Anda di halaman 1dari 2

Cara Menggunakan Diskus

1. Buka. Pegang Diskus pada satu tangan, letakkan ibu jari


dari tangan anda yang lain pada pegangan ibu jari.
Bukalah DISKUS dengan menekan pegangan ibu jari ke
kanan sampai bagian mulut dari DISKUS terlihat keluar.

2. DORONG. Pegang dan tahan tuas DISKUS. Dorong tuas


semaksimal mungkin sampai berbunyi klik. Keluarkan napas
anda sebanyak mungkin.

3. HISAP. Letakkan bagian mulut DISKUS di bibir anda. Tarik


napas dalam-dalam melalui DISKUS (jangan melalui
hidung). Lepaskan DISKUS dari mulut anda, kemudian tahan napas selama 10 detik. Keluarkan napas secara perlahan, lalu tutup DISKUS anda. Jangan mengeluarkan napas ke dalam DISKUS. Setelah mengeluarkan napas, kumur mulut anda dengan air bersih, lalu buang.

Oleh :
Dwi Setiyo Kartiningdiah

Pengertian Asma

Penyebab Asma

Asam adalah suatu penyakit kronik (menahun)

Dapat muncul bila penderita mengalami stres,


cemas, terlalu letih atau karena cuaca dingin.

yang menyerang saluran pernafasan (bronchiale)


pada

paru

dimana

terdapat

peradangan

Faktor Keturunan

(inflamasi) dinding rongga bronchiale sehingga

Faktor Lingkungan
Dapat muncul bila penderita alergi pada asap
rokok, makanan, debu, bulu binatang, cuaca
dingin, tanaman.

mengakibatkan penyempitan saluran nafas yang


akhirnya seseorang mengalami sesak nafas.

Gejala Asma

Klasifikasi Asma

Gejala awal :

Penyakit asma tidak dapat disembuhkan dan


oabat-obatan yang ada saat ini hanya berfungsi
menghilangkan gejala. Namun, dengan mengontrol
penyakit asma, penderita asma bisa bebas dari
gejala penyakit asama yang mengganggu sehingga dapat menjalani aktivitas hidup sehari-hari.

Pencegahan Asma

Kontrol Lingkungan :
Menghindari allergen

Tingkatkan kesehatan optimal

Makan makanan yang sehat

sesak napas

Istirahat yang cukup

napas berbunyi (mengi) yang terdengar jika


pasien menghembuskan napasnya
rasa berat di dada

Tidur secara reratur

Minum cukup

Hindari merokok

batuk terutama pada malam atau dini hari

dahak sulit keluar.

Apakah Asma Bisa Disembuhkan?

Gejala berat :
Serangan batuk yang hebat
Sesak napas yang berat dan tersengalsengal
Sianosis (kulit kebiruan, yang dimulai dari
sekitar mulut)
Sulit tidur dan posisi tidur yang nyaman adalah dalam keadaan duduk
Kesadaran menurun

Pencegahan Asma
Kenali ketika asam semakin memburuk
(meningkatnya batuk, mengi dan sesak nafas di
malam hari : tingkatkan pengobatan dan
pengawasan.
Jika asma terus memburuk obat harus diminumkan sesuai petunjuk dokter
Jika asma tidak membaik segera bawa pada
petugas kesehatan