Anda di halaman 1dari 16

Dr.

Melati Pratiwi
PUSKEMAS PLAOSAN

Apa itu PHBS? • PHBS  Perilaku Hidup Bersih Sehat • semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktifdalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat .

Apa saja macam-macam PHBS? Di Rumah Tangga Di Sekolah Di Lingkungan Kerja .

mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat.PHBS di Rumah Tangga • PHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu. .

pendidikan dan modal usaha untuk menambah pendapatan keluarga.Apa Pentingnya PHBS di Rumah Tangga? • Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit. • Pengeluaran biaya rumah tangga dapat ditujukan untuk memenuhi gizi keluarga. • Anggota keluarga giat bekerja. . • Anak tumbuh sehat dan cerdas.

10 PHBS di RUMAH TANGGA • Dokter / Bidan • Keselamatan lebih terjamin • Kemungkinan infeksi lebih rendah .

• Lebih bergizi. bergantian payudara kanan/kiri . alergi rendah • Tidak dibatasi.10 PHBS di RUMAH TANGGA • bayi usia 0-6 bulan hanya diberi ASI saja tanpa memberikan tambahan makanan atau minuman lain.

10 PHBS di RUMAH TANGGA • Bayi umur 1 bulan – 5 tahun • Memantau pertumbuhan bayi • Berat badan bayi • Gizi bayi : baik. sedang. buruk .

tidak berbau. .10 PHBS di RUMAH TANGGA • Supaya kita tidak terkena penyakit atau terhindar dari sakit. • Untuk air minum perlu dimasak sampai mendidih. tidak berasa. • Tidak berwarna. tidak keruh.

• Kapan saja harus mencuci tangan? • Caranya? .10 PHBS di RUMAH TANGGA • Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman di tangan.

• Harus ada septiktank nya.10 PHBS di RUMAH TANGGA • Tidak boleh dibuang langsung di parit/sungai. • Bersihkan jamban secara teratur. .

• 3M Plus • Bahaya DBD .10 PHBS di RUMAH TANGGA • Supaya rumah bebas jentik.

• Mengandung banyak serat. • Mengandung banyak vitamin dan mineral. . pencernaan lancar.10 PHBS di RUMAH TANGGA • Minimal 3 porsi buah dan 2 porsi sayuran.

• Menyehatkan jantung. . paru-paru serta alat tubuh lainnya.10 PHBS di RUMAH TANGGA • Paling sedikit 30 menit setiap hari.

10 PHBS di RUMAH TANGGA • Setiap anggota keluarga tidak boleh merokok di dalam rumah. kerusakan paru-paru dan kanker. • STOP MEROKOK !!!! . • Menyebabkan ketagihan dan merusak jantung dan aliran darah.

AYO BERPERILAKU HIDUP BERSIH SEHAT DEMI KESEHATAN BERSAMA !!! .