Anda di halaman 1dari 5

JOM SIHAT BERSAMA KELAB DOKTOR MUDA

DAN KOMUNITI MUARA TEBAS


Kelab Doktor Muda
SK Muara Tebas Kuching
1.0 Pendahuluan
Program ini dilaksanakan untuk membantu murid-murid sekolah dan komuniti Muara
Tebas meningkatkan prestasi kesihatan diri. Pemerhatian terhadap murid-murid di
sekolah ini mendapati murid tidak hadir ke skolah disebabkan masalah kesihatan
seperti demam, batuk dan sebagainya.
Selain daripada itu program ini dijalankan melibatkan guru-guru dan komuniti
Kampung Muara Tebas. Ini bertujuan supaya guru-guru masyarakat kampung juga
dapat meningkatkan pretasi kesihatan selain meningkatkan kesedaran tentang
pentingnya meningkatkan kesihatan diri.
Justeru program kali ini dirancang menjurus kepada senamrobik, lompat tali,
pemeriksaan kesihatan dan ceramah oleh Pegawai Kesihatan Klinik Bako. Selain itu,
ceramah & langkah-langkah mencuci tangan dengan betul juga akan dilakukan oleh
ahli Kelab Dokor Muda . Kelab Doktor Muda Sekolah Muara Tebas juga akan
membuat pameran kesihatan.

2.0 Objektif
2.1 Pentingnya menjalankan pemeriksaan kesihatan
2.2 Mengetahui langkah-langkah mencuci tangan yang betul
2.3 Meningkatkan kesedaran tentang pentingnya melakukan senaman setiap hari
2.4 Meningkatkan pemahaman dan kesedaran tentang pentingnya menjaga
kesihatan diri.
2.5 Meningkatkan motivasi untuk memajukan kesihatan diri.
1

3.0 Tema
Jom Sihat

4.0 Sasaran
3.1 Murid SK Muara Tebas (365 orang)
3.2 Guru-guru SK Muara Tebas (32 orang)
3.3 Kakitangan Sokongan SK Muara Tebas ( 5 orang)
3.4 Warga Emas (10 orang)
3.5 Komuniti Kampung Muara Tebas (150 orang)
5.0 Tarikh dan Hari
19 Mei 2016 (Khamis)
6.0 Tempat
Dewan Ibnu Sina, Muara Tebas, Kuching

7.0 Tentatif Program

ATURCARA PROGRAM JOM SIHAT BERSAMA


KELAB DOKTOR MUDA DAN KOMUNITI MUARA TEBAS
19 Mei 2016 DI SK MUARA TEBAS
7.30

Lagu Negaraku & Lagu Sekolah


Bacaan Doa
Gimik Pelancaran Program Jom Sihat & Nyanyian Lagu Kamilah
Doktor Muda
Persembahan Lompat Tali dan Senamrobik oleh ahli KDM
Ucapan Guru Besar
Ucapan Perasmian oleh Penyelaras Kelab Doktor Muda Negeri
Sarawak (Mdm. Christy Alexander)

Penyampaian Cenderahati
Kampung Muara Tebas

kepada

Jemputan

Warga

Emas

Penyampaian Cenderamata kepada Pegawai Kesihatan


Senamrobik oleh murid-murid dan guru-guru serta komuniti Muara
Tebas
(Dipimpin oleh Instuktor Kecergasan KDM Muara Tebas)
10.11 10.55

Rehat
1) Pemeriksaan Kesihatan guru-guru dan komuniti
2) Tahap 1 dan komuniti Di Dewan Ibnu Sina
- Ceramah dan praktikal 7 langkah mencuci tangan
dengan betul
3) Tahap 2 Di Surau
- Ceramah Kesihatan oleh Pegawai Kesihatan

12.46

Bersurai

8.0 Anggaran Perbelanjaan


8.1 Kos Hadiah dan Cenderahati
Bil

Perkara

Jumlah

Cenderamata (RM 20.00 X 10 org pegawai)

RM 100.00

Cenderahati (RM 15.00 x 10 org warga emas)

RM 150.00

Hadiah (RM 5.00 X 6 orang)

RM
JUMLAH

RM 280.00

8.2 Kos perbelanjaan makan dan minum


Bil
Perkara
1 Makan tengahari
Kuih Muih /Air Sirap / Bee Hun goreng
RM 4.00 X 55 orang =RM 220.00
2 Air Mineral (RM 9.90 X 2 kotak)
JUMLAH
3

30.00

Jumlah
RM 220.00
RM 18.80
RM 238.80

* Jumlah keseluruhan permohonan kewangan yang diperlukan ialah: RM 518.80

JAWATANKUASA JOM SIHAT BERSAMA KELAB DOKTOR MUDA DAN


KOMUNITI MUARA TEBAS
PENASIHAT: GURU BESAR
PENGERUSI: PN. SABIAH BT ALIAS
NAIB PENGERUSI I: DATIN HJH FAUZIAH MARDIANA BT HJ SEPAWI
NAIB PENGERUSI II: USTAZ HUSAINI BIN ANGGON
SETIAUSAHA: PN JEMALIAH YUSOFF
BENDAHARI: PN.SUZI BT KIPLI
PENYELARAS: PN. ROSE ANAK TAIYONN

AHLI JAWATANKUASA
KECIL
BACAAN DOA

PENGACARA

EN. MOHD HANIFF

EN. NOH BIN ABANG


USTAZ NAIM MARZUKI

JEMPUTAN PROTOKOL
BUKU PROGRAM
GURU BESAR
SEMUA PENOLONG KANAN
MOTADZA

EN. AZLAN BIN


PN. WIDAWATI BT

DERAMAN
PERSIAPAN PENTAS

JAMUAN
EN. RAZAK BIN ANA (K)
PN. ASMAK BT HASSAN (K)
EN. RAZAK BIN ANA
BUSMAN

PN. SERIMAH BT LIAS


PN. NORIZAN BT
PN MISIAH BT BUJANG

PERSEMBAHAN
KESELAMATAN /
DISPLIN
PN. NUR RUZAINI (K)
CIK NAZARIAH B AZAHARI
(K)

(DEWAN IBNU SINA)


HJ ABDULLAH BIN DRIS
EN. ROSMAN BIN SUUT
PN. NORLIZA BT HJ

SIARAYA
CHIL

PN. AFIFAH BT ABD


MANAN
UST HARUN BIN ABD JABAR (K)
EN. JAMIN BIN PUJI

EN. ZAHID BIN JULAIHI


KESELAMATAN /

DISPLIN
STAGE MANAGER

(SURAU)
PN. SITI SARA BT MAT
PN FARIDAH BT RASIT
PN. KHATIJAH BT PILUS

E. YUSOP BIN HAMID


JURUKAMERA
DEWAN
EN. AZLAN MOTADZA
EN. ABG. KAMAROL ABG ISMAIL

10.0

PERALATAN/PERSIAPAN
EN. HAINI BIN HAMLIN (K)
SEMUA GURU LELAKI

Penutup
Program ini diharapkan agar mencapai objektf yang disasarkan seterusnya
memberi galakan kepada warga Sekolah Muara Tebas serta komuniti Muara Tebas
dapat mengamalkan cara hidup sihat setiap hari.

Disediakan Oleh;

Disahkan Oleh:

_______________________
(Pn. Rose Anak Taiyonn)
Guru Pembimbing Kelab Doktor Muda
SK Muara Tebas.

_________________________
(En. Ismail Bin Husin)
Guru Besar
SK Muara Tebas.