Pencegahan penyakit

MATA

Oleh :

dr. MASITOH SAHARA NASUTION

PUSKESMAS SIMPANG TONANG
PASAMAN
2015

Teratur &
Bulu
mengara
h kemata
luar

Jerni
Lensa
h
Konjungtiva
Jernih

Iris

Tanda-tanda m ata sehat

LEMBAB
Alis
Dapat
membuk
Kelopak
a&
mata
menutup

Hita
Pupil
m
Putih
Jerni
Kornea
h

Bagaimana
MELIHAT?

Bend
a

Korn
ea

cara

Lens
Pupil
a
Syaraf
OTAK
Mata

kita

Badan
kaca
Retin
a

Penyakit Mata

Bila tidak segera diobati dapat menyebabkan

kebutaan

Penyebab Penyakit M ata

Kurang Vitamin A
Kurang Cairan
Trauma (gesekan, goresan, benturan,

sayatan, dll) pada mata

Pemusatan fokus penglihatan yang
dipaksakan
Dll

Bagaimana cara
mencegah penyakit
mata?

Kurang Vitamin A

Kurang Cairan
Banyak minum
Istirahat sejenak
Jangan melihat

cahaya terlalu lama

dll

sumber

Traum a (gesekan,goresan,benturan,
sayatan,dll) pada m ata
Jaga mata dari sumber trauma
Gunakan pelindung mata jika

melakukan aktivitas yang beresiko

terhadap kesehatan mata, seperti
kaca mata, helm, dll
Jauhkan mata dari benda yang
memungkinkan melukai mata
Jangan memakai alat tambahan pada
mata tanpa konsultasi dengan tenaga
medis

Pem usatan fokus penglihatan yang

dipaksakan

JAGA

JARAK, WAKTU,
& CAHAYA

 Cek Kesehatan Mata

(1 x 2

Bulan)
Jangan menggunakan obat mata
sembarangan
Pelajari Riwayat Kesehatan Mata
Keluarga
Berhenti merokok

Terimakasih