AROMATERAP

IA

OBJETIVOs
Conocer los mecanismos de accin de la aromaterapia.
Conocer la importancia y utilidad de la aromaterapia.
Conocer la variedad de formas de aplicacin de la
aromaterapia.
Conocer los principales usos de las plantas aromticas.

Rama de la fitoterapia
Uso teraputico de los
aceites
esenciales
provenientes
de
las
plantas para mejorar el
bienestar fsico, emocional
y espiritual

CARACTERSTICAS:
Sustancias voltiles del metabolismo.
Guardan el aroma.
Segregadas por determinadas clulas.
Composicin qumica es muy variada y compleja.
Alto valor teraputico.

 Esencias altamente concentradas, ligeras y de fina

textura.
Extradas de flores, hojas, tallos, cortezas, races, frutas,
resinas y musgos de rboles, hierbas y plantas.
La concentracin de aceites esenciales en cada uno es
muy pequea.
Los efectos teraputicos se logran mediante la inhalacin
o aplicacin directa de estos aceites esenciales.

MECANISMO DE
ACCIN

 Cada planta almacena los aceites esenciales en distintas

partes: raz, hojas, corteza, yemas, flores, frutos, semillas.
Las propiedades aromticas dependen del rgano, la edad de
la planta, la poca del ao, hora del da en que se recolecta
la planta.

 Sus propiedades las realizan a travs de 3 mecanismos

de accin directa:
Sistema Olfatorio
Penetracin en el Sistema Respiratorio
Penetracin percutnea

Sistema Olfatorio
Aceites esenciales

Fosas Nasales

Nervio Olfatorio

Estimulacin
Neurohormonal

Penetracin en el Sistema Respiratorio

Aceites esenciales

Fosas Nasales

Alvelos

Intercambio
Gaseoso

Penetracin percutnea
Aceites esenciales

Absorcin
epidermis

Torrente sanguneo
Gl. Sudorparas
Folculos polisebaceos
epidermis

Aromatograma

Fenoles
Aldehidos
Alcoholes

Aceites esenciales

Efecto Antibiotico y
Antiseptico

Facilitan la
curacin del propio
organismo

teres
Ac. aceite

Estimulacin de
defensas

UTILIDAD

India: Ayurveda se utilizaron desde tiempos remotos una gran

variedad de aceites esenciales.

Los egipcios utilizaban aceites aromticos como medicina, al igual

que para el masaje y los baos.
Los griegos y romanos tambin empleaban aceites aromticos para
sanar heridas, lubricar la piel, repeler insectos, purificar el aire, y
embalsamar cadveres.
Siglo X : "perfumes de Arabia". Desde aquel entonces los aceites
esenciales han formado parte de la herbologa occidental.

finales del siglo XVIIII comienza el desarrollo de medicamentos

sintticos.

AROMATERAPIA - UTILIDAD
Todos los aceites esenciales son antispticos,
pero tambin funcionan como analgsicos,
fungicidas, diurticos o expectorantes.
Los aceites esenciales pueden actuar de modo
farmacolgico,
fisiolgico
y
psicolgico.
Habitualmente
producen
efectos
sobre
diversos rganos y sobre diversas funciones
del sistema nervioso.
Produce un estado de bienestar general:
relajacin muscular, baja de frecuencia
respiratoria y cardiaca y la sensacin de ser
feliz.

Permite al cuerpo procesos de reparacin y

descanso.

AROMATERAPIA - UTILIDAD
Para aliviar el dolor producido por un golpe: Lavanda, romero,
manzanilla.
Para apoyar a estudiante en la memorizacin: romero, menta, albahaca.
Para apoyar en un resfriado o gripa: rbol del te, eucalipto, ravensara,
tomillo.
Para apaciguar los nervios: naranja, neroli, incienso.
Para bajar el miedo: cedro, sndalo, jengibre, tomillo limn.

Para favorecer el equilibrio: geranio, enebro, vetiver, lavanda, palo de

rosa.
Para recordar eventos felices: si se sabe que aromas nos ponen felices,
pues ya est. Si no es el caso, probar con aceites esenciales clidos y
reconfortantes como canela, benju, rosa, amaro, geranio, cedro y lima.

ADMINISTRACIN
Y
MTODOS DE
APLICACIN

VIAS DE ADMINISTRACIN

VA AREA / RESPIRATORIA
Inhalacione
s

Vaporizacion
es

Se pueden utilizar los AE

esenciales puros o diluidos en
forma de soluciones alcohlicas,
siendo estas por lo general de
una concentracin del 10 al 20%
Inhalaciones tpicas: se emplea
como volatilizador el agua
caliente.
Se efectan en sesiones de 5-30
minutos varias veces al da.

Se ponen unas gotas de AE con

un poco de agua, para retardar
la evaporacin del AE, en el
recipiente del quemador y se
enciende una pequea llama
debajo de el, lo que provoca el
calentamiento y la evaporacin
del aceite.

VA CUTNEA
Masajes:
Debido al alto poder de penetracin transcutnea y a su fcil difusin a travs de los
tejidos, la aromaterapia presenta un gran inters, antes, durante o despus de las
tcnicas manuales especficas, en el tratamiento del dolor y en la tonificacin o
relajacin del organismo.
Es preferible usarlos diluidos. No mezclar mas de 4.

Baos:
No se deben aadir las esencias mientras se llena la baera con agua caliente, ya
que son altamente voltiles.
Podemos preparar distintos tipos de baos: relajantes, estimulantes, antidepresivos,
artritis/achaques/problemas musculares, cansancio mental o fsico, afrodisacos.

Compresas:
Calientes: zonas con inflamacin importante, personas mayores y frgiles, cuando el
masaje no es aconsejable.
Fras: afecciones con elevada inflamacin, picaduras y mordeduras, piel irritada e
inflamada, quemaduras de sol, dolores de cabeza, resaca, jet lag.

Grgaras y
enjuagues bucales:
lceras bucales,
dolor de garganta,
mal aliento u otras
infecciones de la
boca o encas.

Baos de asiento:
Se utiliza para
cualquier irritacin
vaginal o genital, o
para hemorroides.
Si se experimenta
cualquier irritacin,
disolver el AE en
leche entera o un
aceite vegetal.

Va oral:
Los aceites
esenciales NO
deberan tomarse
por va oral sin
control mdico, ya
que no es
conveniente la
ingesta de AE puros
sin diluir, debido a
su gran
concentracin en
principios activos, su
fuerte sabor y a su
carcter
potencialmente
irritante de l tracto
digestivo.

PRECAUCIONES
INGESTA

Se desaconseja debido a la proximidad entre la

dosis teraputica y la dosis txica, a menos que sea
bajo supervisin mdica.
PELIGROS:
Contenido: Cetonas, lactosas, ascaridiol.
Accin: neurotxica (sialorrea, vmitos,
convulsiones) y abortiva.

APLICACI
N
EXTERNA

Fotosensibilidad debido a la presencia de derivados

cumarnicos. En las horas siguientes a su aplicacin (2-6 h),
si coincide con una exposicin lumnica de una cierta
intensidad y longitud de onda
Aceites esenciales ricos en fenoles:
Riesgo: accin agresiva sobre piel sensible y mucosas,
cuidado ante dermatitis atpica, psoriasis y otras
enfermedades de la piel.
Bergamota, jengibre, lima, limn, mandarina y naranja

PRINCIPALES PLANTAS
AROMTICAS

Laurus nobilis

LAUREL
Tiene
propiedades
diurticas,
estomacales,
estimulantes,
antispticas,
sudorficas,
carminativas,
expectorantes
y
colagogas.
El aceite esencial de sus hojas se
recomendaba para la inapetencia,
la flatulencia y las dificultades
digestivas.
En uso tpico se emplea en
fricciones para dolores reumticos
y esguinces.
La infusin de las hojas se aade a
baos relajantes para msculos
doloridos.

RUDA
Digestivas: Mejora la digestin.
Alivia el ardor intestinal y pesadez.
Propiedades antiespasmdicas:
Clicos y espasmos estomacales,
tratar y frenar las diarreas
Accin sedante: Estrs, el
nerviosismo y el insomnio, alivia el
dolor ocasionado por golpes, artritis.
A nivel circulatorio: Ayuda a
reforzar las paredes de los vasos
sanguneos, tratamiento de varices.
Potente emenagogo: Regula la
menstruacin femenina.

Petroselinum crispum

PEREJIL
Antianmico: Previene la anemia
(empobrecimiento de la sangre por
disminucin de su cantidad total, ya sea por
hemorragias o por enfermedades, que
disminuyen la cantidad de hemoglobina o el
nmero de glbulos rojos).
Diurtico: Favorece la secrecin de orina.
(infusin de perejil)
Antirraqutico: Previene el raquitismo
(enfermedad por lo comn infantil, debida al
defecto de vitamina D en la alimentacin y
consistente en trastornos del metabolismo
del calcio, que se manifiestan por
encorvadura de los huesos y debilidad
general).
Digestivo: Facilita la digestin, regulariza el
trnsito intestinal.

Ocimum basilicum

ALBAHACA
Es un aroma penetrante, usado en el
tratamiento a infecciones
respiratorias, asma, bronquitis, acne,
ulceras y problemas intestinales.
Este aceite posee cualidades
antivirales, antispticas, y
antibacteriales.
Tiene propiedades estimulantes y
antiespasmdicas, con cierto efecto
contra la ansiedad, el insomnio y la
fatiga.
USO: Vaporizado y mezclado con
otros aceites para masajes y baos.

Mentha

MENTA
Propiedadesantispticas y
expectorantes: funciona de forma
efectiva aliviando latos con flemay
mejorando mucho la condicin de quien
la padece.
Ayuda amejorar la digestin.
Alivia la congestin nasal de forma
efectiva.
El aceite de menta es usado con
frecuencia en paciente que
padecenproblemas reumticoscon el
fin de aliviar los dolores. La forma
adecuada de aplicarlo es diluyendo
algunas gotas en agua con un poco de
alcohol y aplicando directamente en la
zona con un pao.

Eucalyptus

EUCALIPTO
Alivia la congestin nasal: Alivia molestias
ydolores de gargantay la tos excesiva. Sus
propiedades expectorantes y antitusivas han
extendido su uso medicinal para favorecer la
desinflamacin de las amgdalas y calmar la
tos. Mejora la entrada de oxigeno a los
pulmones congestionados y desinflama los
bronquios. Ayuda en infecciones respiratorias
y asma. (caramelos inhalantes, infusiones,
jarabes o en vaporizaciones).
Posee propiedades antispticas: Se utiliza
para
tratar
algunasafecciones
de
la
pielcomoeccemas,
llagas,
irritaciones
cutneas, escoceduras y heridas.
Alivio dolores articulares: El aceite se usa
Se usa en masajes, frotado en
de forma tpica como tratamiento para
la piel, en compresas y en
dolores musculares y de articulaciones.
vapor.

Origanum vulgare

ORGANO
Las hojas en infusin tienen
propiedades
diurticas,
estomacales y estimulantes.
El aceite esencial calma la tos y
tiene
accin
expectorante,
utilizndose para el asma en
afecciones bronco-pulmonares.
Es antisptico y se utiliza en
quemaduras, eczemas, llagas y
lceras. Tambin se emplea
para dolores articulares.

Thymus vulgaris

TOMILLO
Antibitico: Paraliza el desarrollo de ciertos
microorganismos patgenos (accin bacteriosttica) o
causa su muerte (accin bactericida).
Antifngico: Previene infecciones producidas por
hongos.
Antioxidante: Contribuye a evitar la oxidacin de las
clulas.
Antisptico: Combate la proliferacin de bacterias y
otros en los procesos infecciosos.
Balsmico: Causa alivio en heridas, llagas, etc.
Cicatrizante: Participa en el cierre de las heridas.
Desinfectante: Elimina la infeccin destruyendo los
grmenes nocivos o evitando su desarrollo.
Digestivo: Facilita la digestin.
Estimulante: Estimula y activa ciertas funciones del
organismo.
Expectorante: Expulsa las secreciones pulmonares
por medio de la tos: infecciones bucofarngeas,

Rosmarinus officinalis

ROMERO
Propiedades neuroprotectoras: esta
planta contienecido carnsico, las
cuales tienen, que a su vezayudan a
proteger
de
enfermedades
tan
degenerativas como elAlzheimer.
Antiinflamatorio: El aceite de romero
es un exelente tratamiento natural
para combatir la artritis, para los
dolores en msculos y articulaciones.
Prevencin de lceras: Con el aceite
esencial que se extrae directamente de
las hojas, se prepara alcohol de
romero, que se utiliza para prevenir las
lceras. Activa el metabolismo de la
capa externa de la piel y estimula la
regeneracin celular
Alivio de problemas respiratorios:

Hierba de la memoria

Matricaria chamomilla

MANZANILLA
APARATO DIGESTIVO: Mejora la digestin, Favorece la expulsin de los gases
intestinales, Alivia dolores estomacales, Evita nuseas o vmitos, Clicos
(relajante muscular), gastritis, ulceras.
PROPIEDADES SEDANTES:
Alivia algunos sntomas producidos por la depresin o el estrs (ayuda a
conciliar el sueo).
DISMINUYE NIVELES DE COLESTEROL:
Contiene colina.
ACCION ESTROGNICA:
Alivia los clicos menstruales.
PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS Y ANTISPTICAS:
Conjuntivitis, orzuelos, ojos cansados, miopa.
Dolores articulares.
Alivia dolores de diente o cura llagas de la boca.
Elimina las impurezas de la piel y ayuda a tratar las irritaciones.

CONCLUSIONes
La aromaterapia realiza su efecto teraputico a travs del
olfato el cual lleva el estmulo al sistema lmbico (zona de
los sentimientos y las emociones) y de esta manera ejerce
una influencia inocua en el SNC.

 La aromaterapia constituye una alternativa importante a la

medicina tradicional ya que a travs de los aromas podemos
estimular al sistema nervioso desencadenando una serie de
reacciones placenteras que ayudan al organismo en el
proceso de curacin.

 Las principales vas de administracin de la aromaterapia

son: la va area, la cutnea y la oral (en casos especficos).
En un tratamiento de aromaterapia la eficiencia o no,
depender de la pureza de los aceites esenciales y de la
manera de uso.

 El
eucalipto
tiene
anti-inflamatorio
anti-infeccioso,
antiespasmdico, expectorante, y broncodilatador.
El
tomillo
antisptico,
descongestivo,
antirreumtico,
antiinflamatoria y estimulante sobre los procesos respiratorios.
El romero presenta propiedades neuroprotectoras y prevencin
de ulceras.