Actividad
Observa el grfico circular y escribe una o varias
conclusiones:
Glcidos
Los glcidos son molculas bsicamente formadas por carbono ( C ), hidrgeno (H) y
oxgeno (O). Se encuentran principalmente en los vegetales. Ejemplo: papas, uvas,
camote, col,.
La glucosa es el carbohidrato ms abundante y uno de los ms sencillos. Se le
denomina azcar simple o monosacrido. Todos los dems glcidos estn formados por
la repeticin de azcares simples.
Segn su tamao, los glcidos se clasifican en tres grupos:
Monosacridos
FICHA DE TRABAJO
..
3. Completa el cuadro, marca con aspa el tipo de carbohidrato que nos
proporcionan los siguientes alimentos.
Alimento
Monosacrido
Disacrido
Polisacrido
Mango
Papa
Camote
Apio
Pasas
Frijoles
Manzana
Azcar de mesa
4. Anota los glcidos que comiste ayer.
..
5. Si los dos te dan energa Por qu es mejor comer un guiso de trigo que
un chocolate?
6. Explica cul es la razn por la que las personas que hacen deporte o
trabajos fsicos deben consumir ms carbohidratos que las que llevan
una vida sedentaria.