti saat
ini atau sekarang.
Hindari berkata, Saya akan bahagia atau Saya sudah bahagia, lebih baik katakan, Saya bahagia
atau Saya memiliki pasangan impian saya.
4. Salah satu metode yang kuat untuk memprogram ulang alam bawah sadar adalah
melalui pengulangan dan itu adalah bagaimana alam bawah sadar anda belajar.
5. Alam bawah sadar memahami apa yang anda fokuskan.
Jika anda mengatakan misalnya Saya tidak kelebihan berat badan, berarti anda sedang
memprogram untuk menambah berat badan, karena itu adalah apa yang anda fokuskan. Anda perlu
mengatakan Saya fit, sehat dan dalam kondisi baik. Hindari menggunakan kalimat negatif, seperti
penggunaan kata tidak dalam sebuh kalimat, karena itu justru tidak akan menghasilkan apa yang
anda inginkan.
6. Alam bawah sadar bekerja dengan hal yang tak terbatas dan tidak mengerti angka.
Jika anda mencoba untuk mengumpulkan uang, anda perlu mengatakan, Saya memiliki banyak
uang, bukan saya memiliki satu milyar rupiah.

Bagaimana Mengendalikan Alam Bawah Sadar Anda


Alam bawah sadar adalah hal yang luar biasa, ketika anda bisa mengendalikannya, maka akan
memperluas kemampuan anda dan memungkinkan anda untuk mencapai tujuan-tujuan anda dalam
hidup. Ikuti tips berikut ini untuk belajar bagaimana untuk mengakses alam bawah sadar anda.
1. Berlatih menulis Aliran Kesadaran.
Set timer selama 5-10 menit dan tulis apa pun yang datang ke pikiran anda, teruslah menulis sampai
batas waktu habis, tidak peduli seberapa aneh yang anda tulis. Meskipun pada awalnya ini akan
menyalurkan pikiran sadar anda, namun berikutnya akan memunculkan pikiran bawah sadar. Miliki
kesabaran. Meskipun pada awalnya akan sulit tetapi, dengan praktek, menjadi agak mudah.
2. Belajarlah untuk bermeditasi.

Ada banyak metode meditasi tetapi pada intinya semua berhubungan dengan memfokuskan pikiran,
menenangkan pikiran, dan memungkinkan anda untuk memanfaatkan pikiran. Pilih metode mana
yang menarik bagi anda dan pastikan untuk berlatih setiap hari, meskipun hanya untuk beberapa
menit.
3. Ambil kelas seni.
Proses kreatif dalam seni seperiti menggambar, fotografi, lukisan, tanah liat, tari, dan patung,
membantu anda memasuki alam bawah sadar. Melalui hal-hal tersebut, anda dapat belajar untuk
menggunakan lebih banyak pikiran anda untuk memecahkan masalah.
4. Pelajari tentang alam bawah sadar.
Semakin banyak anda belajar tentang pikiran manusia, semakin anda dapat menggunakannya untuk
meningkatkan kehidupan anda. Ambil kursus psikologi. Ambil kelas seni bela diri. Berdoa dan / atau
bermeditasi.
5. Praktekkan bicara positif.
Jika anda berkata kepada diri sendiri, Saya tidak bisa melakukannya, saya akan gagal, maka anda
akan gagal. Namun, jika anda mengatakan, Saya bisa melakukannya. Saya tahu saya bisa!, maka
anda lebih mungkin untuk berhasil. Proses ini dikenal sebagai afirmasi.
6. Visualisasi.
Ini adalah salah satu kunci yang paling signifikan untuk sukses. Aktif membayangkan diri anda
mencapai tujuan akan membantu anda benar-benar mencapainya.
7. Belajar sebentar sebelum tidur.
Hal ini sangat membantu terutama untuk hal-hal yang membutuhkan hafalan. Jika anda melihat
ulang daftar kosakata bahasa asing anda, atau buku tentang bermain sepakbola anda sebelum tidur,
maka pikiran bawah sadar anda mungkin akan memprosesnya sepanjang malam untuk anda.
8. Memberi perhatian pada impian anda.
Pikiran terdalam anda kadang-kadang akan mencoba untuk memilah-milah masalah kehidupan anda
melalui mimpi. Jika anda memberi perhatian kepada mereka, menuliskan di atas kertas, dan
merenungkannya, anda mungkin mendapatkan wawasan untuk masalah yang dihadapi.

9. Dengarkan intuisi anda.


Intuisi adalah cara pikiran anda memberi peringatan pada anda akan adanya bahaya atau peluang
sebelum alam sadar anda memiliki semua informasi. Jika anda mendapatkan perasaan tertentu
tentang seseorang atau situasi, dengarkanlah. Ini seringkali merupakan langkah kunci dalam
menghindari tragedi.
10. Gunakan sarana/alat yang berbeda untuk mengembangkan alam bawah sadar anda.
Menebak hal-hal akan banyak membantu. Cobalah untuk mendengarkan intuisi anda dan membuat
prediksi.

http://www.akuinginsukses.com/kekuatan-alam-bawah-sadar/