Anda di halaman 1dari 7

Berikut adalah tabel persentase kadar lemak (Body Fat)

KLASIFIKASI
Lemak Esensial
Atlet
Fitnes
Umum
Obesitas

WANITA
10-12%
14-20%
21-24%
25-31%
32%

PRIA
2-4%
6-13%
14-17%
18-25%
26%+