HERBAL

Kesehatan: Menyembuhkan Darah Tinggi

Sep 22
Posted by Abu Abdurrohman

Paman Terkena Darah Tinggi

Pertanyaan:
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
Dokter, paman saya berusia 61 tahun. Dia terkena penyakit darah tinggi. Herbal apa yang
cocok buat paman saya?
Sebelumnya terima kasih.
Dari: Taufiq
Jawaban:
Waalaikumussalam warahmatullahi wabarakatuh
Terima kasih atas pertanyaan yang Saudara berikan.
Tingginya tekanan darah pada usia lanjut perlu ditangani dengan pembatasan garam natrium
dengan ketat, khususnya pada makanan sehari-hari, bisa diganti dengan garam kalium.
Jika Saudara menanyakan herbal yang cocok, kami tidak bisa menyatakan dengan mutlak,
sebab kami tidak mengetahui detil kondisi Paman Saudara. Namun yang dapat kami sarankan
dikonsumsi adalah habbatussauda atau jinten hitam, yang minyak menurut kami lebih baik,
dan bunga rosela. Bunga rosela yang dibuat menjadi semacam teh, baik segar maupun kering,
bersifat meluruhkan air seni secara alami, dan kandungan vitamin C nya baik untuk elastisitas
pembuluh darah. Jangan lupakan bawang putih dan seledri dalam masakan harian beliau,
karena khasiat penurunan tekanan darah yang juga dimiliki keduanya.

Semoga ada manfaatnya.

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
Dijawab oleh dr. Hafid N

Ditulis dalam HERBAL, KESEHATAN

Tinggalkan komentar
Tag: bawang putih, bunga rosela, jinten hitam, Kesehatan: Menyembuhkan Darah Tinggi,
tekanan darah

(BAGUS) BUAH BIT DAN MANFAATNYA : Khasiat

Herbal Akar Buah Bit Merah untuk Mengatasi Kurang
darah, Anemia & Menambah sel darah merah,
Membersihkan Dan Menetralkan Racun Di Dalam Tubuh,
Memperkuat Sistem Peredaran Darah Dan Sistem
Kekebalan, dll
Sep 2
Posted by Abu Abdurrohman
Buah bit adalah salah satu buah yang sering diguakan sebagai pewarna alami untuk
berbagai jenis makanan. Warna ungu ataupun merah keunguan yang dihasilkan
oleh buah bit sangat bagus digunakan sebagaiperwarna makanan ataupun minuman
secara alami. Buah bit yang dikenal dengan akar bit mapun bit merah ini merupakan
salah satu jenis tanaman dari kelompok Amaranthaceae dan memiliki nama latin Beta
Vulgaris.Tanaman ini tumbuh di dalam tanah sejenis umbi-umbian yang ebrwarna
merah keunguan yang paling banyak ditemukan di wilayah Amerika Untara maupun
Inggris.
Tahukah anda bahwa dengan meminum segelas buah bit setiap hari akan meningkatkan
stamina Anda serta menjaga tubuh anda tetap fit? Ya, meskipun rasa buah ini tidak terlalu
enak ketika dikonsumsi ternyata buah bit mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan
tubuh.
Bit Kaya Akan Karbohidrat Yang Mudah Menjadi Energi Serta Zat Besi Yang
Membantu Darah Mengangkut Oksigen Ke Otak. Bit Berwarna Merah, Warna Ini
Disebabkan Oleh Gabungan Pigmen Ungu Betasianin Dan Pigmen Kuning Betasantin.

Manfaat dan Khasiat Buah Bit:

Banyak Sekali Manfaat Dari Buah Yang Satu Ini. Berikut Ini Sebagian Dari
Manfaat Yang Akan Kita Dapatkan Dari Mengkonsumsi Buah Bit.
1. Sebagai Obat Hati Dan Kantong Empedu.
2. Menghancurkan Sel Tumor Dan Sel Kanker.
3. Memperkuat Fungsi Darah Dan Mengatasi Anemia dan Memberi
Tenaga Dan Menyeimbangkan Tubuh.
4. Memproduksi Sel-Sel Darah Merah.
5. Menurunkan Kadar Kolesterol.
6. Membersihkan Dan Menetralkan Racun Di Dalam Tubuh.
Bersama ini campuran yang bisa Anda gunakan untuk membuat jus untuk detoks:
A. 1 buah apel, 1 buah pir, buah bit ukuran besar: di masukkan ke alat pembuat jus.
Lalu aduk 2 sdm pysllium husks (bisa beli di toko makanan sehat dan toko organik)
Segera diminum. Psyllium husk adalah serat yang apabila dicampur dengan air bisa
mengembang seperti agar-agar. Fungsinya membawa sampah di usus besar untuk
dikeluarkan dengan lebih cepat.
B. bit ukuran sedang dan 1 buah ketimun ukuran kecil di masukkan ke alat
pembuat jus. Tambahkan 1 cangkir soda water. Lalu beri perasan air jeruk nipis
atau lemon.
C. Selain membuat jus dari campuran bit dan buah lainnya, cobalah merebus bit
satu buah ukuran sedang yang diiris-iris. Lalu airnya diminum sebelum tidur
sebanyak satu gelas. Air rebusan bit ini akan membantu gerakan otot perilstatik,
sehingga keesokan harinya buang air besar lancar.

7. Memperkuat Sistem Peredaran Darah Dan Sistem Kekebalan.

8. Melawan Infeksi Dan Radang Serta Mengatasi Masalah Batu Ginjal.

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Pengobatan Anemia:

Bit mengandung karbohidrat dalam bentuk

gula dengan sedikit kandungan protein dan lemak. Banyak cara menyantap akar bit,
yaitu: dibuat jus, direbus sebentar untuk salad, dibuat pure (dihaluskan) untuk sup, dan
lain-lain. Yang perlu diperhatikan, apabila pada buah-buahan kulitnya dianjurkan untuk
disantap, pada akar bit, kulitnya sebaiknya dibuang.

Cuci Buah Bit

Kupas Kulitnya
Potong Dan Masukkan Dalam Blender Atau Diparut
Kemudian Peras Ambil Airnya (Untuk 1 Gelas)
Tuangkan Ke Dalam Gelas Dan Siap Diminum

Mengkonsumsi Jus Bit, Menurut Peneliti, Bisa Membantu Anda Berolahraga

Lebih Lama Tanpa Rasa Capek. Selain Itu, Setengah Liter Jus Bit Sehari
Efektif Untuk Menurunkan Tekanan Darah Dan Memperbaiki Kesehatan.
Just Bit, Terang Peneliti, Menunjukkan Hasil Yang Mencengangkan Karena
Manfaatnya Melebihi Rutinitas Olahraga Teratur Di Bawah Pengawasan
Pelatih Profesional. Dan Meskipun Rasanya Mungkin Tidak Bisa Memuaskan
Selera Anda, Dampaknya Bisa Dirasakan Oleh Semua Orang, Mulai Dari
Atlet Hingga Pensiunan Yang Bahkan Tidak Punya Cukup Energi Untuk
Berjalan Ke Supermarket.

Kandungan Bit:
Asam Folat 34%, Fungsi : Menumbuhkan Dan Mengganti Sel-Sel Yang
Rusak ,
Kalium 14,8%, Fungsi : Memperlancar Keseimbangan Cairan Di
Dalam Tubuh,
Serat 13,6%,
Vitamin C 10,2%, Fungsi : Menumbuhkan Jaringan Dan Menormalkan
Saluran Darah,
Magnesium 9,8%, Fungsi : Menjaga Fungsi Otot Dan Syaraf,
Triptofan 1,4%,
Zat Besi 7,4%, Fungsi : Metabolisme Energi Dan Sistem Kekebalan
Tubuh,
Tembaga 6,5%, Fungsi : Membentuk Sel Darah Merah,
Fosfor 6,5%, Fungsi : Memperkuat Tulang,
Caumarin Yang Berfungsi Untuk Mencegah Tumor, Dan

Betasianin Sebagai Pencegah Kanker.

Menurunkan tekanan darah, menyehatkan jantung, dan

pembuluh darah
Para ahli di Inggris dan di Amerika Serikat menyarankan penderita hipertensi untuk minum
500 ml jus bit setiap hari. Telah terbukti secara nyata minum jus dari umbi bit ini

menurunkan hipertensi . Kandungan nitratnya yang juga terdapat pada sayur berdaun
hijau, menurunkan tekanan darah. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Barts and London
School of Medicine dan juga Peninsula Medical School menyarankan untuk cara murah ini
untuk menurunkan hipertensi. Menurut Prof. Amrita Ahluwalia dari Barts & London School
of Medicine, bahwa minum jus bit serta sayuran lain yang kaya akan kandungan nitrat akan
memelihara kesehatan jantung. .Dari percobaan menunjukkan tekanan darah menurun dalam
waktu 1 jam setelah minum jus bit. Tiga sampai 4 jam setelah minum jus bit, penurunan tetap
berlanjut dan bisa diamati sampai dalam waktu 24 jam. (BBC News, 6 Feb. 2008)

Oksigen

Dalam Studi Ini, Para Peneliti

Melibatkan Delapan Laki-Laki Muda Sehat Untuk Melengkapi Rangkaian
Tes Bersepeda. Mereka Diminta Melakukan Dua Kali Tes Bersepeda,
Setelah Minum Jus Bit Sekali Sehari Selama 6 Hari Dan Setelah
MinumBlackcurrant Cordial (Minuman Yang Terbuat Dari Sejenis Berry).
Studi Yang Dipublikasikan Di Journal Of Applied Physiology Ini Melaporkan,
Setelah Minum Jus Bit, Partisipan Menggunakan Lebih Sedikit Oksigen Saat
Diminta Bersepeda Dengan Kecepatan Lambat. Hal Ini Menunjukkan,
Terang Peneliti, Kalau Otot-Otot Mereka Bisa Melakukan Kerja Dalam
Jumlah Yang Sama Dengan Menggunakan Energi Yang Lebih Sedikit. Saat
Diminta Bersepeda Dengan Jarak Sesuai Kemampuan, Partisipan Bisa
Mengayuh Beberapa Menit Lebih Lama Dibandingkan Saat Sebelum Minum
Jus Bit.

Efek Nitrat

Setelah Minum Jus Bit, Lanjut Peneliti,

Partisipan Mengalami Penambahan Stamina Sebesar 16%. Artinya, Mereka
Yang Biasanya Kehabisan Energi Setelah Jogging Selama 1 Jam Mendapat

Ekstra Waktu 10 Menit. Selain Itu, Mereka Bisa Mencapai Jarak Yang Sama
Dalam Waktu Yang Lebih Cepat.
Kami Sangat Terkejut Dengan Efek Jus Bit Dalam Pengurangan
Pengeluaran Oksigen, Karena Efek Ini Tidak Bisa Diperoleh Dengan Cara
Lain, Termasuk Program Olahraga, Tutur Salah Seorang Peneliti Andy
Jones, Seperti Dikutip Situs Dailymail. Tentu Saja Anda Akan Lebih Fit
Setelah Berolahraga, Tetapi Penggunaan Oksigen Anda Tetap Sama.
Manfaat Ini, Terang Peneliti, Disebabkan Oleh Kandungan Nitrat Yang
Tinggi Dalam Jus Bit. Zat Kimia Ini, Menurut Peneliti, Juga Bisa Ditemukan
Pada Sayuran Hijau Seperti Kol Dan Bayam, Khususnya Pada Konsentrat
Jus.
Meskipun Studi Ini Menggunakan Jus Bit Yang Dijual Di Pasaran, Anda
Akan Mendapatkan Manfaat Yang Sama Dengan Mengonsumsi Jus Yang
Dibuat Di Rumah, Terang Jones. (OL-08)
Sumber :
http://evialfadhl.wordpress.com/2010/06/20/manfaat-buah-bit-untuk-kesehatan/

http://pondokibu.com/6515/khasiat-buah-bit-untuk-kesehatan/
http://kaahil.wordpress.com/2012/05/25/bagus-buah-bit-dan-manfaatnya-khasiat-herbal-akarbuah-bit-merah-untuk-mengatasi-kurang-darah-anemia-menambah-sel-darah-merahmembersihkan-dan-menetralkan-racun-di-dalam-tubuh-memperk/
Disalin untuk https://abuabdurrohmanmanado.wordpress.com
Ditulis dalam HERBAL, KESEHATAN
Tinggalkan komentar
Tag: makanan sehat, sel darah merah

Daun Sukun Untuk Penyakit Berat

Agu 30
Posted by Abu Abdurrohman

Pohon Sukun yang berdaun lebar mirip tangan manusia dan banyak tumbuh dimana-mana itu,
selain cita rasa buahnya yang manis ternyata daunnya juga memiliki khasiat yang
menyembuhkan penyakit yang belakangan ini banyak diidap oleh sebagian orang yang
tinggal di kota besar. Keampuhan daun Sukun adalah sebagai berikut.
ASAM URAT
Bahannya :
15 gr daun Sukun yang telah dikeringkan (ambil daun sukun segar, cuci sampai bersih,
rajang dan angin-anginkan sampai kering)
Segenggam daun Greges Otot
Madu atau Gula Batu secukupnya
1 gelas air mendidih
Cara membuatnya :
Seduh daun Sukun, lalu saring. Setelah dingin, bila perlu, campurkan Madu atau Gula Batu.
Minum ramuan ini dua kali sehari selama sepuluh hari.
PENURUN KOLESTEROL
Bahannya :
15 gr daun Sukun kering
15 gr bubuk Bangle
Madu atau Gula Batu secukupnya
1 gelas air mendidih
Cara membuatnya :
Seduh kedua bahan tersebut diatas, saring, setelah dingin dan bila dianggap perlu campurkan
Madu atau Gula Batu. Minum ramuan ini sekali dalam sehari, selama 14 hari.
GANGGUAN GINJAL
Bahannya :
15 gr daun Sukun kering
Madu atau Gula Batu secukupnya
1 gelas air mendidih

Cara membuatnya :
Seduh bahan tersebut diatas, saring, setelah dingin dan bila dianggap perlu campurkan Madu
atau Gula Batu. Minum ramuan ini dua kali dalam sehari, selama sepuluh hari.
Sebaiknya perebusan menggunakan periuk tanah atau panci kaca. Dan selama mengkonsumsi
ramuan ini, dilarang keras mengkonsumsi sayur Bayam, daun Singkong, daging merah,
Jeroan dan Kangkung.
Disalin dari artikel ramuantradisional untuk Blog Abu Abdurrohman
Ditulis dalam HERBAL, KESEHATAN
Tinggalkan komentar
Tag: daun singkong, daun sukun, daun sukun dan kesehatan, daun sukun untuk GANGGUAN
GINJAL, daun sukun untuk PENURUN KOLESTEROL, herbal ASAM URAT dengan daun
sukun, manfaat daun sukun, sayur bayam

Daun Salam Sebagai Obat Asam Urat Dan Diabetes

Agu 30
Posted by Abu Abdurrohman

Tak dapat dipungkiri bumi Nusantara adalah sejumput tanah surga yang jatuh ke bumi.
Betapa tidak, keragaman flora dan fauna yang hidup dipangkuannya membuat bangsa ini tak
pernah kekurangan suatu apa. Di dalam hal obat herbal, ternyata keragaman flora tadi telah
dimanfaatkan sedemikian rupa oleh nenek moyang guna penyembuhan atau menjaga
kesehatannya. Berikut beberapa manfaatnya.
ASAM URAT
Bahannya :
10 lembar daun Salam segar
Air 700 cc
Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, rebus hingga air tersisa 200 cc. Selagi hangat, saring dan minum.
Lakukan sampai sembuh.
RADANG LAMBUNG

Bahannya :
30 gr daun Salam segar
30 gr Sambiloto kering
Gula batu secukupnya
Air 600 cc
Cara membuatnya :
Cuci daun Salam, kemudian masukkan Sambiloto kering dan rebus hingga air tersisa 300 cc.
Selagi hangat, saring dan masukkan gula batu serta aduk sampai rata. Lalu minum dua kali
dalam sehari, masing-masing 150 cc dan lakukan secara teratur sampai sembuh.
KOLESTEROL TINGGI
Bahannya :
7 lembar daun Salam segar
30 gr daun Ceremai segar
Air 600 cc
Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, rebus hingga air tersisa 300 cc. Selagi hangat, saring dan minum secara
teratur. Lakukan dua kali sehari, masing-masing 150 cc.
DIABETES
Bahannya :
7 lembar daun Salam segar
30 gr Sambiloto segar
Air 600 cc
Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, rebus hingga air tersisa 200 cc. Setelah dingin, saring lalu diminum
untuk dua kali sehari masing-masing 100 cc.
Disalin dari artikel ramuantradisional untuk Blog Abu Abdurrohman
Ditulis dalam HERBAL, KESEHATAN
Tinggalkan komentar
Tag: Daun Salam Sebagai Obat Asam Urat Dan Diabetes, flora dan fauna, gula batu, herbal
ASAM URAT, herbal DIABETES, herbal KOLESTEROL TINGGI, herbal RADANG
LAMBUNG, kolesterol tinggi

Asam Urat Bisa Diobati dengan Ramuan Daun Salam

Agu 30
Posted by Abu Abdurrohman

Daun Salam biasa dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia sebagai pelengkap bumbu dapur.
Pohon salam (Syzygium polyanthum) yang biasa tumbuh liar di hutan dan di pegunungan
bisa mencapai ketinggian 25 meter dan lebar pohon 1,3 meter.
Tumbuhan ini dapat ditemukan dari dataran rendah sampai pegunungan dengan ketinggian
1.800 meter di atas permukaan laut. Selain daun yang dipakai sebagai bumbu, kulit pohonnya
biasa dipakai sebagai bahan pewarna jala atau anyaman bambu. Perbanyakan tumbuhan ini
bisa dilakukan dengan biji, cangkok, atau stek.
Menurut Prof Hembing Wijayakusuma dalam bukunya Tumbuhan Berkhasiat Obat:
Rempah, Rimpang, dan Umbi, pohon salam memiliki berbagai khasiat obat yang dapat
dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari.
Pohon salam bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat, stroke, kolesterol tinggi,
melancarkan peredaran darah, radang lambung, diare, gatal-gatal, kencing manis, dan lainlain. Kandungan kimia yang dikandung tumbuhan ini adalah minyak atsiri, tannin, dan
flavonoida. Bagian pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai obat adalah daun, kulit
batang, akar, dan buah.
Mengatasi asam urat yang tinggi, 10 lembar daun salam direbus dengan 700 cc air hingga
tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat. Mengatasi stroke, 10 lembar daun
salam dan 50 gram jantung pisang dibuat masakan sesuai selera lalu dimakan.
Bagi penderita kolesterol tinggi, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun ceremai direbus
dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian arinya diminum secara teratur. Untuk
melancarkan peredaran darah, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun dewa segar direbus
dengan 700 cc air hingga tersisa 350 cc. Lalu ramuan disaring dan diminum sebanyak dua
kali sehari.
Mengatasi radang lambung, 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering, dan gula batu
secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian airnya diminum
untuk dua kali sehari. Lakukan secara teratur.
Untuk obat diare, 7 lembar daun salam direbus dengan 200 cc air selama 15 menit,
tambahkan garam secukupnya. Setelah dingin disaring lalu airnya diminum. Ramuan lainnya,
7 lembar daun salam, 10 lembar daun jambu biji, 10 gram jahe, dan 1 buah kulit delima putih,
dicuci bersih lalu ditumbuk halus. Tambahkan 200 cc air matang, disaring, lalu diminum.

Mengatasi gatal-gatal, daun atau kulit batang atau akar dicuci bersih lalu digiling hingga
halus. Tambahkan minyak kelapa secukupnya, kemudian balurkan pada bagian yang sakit.
Sebagai obat kencing manis, 7 lembar daun salam dan 30 gram sambiloto direbus dengan 600
cc air sampai tersisa 200 cc. Setelah dingin disaring lalu diminum untuk dua kali sehari.
Disalin dari artikel ramuantradisional untuk Blog Abu Abdurrohman
Ditulis dalam HERBAL, KESEHATAN
Tinggalkan komentar
Tag: anyaman bambu, bumbu dapur, daun salam, herbal atasi asam urat, kencing manis,
khasiat daun salam