Anda di halaman 1dari 14

ASAM URAT

Pemecahan purine dari


makanan yang kita makan
sehari hari.

Kadarnya terlalu tinggi ->


kristal asam urat

Kenapa bisa sakit??

Penumpukan kristal asam urat -> di


sendi, ginjal

Sering pada :
- Laki laki, wanita menopause
- Usia tua
- Hipertensi
- Kencing manis
- Sakit ginjal
- Kegemukan
- Alkohol

Hiperuricemia

Wanita > 6 mg/dL

Pria > 7 mg/dL

Asupan makanan purin tinggi

Stres

Rokok dan alkohol

Kurang olahraga

Kurang asupan air

Tanda-tanda Asam Urat


Tinggi
Benjolan pada sendi yang
terkena, bengkak,
kemerahan, panas dan nyeri.

Rasa nyeri di sendi terutama


di malam hari atau pagi hari
ketika bangun tidur.

Bisa menyebabkan
demam !

Lokasi tersering asam urat

Komplikasi hiperuricemia
Penumpukan
kristal
menahun
Perubahan
bentuk sendi
-> gangguan
dalam berjalan.
Penyakit
ginjal

Makanan yang dibatasi

Hindari makanan kaya purin

Diganti Yuk!

Diet Rendah
Purin
Rajin
berolahraga
Rajin minum obat
sesuai petunjuk dokter

Stop
merokok

Bagaimana, Apakah
Anda Mau
Mengubah Gaya
Hidup Anda?