dengan oral fisiotherapi melalui komunikasi verbal atau non-verbal yang meliputi
penjelasan sebagai berikut:
a. Pengertian oral fisiotherapi
Oral fisiotherapi adalah salah satu cara untuk pencegahan pembentukan plak.
Plak adalah suatu lapisan lunak yang terdiri atas kumpulan mikroorganisme yang
berkembang biak diatas suatu matriks yang terbentuk dan melekat erat pada
permukaan gigi yang tidak dibersihkan. Cara oral fisiotherapy dengan mudah
yaitu menggunakan benang gigi dan menggosok gigi. Jadi harus rajin
menyikat gigi minimal 2x sehari pagi sesudah sarapan dan malam sebelurn tidur.
Kalau bisa menggunakan benang gigi, untuk membantu membersihkan sela-sela
gigi yang tidak dapat dijangkau pada saat menyikat gigi.
b. Manfaat memelihara kesehatan gigi dan mulut
a. Agar tidak menimbulkan bau mulut, jadi kalau adik tidak rajin gosok gigi
mulut adik akan bau karena banyak karang gigi.
b. Agar terhindar dari penyakit gigi dan mulut seperti karang gigi, gigi
berlubang , gusi mudah berdarah, gigi goyang.
c. Cara Menyikat gigi yang baik
a. Cara menyikat harus dapat membersihkan semua deposit pada
permukaan gigi dan gusi secara baik, terutama saku gusi dan ruang
interdental (ruang antar gigi).
b. Gerakan sikat gigi tidak merusak jaringan gusi dan mengabrasi lapisan
gigi dengan tidak memberikan tekanan beriebih.
Cara menyikat harus tepat dan efisien.
Frekuensi menyikat gigi minimal2 x sehari (setelah makan pagi dan
malam sebelum tidur)
d. Cara menyikat gigi dengan baik dan benar
a. Siapkan sikat gigi dan pasta gigi yang mengandung fluor. Agar mencegah
terj adinya gigi berlubang.
b. Berkumur dengan air sebelum menyikat gigi agar menyikat gigi lebih mudah
Sikatlah gigi dimulai dari bagian depan, sikat dengan cara verlikal
sebanyak 8-i0 kali, agar gigi bersih dan terhindar dari kuman dan bakteri.
Lanjutkan kebagian gigi belakang yang beradapan dengan pipi, sikat
dengan cara memutar sebanyak 8-10 kali.
Lanjutkan kebagian dalam mulut yang berbatasan dengan lidah dengan
cara maju mundur sebanyak 8-10 kali.
Lakukan pada daerah titik gigit gigi (oklusal) pertemuan antara gigi atas
dan gigi bawah. Dengan cara sama yaitu memutar sebanyak 8-10 kali.
Sikatlah seluruh bagian dari gigi
Untuk menghilangkan bau mulut, menyikat lembut lidah juga dianjurkan
Berkumurlah dengan air bersih. cukup sekali atau 2 kali saja supaya
kandungan yang terkandung dalam pasta gigi masih melindungi gigi.
Bersihkan sikat gigi dibawah air mengalir dan disimpan dengan posisi
kepala sikat diatas dan tegak.
e. Memelihara sikat gigi
a. Dibersihkan dibawah air mengalir, agar tidak te{'adi pengendapan sisa dari
pasta gigi
b. Disimpan atau digantung dengan posisi kepala sikat menghadap keatas
karena bekas atu sisa kuman dari membersikan tadinya belum tentu bersih
dan agar cairannya tidak mengalir ke bulu sikat.
c. Disimpan ditempat terbuka dan tidak lembab mencegah terjadinya
pertumbuhan jamur pada sikat gigi.
f. Waktu menyikat gigi
a. Pagi setelah sarapan
karena pada saat adik selesai sarapan pada pagi hari, kuman dari
Mengetahui
Pembimbing Komter