Kandungan dan Khasiat Daun Pepaya Untuk KesehatanPepaya

(Carica papaya) pastilah tidak asing bagi kita. Buahnya yang matang
biasa dikonsumsi karena rasanya yang manis. Bagian pepaya lainnya
yang dapat konsumsi yaitu daun. Para ibu-ibu biasanya memasak daun
pepaya menjadi sayuran, sedangkan daun muda dapat lansung
dimakan sebagai lalapan. Khasiat Daun pepaya untuk kesehatan yaitu
dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit.
Ciri-ciri Daun Pepaya
Daun pepaya membentuk serupa pada pohon bagian atas. Daunnya
menyirip lima menyerupai telapak tangan dengan tangkai yang
panjang dan berlobang ditengah. Apa bila daun pepaya dilipat menjadi
dua bagian persis ditenga, akan terlihat bahwa daun pepaya simetris.
Kandungan Daun Pepaya
Pada daun pepaya terdapat getah pepaya (ditemukan juga pada
batang dan buah), getah tersebut mengandung enzim yang bernama
papain. Enzim papain sejenis protease dapat melunakkan daging dan
mengubah konformasi protein lainnya. Disamping enzim papain, daun
juga mengandung zat-zat lain diantaranya: vitamin A, vitamin B1,
vitamin C, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, besi, air, kalori
dan carposide (berkhasiat sebagai obat cacing).

Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Apa saja manfaat daun pepaya hingga banyak orang memburunya?
Berikut akan saya jelaskan mengenai manfaat daun pepaya bagi
kesehatan manusia.
Melancarkan buang air besar
Manfaat yang pertama adalah sebagai sayuran yang mampu
memperlancar buang air besar. Daun pepaya merupakan salah satu
jenis dedaunan yang kaya akan kandungan karpain. Karpain inilah
yang kemudian akan membunuh semua mikroorganisme dalam
sistem pencernaan yang dianggapnya sebagai parasit di dalam
perut. Dengan begitu, sistem pencernaan manusia akan menjadi
lebih baik dan terhindar dari diare maupun sembelit.
Mencegah demam berdarah

Khasiat daun pepaya yang berikutnya adalah sebagai pencegah

demam berdarah. Anda dapat melakukan usaha ini dengan cara
rutin meminum air rebusan daun pepaya. Agar anda merasa
nyaman saat meminumnya, tambahkan sedikit pemanis seperti
madu. Dengan mengkonsumsi ramuan ini, anda akan
meminimalisir terjadinya demam berdarah sehingga hidup anda
akan lebih terjamin kesehatannya.