Anda di halaman 1dari 1

Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo untuk kesehatan tubuh anda :

1. Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin


A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berfungsi dalam menutrisi
mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap saat.
2. Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung
di dalam sawo seperti antioksidan, serat, vitamin A serta berbagai nutrisi lainnya
begitu efektif mencegah kanker paru-paru dan kanker pada rongga mulut.
3. Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber
kalsium, fosfor dan zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu
merawat serta membuat tulang tetap sehat sejalan usia yang terus bertambah.
4. Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Ini karena, buah sawo adalah salah
satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah
sawo begitu efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang
sangat baik.
5. Mencegah Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung
folat serta zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala
anemia.
6. Menutrisi Kulit Supaya Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin
A, C dan vitamin E. Ketiga nutrisi tersebut yang dapat menyehatkan kulit dan
membuat seorang terlihat lebih awet muda.
7. Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini karena, buah sawo akan membantu
mengikis dahak dan lendir pada rongga hidung beserta saluran pernafasan
anda.