Anda di halaman 1dari 1

Sikap menjaga gigi perlu anda mulakan sekarang sebaik sahaja anda baca artikel ini

dan jika anda ada anak, anda perlu ajar anak-anak anda supaya menjaga gigi
mereka. Jika anda tangguh, gigi anda akan
semakin rosak.

Berikut adalah cara menjaga gigi untuk anda jadikan rujukan:

1- Cara menjaga gigi yang pertama adalah anda perlu gosok gigi dengan serius.
Ramai orang gosok gigi dengan perasaan tidak serius di mana mereka hanya
lalukan sahaja berus gigi tanpa meneka atau menyental. Akibatnya kotoran pada
gigi tidak tertanggal. Anda perlu tenyeh dan sental gigi anda dengan berus gigi
supaya semua kotoran pada gigi keluar.

2- Selepas makan, anda buang semua cebisan makanan yang terlekat pada gigi
anda. Gunakan flos untuk bersihkan cebisan makanan. Tips menjaga gigi ini adalah
penting untuk anda ikut kerana ia memastikan gigi anda bebas daripada bakteria.

3- Cepat-cepat gosok dan bersihkan gigi selepas anda melakukan perbuatan yang
boleh merosakkan gigi. Antara perbuatan yang boleh merosakkan gigi adalah
merokok, makan makanan manis, minum arak, minum teh dan minum air kopi.

Baca seterusnya di http://downloadpelbagai.blogspot.my/2016/04/tips-carapenjagaan-gigi.html