ASI EKSKLUSIF

MANFAAT PADA IBU DAN BAYI

dr. Annisa Firdausia
UPTD PUSKESMAS KEDONDONG

Asi Eksklusif ???

Asi Eksklusif adalah pemberian ASI
sedini mungkin dan tidak diberikan
makanan atau minuman tambahan
lain pada bayi
Diberikan sejak
bayi lahir hingga
berumur 6 bulan

Inisiasi Menyusui Dini

Memberikan ASI segera setelah bayi
lahir
Kolostrum (susu pertama)
mengandung :
Zat kekebalan tubuh
Protein
Vitamin A

Manfaat ASI Bagi Bayi

Makanan terlengkap bayi untuk
kehidupan 6 bulan pertama
Mengandung zat kekebalan
tubuh yang melindungi bayi
dari penyakit

Selalu bersih
Meningkatkan tumbuh kembang yang normal
Tersedia dalam suhu yang pas untuk bayi
Mudah dicerna dan zat gizi mudah diserap

Manfaat ASI Bagi Bayi

Mengandung cairan yang cukup
untuk bayi pada 6 bulan pertama

Mempererat hubungan fisik maupun

emosional antara bayi dan ibu

Manfaat Bagi Ibu

Metode kontrasepsi yang efisien selama 6
bulan pertama
Menempelkan bayi sesegera mungkin
membantu pengeluaran plasenta sehingga
mengurangi kemungkinan perdarahan setelah
persalinan
Membantu meningkatkan produksi ASI
Mencegah payudara bengkak
EKONOMIS
Menurunkan resiko kanker payudara

Cara Menyusui Yang Benar

Cari posisi yang nyaman

Cara Menyusui Yang Benar

Cuci tangan dengan air bersih
Sebelum menyusui ASI dikeluarkan
sedikit kemudian dioles pada puting
dan sekitarnya
Bayi menghadap perut ibu

Cara Menyusui Yang Benar

Payudara dipegang
dengan ibu jari di atas
dan jari lain
menopang di bawah
Bayi dirangsang untuk
membuka mulut

Cara Menyusui Yang Benar

Masukkan puting serta sebagian
besar areola (bagian kehitaman
di sekitar puting) ke mulut bayi

Bagaimana Meningkatkan Produksi

dan Kualitas ASI ???
Hindari penggunaan dot atau
empeng
Hindari penggunaan susu formula
Makin banyak ASI dikeluarkan akan
semakin meningkatkan produksi ASI
Susui bayi sesering mungkin
Tiap menyusui gunakan kedua
payudara secara bergantian

Bagaimana Meningkatkan Produksi

dan Kualitas ASI ???
Konsumsi makanan bergizi untuk
meningkatkan kualitas ASI :
Sayur-sayuran
Buah

Kacang-kacangan

Ikan

TERIMA KASIH