Anda di halaman 1dari 25

Apa Itu Diare?

Buang air
besar dalam
bentuk
encer
(mencret),
setengah
encer, atau
bahkan
berupa air
saja

Buang air
besar
lebih
dari 3 kali
dalam
satu hari

Apa Penyebab Diare?

Lingkunga
n yang
kotor

Makanan
yang
tercemar

Tangan
yang
kotor

Akibat Diare
Demam

Sakit Perut

Akibat Diare
Dehidrasi

Kematian

Penanganan
Pertama

Minum
banyak
Air

Makan
makanan
bergizi

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Minum air yang sudah


dimasak

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Mencuci makanan sebelum


dimakan

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Jangan jajan
sembarangan

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Buang sampah pada


tempatnya

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Buang air pada


tempatnya

Bagaimana Cara
Mencegah Diare?

Cuci
Cuci tangan
tangan dengan
dengan
menggunakan sabun

Cara Mencuci Tangan


yang Benar

Apa Itu Diare?


Buang air besar dengan tinja
berbentuk
cair (mencret), setengah cair,
atau bahkan
dapat berupa air saja
Buang air besar lebih dari 3
kali dalam
satu hari
Dapat atau tidak disertai lendir
dan darah

Apa Penyebab Diare?


Tangan kotor atau kontak
langsung
dengan feses atau material
yang
menyebabkan diare (cara
membersihkan diri yang tidak
benar
setelah keluar dari toilet)
Makanan dan minuman yang
terkontaminasi bakteri/kuman
Lingkungan sekitar yang kotor

Apa Akibat dari Diare?


Demam
Sakit Perut: rasa nyeri/tidak
nyaman
di perut

Apa Akibat dari Diare?

Dehidrasi: rasa haus/kulit kering


Kematian

Penanganan Pertama
Oralit: larutan gula pasir 2
sdt
dan garam sdt, air 200
cc
Minum banyak air untuk
menggantikan jumlah
cairan
yang hilang
Makan makanan yang

Bagaimana Cara Mencegah


Diare?
1. Memasak Air Sebelum
Diminum
Memasak air (hingga mendidih)
bertujuan untuk membunuh
bakteri/kuman yang ada di air,
sehingga air menjadi bersih dan
sehat untuk diminum.

Bagaimana Cara Mencegah


Diare?
2. Mencuci Makanan Sebelum
Dimakan
Bertujuan untuk mengurangi
kontaminasi bakteri/kuman pada
makanan.

Bagaimana Cara Mencegah


Diare?
3. Jangan Jajan Sembarangan
Jajan sehat adalah jajanan yang
mempunyai Nilai Gizi cukup atau lebih
dikenal dengan 4 sehat 5 sempurna
(makanan pokok, sayuran, lauk-pauk,
buah, dan susu).
Hindari makanan yang berminyak karena
akan mengundang berbagai penyakit.

4. Membuang Sampah pada


Tempatnya
Kebiasaan membuang sampah
sembarangan membawa dampak negatif
pada masyarakat.
Tumpukan sampah akan menjadi
tempat berkembangbiak lalat dan
serangga lainnya yang dapat dengan
mudah berkontak langsung dengan
makanan yang merupakan salahsatu
penyebab Diare.
Dengan membiasakan membuang smapah
di tempatnya dapat mengurangi dampak

5. Buang Air pada


Tempatnya
Buang air di sembarang
tempat, terutama di sekitar
rumah tinggal akan
menyebabkan pencemaran
yang akan sangat
memengaruhi kesehatan dan
kebersihan lingkungan sekitar.

6. Mencuci Tangan dengan Benar


Agar tangan tidak menjadi sarang
kuman, maka kita perlu melakukan cuci
tangan dengan sabun dan air
mengalir
Pakai sabun agar kumannya mati dan air
mengalir agar kumannya tidak tinggal di
tangan.
Cuci tangan terutama saat:
Sebelum makan
Setelah buang air
Sebelum menyiapkan makanan

Cara Mencuci Tangan dengan Benar


1. Basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan
memakai air yang mengalir, ambil sabun kemudian usap dan
gosok kedua telapak tangan secara lembut
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara
bergantian
3. Jangan lupa jari-jari tangan, gosok sela-sela jari hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkan
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok
perlahan
7. Bersihkan kedua pergelangan tangan secara bergantian
dengan cara memutar, kemudian diakhiri dengan membilas
seluruh bagian tangan dengan air bersih yang mengalir lalu
keringkan memakai handuk atau tisu.
8. Penggunaan sabun khusus cuci tangan baik berbentuk batang
maupun cair sangat disarankan untuk kebersihan tangan yang
maksimal. Pentingnya mencuci tangan secara baik dan benar
memakai sabun adalah agar kebersihan terjaga secara
keseluruhan serta mencegah kuman dan bakteri berpindah
dari tangan ke tubuh anda.