HASIL PENGAMATAN

Hasil wawancara yang kami lakukan dengan responden yang berinisial E.P.R
didapatkan data sesuai informasi,yaitu sebagai berikut :
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Responden memiliki pola makan tidak teratur

Reponden mengalami penurunan nafsu makan
Responden kurang mengkonsumsi makanan yang bervariasi
Responden tidak pernah sarapan
Responden tidak mengkonsumsi susu
Responden kurang mengkonsumsi sayuran
Responden mengidap insomnia
Responden mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, lama dan volume darah
yang keluar banyak
9. Responden tidak suka melakukan olahraga
SOLUSI UNTUK RESPONDEN
Berdasarkan data yang didapat serta hasil diskusi dari kelompok kami didukung dengan
beberapa landasan teori yang jelas kami memberikan solusi kepada responden sebaiknya
responden melakukan beberapa perubahan untuk mengurangi resiko defisiensi vitamin B
( anemia pernisiosa ) pada responden,seperti perbaikan pola makan dan gaya hidup.
Perbaikan pola makan yaitu makan dengan teratur, makan pagi, makan siang, makan
malam dan makanan selingan. Karena pola makan yang teratur sangat mempengaruhi
status gizi seseorang terutama makan pagi Makanan dikonsumsi harus bervariasi dan
memiliki kandungan gizi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi responden. Pada
kasus ini responden perlu membiasakan konsumsi sayuran,kacang-kacangan, buah dan
susu.
Perbaikan gaya yaitu hidup dengan berolahraga secara teratur biasakan tidur lebih awal.
\