HIPERTENSI

dr. Tian Prianto Dida

Apa yang dimaksud dengan

hipertensi?
Tekanan
darah tinggi
HIPERTEN tekanan
SI
darah
diatas
140/90mm
Hg

Pembunuh
diam-diam
Diketahui 9 dari 10 orang yang
menderita hipertensi tidak dapat
diidentifikasi penyebab
penyakitnya. Itulah sebabnya
hipertensi dijuluki pembunuh
diam-diam atau silent killer

Apa saja faktor risiko

timbulnya hipertensi ?

keturunan
Umur
Asupan
makanan

Obesitas
Stress
Merokok dan
minum
alkohol

Makanan tinggi
lemak/kolesterol

Kurang Olahraga

Apa gejala dari penyakit

hipertensi?
Pusing
Mata
kabur
Sakit
kepala
Perdaraha
n tiba-tiba
Nyeri
dari
hidung

Rasa berat
pada
tengkuk
dada

Apa saja komplikasi dari

hipertensi?

Video

Cara
menurunkan
TD

Merubah
gaya hidup

Minum Obat

1. MERUBAH POLA HIDUP

Mengatur pola makan
Mengurangi asupan
garam
Olahraga teratur

Hindari stress
Hindari alkohol dan
rokok
Mengatur
keseimbangan antara
kerja, istirahat dan
rekreasi

Melakukan olah raga seperti senam

aerobik atau jalan cepat selama 3045 menit sebanyak 3-4 kali seminggu.

2.Dengan Obat-obatan
Obat hipertensi tidak ada yang
menyembuhkan,tetapi
hanya
bersifat mengontrol

MINUM OBAT SEUMUR HIDUP

Jika tidak minum obat teratur

maka tekanan darah akan
tinggi kembali

TERIMA KASIH