Oleh :

Rohadi Jr, SST,S.Pd ,MM

POOL THERAPY MERUPAKAN METODE

DALAM HIDROTHERAPY DIMANA LATIHAN
( EXERCISE THERAPY ) DILAKSANAKAN
DIDALAM KOLAM.

1.
2.
3.
4.

Tekanan Hidrostatic
Viscositas
Suhu
Buoyancy

Tekanan Hidrostatik adalah tekanan oleh air

pada bagian tubuh yang terendam.
Tekanan hidrostastik akan membantu
melancarkan sirkulasi darah dan
meningkatkan venous return pada anggota
yang terendam.

Viscositas air akan memberikan resistensi

terhadap gerakan tubuh didalam air.
Resistensi timbul mengikuti arah gerakan
tubuh dan meningkat berbanding lurus
dengan kecepatan gerak, dapat
ditingkatkan dengan memperluas area yang
kontak dengan air.

Dingin : Mengakibatkan vosokonstriksi

pembuluh darah perifer peningkatan
tekanan darah dan meningkatkan aliran
balik vena pada jantung.
Hangat : Menimbulkan vasodilatasi,
menenangkan, menurunkan tonus otot dan
menghilangkan nyeri.

Merupakan Gaya keatas melawan gravitasi.

Conventional.
Halliwick Method.
Bad Ragaz Ring Method.

1. Meningkatkan keseimbangan karena

adanya kelompok otot agonis dan
antagonis pada latihan didalam air.
2. Meningkatkan kekuatan otot .
3. Mengurangi rasa nyeri pada penderita
Osteoartritis karena berkurangnya
pembebanan pada sendi dan suhu air
yang hangat.
4. Menurunkan Spasme otot atau kekakuan
5. Persiapan NWB.

1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)
11)

Takut air.
Demam.
Gangguan Jantung.
Gangguan Paru restriktif
Gangguan Fungsu Ginjal
Retardasi Mental Berat
Hiper/hipotensi berat
Penyakit Kulit
Luka terbuka
Inkontinen uri atau alvi
Sedang Menstruasi

LATIHAN INI DIDASARKAN PADA GAYA APUNG /

GAYA TEKAN KEATAS AIR.
ASSISTED EXERCISE : SEARAH GAYA APUNG /
GAYA KEATAS
POSISI NETRAL : GERAKAN PADA BIDANG
HORISONTAL
RESISTED EXERCISE : MELAWAN GAYA APUNG.

1. Water adjustment:
Mental adaptation.
Disengagement

2. Rotation

Vertical rotation
Horizontal rotation
Combined rotation

3. Balance

Balance
Up trust
Turbulent gliding

4. Basic swimming movement

Simple progression
Basic progression

Teknik :
1. Jalan maju,
mundur, samping
pegangan dimulai
dari siku ke jarijari.
2. Pegangan terapis
pada bahu.
3. Pegangan terapis
pada pinggang

Teknik :
1. Saling
berpegangan
sampai dilepas.
2. Menghembus air
pakai bola
pingpong.
3. Menyelam .

Teknik :
1. Dilatih berdiri dari
pegangan tangan
sambil terlentang
sampai
diberdirikan tegak.
2. Injak pada kedua
kaki kemudian
dilatih berdiri.

Teknik :
Pasien terlentang,
kaki menyilang
kearah terapis,
tangan menyilang
kearah terapis,
terapis pegangan
pada pinggang
putar pasien
kedalam.

TEKNIK :
1. Pasien setengah
jongkok, tarik
keterapis pegangan
pada salah satu
tangan tangkap
terapis berdiri.
2. Pasien setengah
jongkok, kedua kaki
side fleksi kanan kiri.

Teknik :
1. Beberapa orang
berdiri sementara
pasien mengitari
orang yang berdiri.
2. Membuat ular
berjalan bersama
berturutan.

Tknik :
1. Pasien mengapung
dibantu duduk
berdiri.
2. Pasien tengkurap
dibantu duduk
berdiri.

Teknik :
Pasien terlentang
lengan pada
pundak
bersilangan,
terapis pegangan
pada bahu dibuat
side fleksi kanan
kiri

Teknik :
Berenang
mengapung
gerakan pada
tangan lengan
atas.

Teknik :
Berenang bebas.

1.

2.

Menggunakan 3 fixator : Cervical, Dada,

Pelvis.
Di bagi 3 pattern : Lengan, Punggung dan
Tungkai.

Teknik :
1. Px in supine
2. Shoulder in internal
rotation and
adduktion, wrist and
finger flexion
3. Pattern: shoulder
abduction, ekternal
rotation, wrist/finger
ektension.

Teknik :
1. Px supine
2. Movement Side
flexion and rotation

Teknik :
1. Px in Supine
2. Pattern : Knee/ Hip
Extension moving
to hip/knee flexion
3. ( PNF Pattern).