Egszsgnevelsi feladatai

1. Az egszsget befolysol tnyezk

Az egszsg fogalma:
WHO Egszsggyi vilgszervezet meghatrozsa:
Az egszsg az egyn teljes fizikai, szellemi s szocilis jlt llapota s nem csupn a
betegsg vagy fogyatkossg hinya.
1.1. Egszsget befolysol tnyezk:
Egszsgi llapotunk fgg:
- 27% - a genetikai adottgainktl
- 19% - krnyezetnktl
- 43% - sajt letmdunktl
- 11% - egszsggy fejlettsgtl
Az egyn egszsgre egyes egyni tnyezk, valamint a szkebb s tgabb fizikai s
trsadalmi krnyezete is igen jelentshatssal van, s az egyn egszsgi llapota is visszahat
krnyezetre.
nmagunk egszsge akkor igazn teljes, ha sszhangban vagyunk a krlttnk l
termszeti s trsas krnyezettel is, s egyenslyban lnk velk.
Funkcionalitsra pl egszsgmodell 3 egymst krlvev rszbl ll:
1. legbell az egyn egszsgt megjelentmag tallhat,
2. ezt veszi krl az egyn kvlrl megfigyelhet, vizsglhat egyni tulajdonsgait
jelz krgyr,
3. legkvl pedig a krnyezet klnfle elemeit magba foglal rteg kvetkezik

Az egyn testi, lelki, szocilis mkdsnek psgt a funkcionlis modell aszerint hatrozza
meg, hogy mennyire tud klnbz tevkenysgeket vgrehajtani.
Mennyire tud rszt venni a trsadalom letben belertve a szkebb s tgabb kzssget
harmonikusan alkalmazkodni a krnyezethez.
1.2. Egszsget meghatroz tnyezk:
Egyni:
Biolgiai tulajdonsgok:
- nem,

Krnyezeti:
Termszeti:
- fldrajzi ghajlati

- kor,
- betegsgre val hajlam
Pszichs tulajdonsgok:
- szemlyisg rkltt vonsai,
- rtelmi kpessgek, intelligencia

- adottsgok
- orszg tpus
- rgi, megye, telepls hierarchia
Trsas-gazdasgi kulturlis:
- trsas kapcsolatok
- iskolai vgzettsg,
- foglalkozs, jvedelem
- krnyezet egszsggyi tnyezk
- egszsggyi elltsi tnyezk

1.3. Az egszsgi llapot megtlse:

Az egszsg rtk- olyan forrs, mely nlkl nem lehet lni.
Kialaktsban a csald mellett egyb szocializcis csatornk is (iskola, munkahely,
hrcsatornk, klubok) meghatroz szerepet jtszanak.
Rendszerint egszsges, boldog s kiegyenslyozott csecsemknt szletnk - kszen arra,
hogy a vilgot teljessgben szemlljk.
A kedvez krlmnyek kztt l kisgyermekek teljesen sztns lnyek. Akkor esznek,
amikor hesek, annyit mozognak, amennyire szksgk van, elalszanak, ha lmosak vagy
fradtak, s pontosan azt fejezik ki, amit reznek.
Mivel azonban a fent emltett trsas krnyezetnk (csaldunk, bartaink, ismerseink) mr
rgebb ta nem lnek harmonikus viszonyban a termszettel, a msokhoz val
alkalmazkodsunk azzal jr, hogy fokozatosan eltvolodunk a velnk szletett egszsgtl.
Egy embernek egszsges krlmnyek kztt lete vgig alapveten egszsgesnek
kellene maradnia. !!!

2. A betegsg kialakulsnak sszetevi

A betegsg fogalma:
A betegsg nem az egszsg gykeres ellentte, s mg kevsb ellensgnk, noha rosszul
rezzk magunkat, szenvednk tle. A betegsg inkbb jelzse annak, hogy letrtnk a
harmonikus trl, kibillentnk a testilelki kiegyenslyozottsg llapotbl, s figyelmeztet
bennnket arra, hogy most mr lasstani, laztani, pihenni kellene tmenetileg.
Egszsgbetegsg dinamikja:

llandan vltoz minsg, relatv llapotot jell egszsgbetegsg rzet.

Az egyensly felbomlst szmos dolog elidzheti.
Az utbbi idben - az emberek:
- rendszertelenl, kapkodva tpllkoznak,
- keveset pihennek, alszanak,
- tl sokat dohnyoznak,
- letkben sok a szorongs, idegessg,
- keveset mozognak a szabad levegn stb.
Ezek nem vezetnek azonnal betegsghez, vannak ugyanis ms jelzsek is, amelyek
segtsgnkre lehetnek a problmk felismersben.
Ezeket nevezzk tneteknek!!!
2.1. A betegsg jelei, tnetek formi:
A jelentkez tnetekkel rendszerint ktflekppen bnunk:
- tudomst sem vesznk rluk,
- vagy ppen tlzottan nagy jelentsget tulajdontunk nekik.
Helytelen felfogs s sajnos gyakorlat, hogy betegsgknt ljk meg a tneteket, s rgtn
kezeltetni, gygyttatni akarjuk.
A tnetet ki lehet kapcsolni, el lehet nyomni, (pl. br allergis reakcija), de kezelni,
gygytani csak a beteg embert lehet a maga teljessgben.
Az ember egszsgt, teljessgt szem eltt tart orvosls gy a tneteket, mint a betegsgeket
bels, lelki szellemi okokra vezeti vissza, s ennek megfelelen keresi a gygymdok
lehetsgeit.

Tnet: SYMPTMA
A szervezetnek egy jelzreakcija, amelynek segtsgvel a betegsg felismerhet,
meghatrozhat.
Kzismert tnetek:
- a fejfjs,
- az alvszavar,
- a lz,
- a fradkonysg, a levertsg,
- a tlzott ingerlkenysg,
- a brelvltozsok,
- a rendszeresen feszlt idegllapot stb.

Szubjektv tnetek: melyek szemmel nem lthatk, a beteg rzi ket.

(pl. fejfjs, gyengesgrzs)
Objektv tnetek: a lthat, rzkelhet tnetek,
cianzisoxignhinyos br, brpr.
Tnetszegny betegsg: egy llapotvltozs.
A betegsg gy zajlik le, hogy jellegzetes tnetek nem szlelhetk.
Atpusos tnetek: betegsgre nem jellemz tnetek jelentkeznek.
Srga szem, br, pl.: lehet vrkpz szervi elvltozs is, nem csak
mjgyullads!

3. Az egszsg fenntartsa
s a krnyezet sszefggse
A krnyezetszennyezs hatsai:
A krnyezetszennyezs (dohnyfst, kipufoggzok, vegyileg szennyezett lelmiszerek s
ivvz, stressz, tv- s szmtgp-kperny sugrzsa) utat nyit a szervezetben termeld
szabadgykk egszsgkrost mkdsnek.
A szervezet antioxidns rendszere, mely az immunrendszer erstshez is kell, alaktja vissza
ezeket a sejtmrgeket.
A krnyezetszennyezs, illetve civilizcis rtalmak egyre gyakrabban terhelik az emberi
szervezetet:
- zonhats,
- ionizl sugrzs,
- fld-, leveg- s vzszennyezs,
- az organikus oldszerek, gygyszerek, lebontsi termkei,
- dohnyzs s alkoholfogyaszts,
- tbbszrsen teltetlen s teltett zsrsavak,
- lelmiszeradalkanyagok.
(lsd. Krnyezetvdelem c. tananyag)
Elrend cl: lhet krnyezet megteremtse s fenntartsa
A megfelel letminsghez szksges krnyezeti llapot megrzse,
javtsa, illetve helyrelltsa, a lakossg egszsgi llapotnak javtsa, azaz
az egszsges krnyezet feltteleinek biztostsa, az emberi egszsget
krost, veszlyeztet hatsok cskkentse, megszntetse.

4. A betegsgek kialakulsnak riziktnyezi

Riziktnyez, rizikfaktor:
Valamilyen szoks, jellemz vons vagy krlmny, amely megnveli a betegsg
kialakulsnak eslyt.
pl. Szv s rrendszeri betegsgek esetben:
- a vrnyoms emelkedse,
- a dohnyzs,
- a magas koleszterin rtk
- letkor,
- nem.

4.1. A krnyezetvdelem prioritsai:

A prioritsok meghatrozsakor elsbbsget kell biztostani azon cloknak, amelyek kis
kltsgignnyel, hatkonyan kpesek megoldst knlni, vagy kpesek a ksbbi nagyobb
programokhoz szksges httr megteremtsre.
A krnyezetvdelmi prioritsok kztt elnyt kell lveznik azoknak a cloknak, amelyek
valamely egszsgkrost hats megszntetst, cskkentst, alapvet termszeti rtkek
vdelmt szolgljk.
(Krnyezetvdelem terletei lsd. Krnyezetvdelmi elads)

4.2. Krnyezetszennyezs formi:

Formi:
- talaj
- vz minsg
- leveg
- zajrtalmak, sugrzs
- hulladk
4.3. A krnyezettudatos magatarts:
A krnyezeti tudat (krnyezettudat) az egynek, s a trsadalom krnyezeti rtkrendje,
melyet a krnyezetrl alkotott tuds s a morlis meggyzds alakit ki.
A krnyezeti tudat segt a krnyezeti krokkal kapcsolatos gondok kialakulsnak
megrtsben, rdbbenti az embereket a veszlyek srgs lekzdsnek fontossgra. Teht
egy magatartsi forma, melynek gyakorlati clja az emberkrnyezet viszony
harmnijnak megteremtse.
Mott: Ha mindenki vdi s vja a krnyezetet, a termszetet, akkor lesz mg kuruttyol bka
s lesz mg nekes madr, s az emberek is boldogabban egszsgesebben lhetnek a
jvben!
4.4. A tlsly, mint riziktnyez:
A tpllkozs a legsibb kapcsolat az ember s krnyezete kztt.
Alapja az egszsgnek, a munkavgzshez energit szolgltat, s nem utols sorban rmet
ad.
Alapveten azonban az letmkdsek fenntartshoz szksges tpllk felvtelt jelenti.
A tpllkfelvtel az hsgrzet s az tvgy hatsra trtnik, mennyisgi s minsgi
szablyozs alatt ll.
A mennyisgi szablyozs szoros kapcsolatban van az energiaforgalommal.
A minsgi szablyozs alatt a tpllk megvlasztst rtjk, amely az ember esetben
nemcsak vagy nem elssorban a tpllrtk s a szksgletek figyelembevtelvel trtnik.
Hajlamosak vagyunk a megszokottsg, az z- s zamatanyagok miatt a biolgiai tprtket
httrbe szortva megvlasztani teleinket.
Az egszsgtelen tpllkozsi szoksok (az lvezeti szerek, az alkohol mrtktelen
fogyasztsa, a dohnyzs, a mozgsszegny letmd, a stressz, illetve a krnyezeti rtalmak)
szerepet jtszanak a tpllkozssal s letmddal sszefgg betegsgek terjedsben.

4.5. A tpllkozssal sszefgg betegsgek:

A tpllkozssal sszefgg betegsgeknek azokat nevezzk, amelyekrl bebizonyosodott,
hogy kialakulsukban a tpllkozsnak s az letmdnak fontos szerepe van.
Ezen betegsgek kzl a legfontosabbak:
- az elhzs,
- szv- s rrendszeri betegsgek (relmeszeseds, magas vrnyoms),
- epekbetegsg,
- zleti betegsgek,
- anyagcsere-betegsgek (cukorbetegsg, magas vrzsr szinttel jr krkpek),
- rosszindulat daganatos megbetegedsek,
- szkrekeds.
Kialakulsuk eslye cskkenthet, ha tiszteletben tartjuk a kt alapszablyt:
- az energiban s tpanyagokban kiegyenslyozott tpllkozst
- s a rendszeres testmozgst.

5. Betegsgek
5.1. Cukorbetegsg:
A cukorbetegsg (diabtesz) olyan llapot, amelyben vagy nem termeldik elegend, a sejtek
cukorfelvtelt elsegt, a vrcukor szintjt szablyoz inzulin nev hormon, vagy a
szervezet nem kpes azt megfelelen felhasznlni.
A kezeletlen cukorbetegsgben szenvedk vrben tl sok a cukor, ami krostja tbbek
kztt a koszorereket, gy azok nem tudnak elegend vrt szlltani a szvizomhoz.
A cukorbetegeknl gyakoribb a magas vrnyoms, a vr emelkedett triglicerid szintje, s a bal
szvkamra megvastagodsa - ez utbbi a szv pumplsi hatkonysgt befolysolja.
Tpusai:
1. Az inzulinfgg (1. tpus) cukorbetegsgben az inzulint termel sejtek elpusztulnak, az
inzulintermels (kevs kivtellel) megsznik.
Kvetkezmny, hogy abszolt inzulin hiny ll fenn.
Inzulin adsa nlkl a betegsg hallhoz vezet.
Az 1. tpus cukorbetegsgben szenved fiatal embereknl emelkedettebb a szv-s
rrendszeri betegsgek s a szvinfarktus kockzata, mint a hasonl kor nem
cukorbeteg egynek krben.
2. A 2. tpus cukorbetegsg elssorban idsebb, elhzott embereknl jelentkezik.
Kialakulsa az inzulin termels cskkense s/vagy az inzulin elvlaszts krosodsnak
kvetkeztben jn ltre.
A szv- s rrendszeri betegsgek arnya krkben is magasabb.
Az egszsges tpllkozs, vrcukorszint szigor ellenrzse, a megfelel terpia belltsa,a
rendszeres anyagcsere ellenrzs, a folyamatos betegoktats, meggtolhatja vagy ksleltetheti
a szvdmnyek kialakulst.
A betegsg szvdmnyei:
1. akut szvdmnyek: vrcukoress, igen magas vrcukor emelkeds
2. ksi szvdmnyek: kis-relvltozsok:

szemidegkrosods,
vesekrosods,idegkrosods
nagy-relvltozsok: koszor erek, fej-nyaki vererek, als vgtagi
artrik megbetegedse.

5.2.A szv s rrendszeri betegsgek:

A kardiovaszkulris betegsg (Cardiovascular disease, CVD) olyan krkp, amely rinti a
szvet (kardio), s/vagy a szervezet teljes rrendszert (vaszkulris).
Sokfle betegsg tartozik ide, de ezek kzl soknak az oka ugyanaz: az rplyn belli
zsrtartalm plakkok felszaporodsa.
Kardiovaszkulris betegsgek:
-

Hipertnia (magas vrnyoms)

Atherosclerosis (az artrik szklete a felhalmozdott plakkok miatt)
Szvbetegsg
Koronris szvbetegsg (CHD), s az artria koronria betegsg (CAD) a
szvbetegsgek leggyakoribb formja, amely vgl anginhoz (mellkasi fjdalomhoz)
vagy szvrohamhoz (miokardilis infarktushoz) vezet
Szvelgtelensg, idesorolva a veleszletett szvelgtelensg ksbbi kvetkezmnyeit
Cardiomyopathia (a szvizom rendellenessge)
Perikardilis megbetegeds (a szvet krlvev burok betegsge)
Szletskor jelentkez veleszletett szvbetegsg
Cerebrovaszkulris betegsg az agyi artrik atherosclerosisa, mely vgl az albbi
llapotokhoz vezet:
tmeneti ischaemis rohamok (TIA), vagy mini stroke-ok
Stroke
Perifris vaszkulris megbetegeds, mely az albbi krkpekhez vezet:
Claudicatio (a vr ramlsnak megakadlyozsa az artrikban, mely
fjdalmat okoz)
Gangraena (szveti elhals a lbakban a vrramls hinya miatt)
Aneurizma (egy rnek a kidudorodsa, kiblsdse)
Vasculitis (az erek gyulladsa)
Vns inkompetencia (a vnkon bell a billentyk krosodsa, mely sorn a vr rossz
irnyba ramlik)
Vns thrombosis (vnban lv vralvadk)
Vns visszrtgulat

A szvbetegsg, amelyet a szv s a hozztartoz erek betegsgeknt hatroznak meg, valamint

a szlts (stroke) a fejlett orszgokban az len ll a hallozsi okok kztt.
A CVD-nek a f riziktnyezi:
- A magas vrnyoms s
- a magas koleszterinszint, de ide sorolhat
- a cukorbetegsg,
- az elhzs,
- a dohnyzs,
- az alkohol,
- csaldi anamnzis s
- a mozgs hinya is.

Van olyan CVD, amely genetikusan elre meghatrozott (azaz valakinek hajlama van e
betegsgre), de van olyan is, amikor a cardiomyopathia vrusfertzs kvetkezmnyeknt
alakul ki.
Mindazonltal elmondhat, hogy a CVD-vel kapcsolatos hallozs (morbidits) s betegsg
(mortalits) vezet okai kz tartozik az egszsgtelen letvitel, belertve a helytelen
tpllkozsi szoksokat is.
5.3. Lgzrendszeri megbetegedsek:
A lgzs szervrendszernek feladata a szervezet gzcserjnek biztostsa,azaz az oxign
felvtele s a szndioxid leadsa.
A lgzrendszer rszei: -

orr,
garat egy rsze,
gge,
lgcs,
td

A lgzrendszer megbetegedsekor fellp tnetek: Fels lgutak betegsgei:

ntha
garatgyullads

tszs mandulagyullads
ggegyullads
lgcsgyullads

nehzlgzs
cianozis (szederjessg),
khgs,
kpet,
fjdalom.
- vrus okozza,
- vrus, baktrium, tl forr
vagy hideg tpllk okozza
- baktrium, egyb krokoz
- vrus, baktrium
- vrus, baktrium, izgat
gzk, gzok

Heveny hrghurut: baktrium, vrus, kmiai, fizikai rtalmak.

A td betegsgei:

- idlt hrghurut
-

tdasztma
tdtguls
tdgyullads

A lgutak allergis betegsgei: -

- dohnyzs, leveg szennyezettsge,

nedves, hideg klma
- allergis tnyezk pl. virgpor, llati szr,stb.
- idlt hrghurut, tdasztma kvetkezmnye
- vrus, baktrium, gombk

sznantha
ggevizeny

allergis tnyezk
rovarcsps, allergia, gyullads

5.4. A daganatos betegsgek:

Magyarorszgi adatok:
-

vente kb. 30-35 000 ember hal meg daganatos betegsgben

a korbbi vekhez viszonytva jelentsen emelkedett a daganatos megbetegedsek
szma (frfi 85%, n 59%)
szletskor vrhat lettartam: frfi 68 v, n 76 v
a npessg egszsgi llapott az utbbi vtizedekben a szv s rrendszeri, a
daganatos, valamint az anyagcsere betegsgek hatrozzk meg,
a rosszindulat daganatos megbetegedsek okozta hallozst frfiaknl els sorban a
td, prosztata, s a colorektlis daganatok nknl a mell, a colorectlis, s a td
daganatos megbetegedsek a leggyakoribb halloki tnyez
a rosszindulat daganatos megbetegedsek arnya rendkvl magas, a szv s keringsi
rendszer eredet hallokok mgtt a msodik helyet foglalja el
emelkedett a szjregi, az ajak, s a mjdaganat

A daganatok lehetsges okairl s a daganatkeletkezst elsegt gynevezett kockzati,

vagy riziktnyezk:
1. kls, krnyezeti daganatokoz tnyezk szerepre vezethetk vissza
2. bels daganatokoz, vagy daganatkeletkezst elsegt tnyezk, mint az rkletes
tnyezk, vagy az immunvlasz eltrseire vezethetk vissza.
A daganatos betegsgek kialakulsra hajlamost tnyezk:
-

kros szenvedlyek (dohnyzs, alkohol)

helytelen letmd
helytelen tpllkozs, tlsly
mozgsszegny letmd
napsugrzs, UV sugrzs
geofizikai tnyezk
ionizl sugrzsok
elektromgneses sugrzsok.

5.5. Hallskrosodsok:
Az egyik leggyakoribb testi krosods
Formi: az egszen enyhtl a sketsgig.
Csoportostsa:
1. Vezetsi (perifris) zavarok kls- vagy a kzpfl krosodsa
Jellemzje: az rzkenysg valamennyi hangfrekvencijra egyarnt hat
2. rzkszerviidegi krosodsa belsfl, vagy az agy krosodsa
A krosodsok okai:
-

flzsr felhalmozdsa: halljrat helytelen tiszttsa

gyullads: folyamatos felhalmozds dobhrtya kireped nha a gyullads
tterjed a csontos kamrra (kezdetben antibiotikum, legvgs esetben
sebszi beavatkozs)
kzpfl betegsge:
Otoszklerzis: a kengyel fokozatosan mozgskptelenn vlik.
Oka: a csont kzelben szivacsos anyag halmozdik fel, ez idvel
megkemnyedik. Fleg fiatal felnttkorban, nknl
gyakoribb.
Kezelse: sebszileg.
Ha tterjed a csigra, akkor mr a mtti beavatkozs
sem segt.
Segtsg lehet: hallkszlk.

5.6. Ltskrosods:
Gyakran elfordul testi fogyatkossg
Formi: Gyengnltstl a teljes vaksgig
Oka lehet: Veleszletett (pl. magzatiletben elszenvedett krosods)
Szerzett: gyulladsok, srlsek, betegsgek szvdmnye stb.
Ennek alapjn a ltssrlt embereket kt jl krlrhat csoportba szoktk sorolni:
1. vakok: akik ltsmaradvnnyal nem rendelkeznek, letmdjukban elssorban hallsukra
s tapintsukra tmaszkodnak.
2. gyengnltk: akik jl hasznlhat ltsmaradvnnyal rendelkeznek, letvitelk sorn
ezt is kpesek hasznostani, de szmukra is fontosak lehetnek az egyb
szlelsi mdok.
A gyengnlts fels hatra a jobbik szemen mrt kb. 30%-os
ltsteljestmny.

5.7. Nemi ton terjed fertz betegsgek:

Szexulis ton terjed betegsgnek azokat a fertz betegsgeket nevezzk, melyek
leggyakrabban nemi ton terjednek.
Krokozk szerinti felosztsa:
- baktrium, (szifilisz, gonorrhea)
- gomba, (Soor, Trichomonas, Candida fertzs )
- vrus okozhat.(HIV, Herpes, HPV)
A krokozk tadsa legtbbszr a nylkahrtyafelsznek rintkezsn trtnik, ezrt a
betegsg okozta els elvltozs a nemi szerveken, vagy a szexulis rintkezsnek kitett
nylkahrtyafelsznen jelentkezik.
A mhnyakrkos esetek tbb mint 99 %-t a HPV fertzs okozza.
Ez a leggyakrabban elfordul nemi szervi vrusfertzs vilgszerte.
A HPV fertzs elfordulsa a 25 v alatti nk krben a leggyakoribb.
A nemi ton terjed HPV vrusfertzs megelzse a monogmia s a konzekvens
vszerhasznlat rvn oldhat meg, ezek azonban a mai szexulis szoksok mellett
trsadalmi szinten nem jelentenek kielgt prevencit.
A HPV vakcina tovbbi segtsget jelenthet a mhnyakrk okozta hallozs s
megbetegedsek szmnak cskkentsben, de nem felttlenl helyettesti a szrst s a
korai kezelst.
A HPV olts hasznlatval kapcsolatos irnyelveket az immunizcis programoknak, a
serdlk elltsnak s a szlszet-ngygyszat s a rk elleni programoknak a hazai s
nemzetkzi szint integrcijval kell kidolgozni s alkalmazni.
Megelzsnek lehetsgei:
-

megfelel szexulhiginia
az letkornak megfelel szexulis felvilgosts,
az egszsges, kiegyenslyozott nemi let
a krltekint partnervlaszts.
vszer hasznlata a prvlaszts idszakban

6. Tudatos egszsgmagatarts
a betegsgek megelzsben
Tudatos egszsgmagatarts (befolysol tnyezk):
Egszsggyi kultra; nevels; oktats.
Annak alapjn befolysoljuk viselkedsnket, amennyit, ahogy tudunk valamit az egszsgrl.
Nem tudatos egszsgmagatarts:
Sajt tapasztalatokon alapul intuitv mdszerek alkalmazsa
pl. magas vrnyoms optimista, nyugodt, pozitv letszemllet, stb.
A megfelel egszsgi llapot fenntartsa nagymrtkben tudatos trekvs s erfeszts
eredmnye, hiszen az egyn felelssgt s egyben lehetsgeit mi sem bizonytja jobban, mint
hogy a leggyakoribb hallhoz vezet betegsgek (pldul szv- s rrendszeri betegsgek)
kockzatt tudatosabb egszsgmagatartssal, azaz a dohnyzs az alkoholfogyaszts
visszafogsval, megfelel trend kvetsvel s rendszeres testmozgssal jelentsen cskkenteni
lehetne.
6.1. Vdoltsok:
Aktv oltanyagok:
-

Haemophilus influenzae
Hepatitis A
Hepatitis B
Kullancs encephalitis
Influenza
Pneumococcus
Meningococcus
Diptheria -Pertussis
Tetanus Morbilli
Rubeola -Mumps
Varicella -BCG
OPV -IPV
Tifusz.- Kolera
Meningococcus
Srgalz

Passzv oltanyagok:
-

Human Gamma-globulin 16%

FSME bulin
Tetanus immunglobulin
Varicella immunglobulin (Varitect)
CMV immunglobulin (Cytotect)
Hepatitis B immunglobulin(Aunativ)
(Hepatect)
- Rabies immunglobulin
- RSV immunglobulin (Palivisumab)

2006 oktbertl rvnyes oltsi naptr:

Olts
BCG

letkor
0 6 ht

DTPa-IPV-Hib

2 hnap

DTPa-IPV-Hib

3 hnap

DTPa-IPV-Hib
MMR
DTPa-IPV-Hib

4 hnap
15 hnap
18 hnap

DTPa-IPV
DTPa-IPV
MMR jraolts

3 v
6 v
11 v

Hepetitis B
Hepatitis B

14 v

Megjegyzs
a szlszeti intzmnyekben kapja meg
az jszltt
DTP: torokgyk, tetanusz,
szamrkhgs ellen
Pa: tiszttott antign, szamrkhgs
ellen
IPV: ellt vrus gyermekbnuls ellen
Mumpsz, kanyar, rzsahiml ellen
Hib: Haemophylus influenzae
baktrium ellen
megsznt
Oktberben az ltalnos iskola VI.
osztlyban kapjk
Fertz mjgyullads elleni oltanyag
6 hnap mlva emlkeztet olts

6.2. Vdoltsok szerepe a fertz betegsgek megelzsben:

-

A vdolts sorn vagy legyengtett krokozkat juttatnak be a szervezetbe, aminek

hatsra beindul a vdekezs, de tnetmentesen jtszdik le, viszont kzben a szervezet
megjegyzi, gy mr tud ellene vdekezni

A ksz ellenanyagot akkor hasznljk, amikor az egyn mr megfertzdtt, de mg

nem rendelkezik olyan immunitssal, hogy legyzze a betegsget.

(lsd. Kzegszsgtan elads)

6.3. A betegsgek korai felismerst szolgl lehetsgek:

A betegsgek megelzs - idegen szval prevenci - clja a betegsgek megelzse, az
egszsg fenntartsa.
A megelzsnek hrom formja van:
1. elsdleges megelzs (primer prevenci)
2. msodlagos megelzs (szekunder prevenci)
3. harmadlagos prevenci (tercier prevenci)
Szmos betegsget szrvizsglatokkal ki tudunk mutatni mieltt mg panaszokat okoznnak,
gy idben kezelve meggygythatak.
Bizonyos betegsgeket mindenkinl rdemes szrni.
Pl. a cukorbetegsget, a magas vrnyomst, vagy a nknl a mhnyakrkot, frfiaknl a
prosztatarkot.
1. Az elsdleges megelzs (primer prevenci)
- az egszsges emberek egszsgi llapotnak megrzst, ellenll kpessgk
fokozst, a betegsgekkel szembeni fogkonysguk cskkentst jelenti.
-

ennek legfontosabb ltalnos eszkze az egszsgnevels.

pl. a kisgyermekkorban elkezdett oktatssal megelzhet a dohnyzsra val
rszoks, gy a tdrk legfontosabb rizikfaktora kikszblhet.

2. A msodlagos megelzs ( szekunder prevenci)

- clja a betegsg korai felismersre illetve az egyes riziktnyezk korai
kikszblse, gy a kros folyamatok kialakulshoz vezet tnyezk idbeni
felismerse s kezelse.
- A msodlagos prevenci f eszkzei a szrvizsglatok.
3. A harmadlagos megelzs (tercier prevenci)
- a mr kialakult betegsgek kezelst, rehabilitcijt, illetve az llapotromls
megakadlyozst, a terpis eljrsokat tartalmazza. Keretei kz tartozik a
betegsg vrhat kvetkezmnyeinek, illetve szvdmnyeinek korai
felismerst clz vizsglatok elvgzse is.

7. Szrvizsglatok jelentsge
A szrvizsglatok kapcsn specilis krdvekkel kiderthetek, hogy a csaldban milyen
betegsgek fordultak el az tlagosnl nagyobb gyakorisggal.
Arra is fny derlhet, hogy az adott szemly letvitele (pl. foglalkozsa, szabadids
tevkenysge, sport stb.) milyen betegsgekre hajlamosthat.
gy a vizsglatok kre bvthet, illetve megfelel felvilgostssal (elsdleges prevenci)
megelzhetek.
Pldaknt emlthet: - a vllalkozi, zleti szfrban dolgozk alvszavara,
korai szvinfarktusa;
- szabadban sok idt tltk brrkja;
- csaldi halmozds szv- s rrendszeri betegsgek (agyvrzs,
infarktus) stb.
7.1. letkor szerinti szrvizsglatok:
0-4 napos letkorban:
-

teljes fiziklis vizsglat, klns tekintettel a fejldsi rendellenessgek szrsre,

testtmeg, testhossz, fejkrfogat mrse s a hazai standardok szerinti rtkelse,
ideggygyszati vizsglat,
cspficam szrse,
rzkszervek mkdsnek vizsglata:
halls vizsglata,
lts vizsglata,
veleszletett anyagcsere-betegsgek:

3 s 6 hnapos letkorban:
-

teljes fiziklis vizsglat, klns tekintettel a fejldsi rendellenessgek szrsre,

mozgsszervi vizsglat, cspficam szrse 4 hnapos korig,
idegrendszer vizsglata,
rejtettherjsg vizsglata,
a pszichomotoros s mentlis fejlds vizsglata,
rzkszervek mkdsnek vizsglata (lts, kancsalsg, halls),
testhossz, testtmeg, fejkrfogat mrse, a fejlds s tplltsgi llapot rtkelse a
hazai standardok alapjn.

1 ves letkorban s 6 ves letkorig vente:

-

teljes fiziklis vizsglat,

idegrendszer vizsglata,
rejtettherjsg vizsglata 2 ves korig, herk vizsglata vente,
testmagassg, testtmeg (fejkrfogat szksg szerinti mrse), a fejlds s tplltsgi
llapot rtkelse hazai standardok alapjn,
a pszichs, motoros, mentlis, szocilis fejlds s magatartsproblmk feltrsa,
rzkszervek mkdsnek vizsglata a szakmai irnyelveknek megfelelen s a
beszdfejlds vizsglata,
mozgsszervek vizsglata: klns tekintettel a lbstatikai problmkra s a gerinc
rendellenessgeire (tartshiba, scoliosis),
vrnyoms mrse 3-6 ves letkor kztt,
korai fogszati szrs s gondozs.

6-18 v kztt ktvente:

-

teljes fiziklis vizsglat,

a krelzmny s csaldi anamnzis ismtelt felvtele,
az anamnzis alapjn veszlyeztetett gyerekek kiszrse, szksg esetn szakorvosi
vizsglatra irnytsa,
pajzsmirigy tapintsos vizsglata 11 ves letkortl,
a testmagassg, testtmeg, a testi fejlettsg s tplltsgi llapot hazai standardok
szerinti rtkelse, a nemi fejlds rtkelse,
pszichs, motoros, mentlis, szocilis fejlds, magatartsproblmk feltrsa,
rzkszervek mkdsnek vizsglata a szakmai irnyelveknek megfelelen, a
sznlts vizsglata,
mozgsszervek vizsglata: klns tekintettel a lbstatikai problmkra s a gerincrendellenessgekre (tartshiba, scoliosis, Scheuerman),
vrnyomsmrs,
fogszati szrs s gondozs.

16 ves korban (a szeptember 1-je s a kvetkez v augusztus 31-e kztt 16. letvket
betltk):
-

teljes fiziklis vizsglat,

a krelzmny s csaldi anamnzis ismtelt felvtele, az anamnzis alapjn
veszlyeztetett gyerekek kiszrse, szksg esetn szakorvosi vizsglatra irnytsa,
a tplltsgi llapot, a szv- s rrendszeri llapotfelmrs,
testmagassg, testtmeg mrse, a testi fejlettsg s tplltsgi llapot hazai
standardok szerinti rtkelse,
pszichs, motoros, mentlis szocilis fejlds s magatartsproblmk feltrsa,
rzkszervek mkdsnek vizsglata (lts, kancsalsg, halls),
mozgsszervek vizsglata, klns tekintettel a lbstatikai problmkra s a gerincrendellenessgekre (tartshiba, scoliosis),
vrnyomsmrs.

21 ves korban a felnttkori alapsttusz meghatrozsa:

-

a csaldi anamnzis adatainak frisstse, klns tekintettel a szlk s a testvrek

kztt a korai letkorban (frfiaknl 55 vnl, nknl 65 vnl fiatalabbaknl)
jelentkez szvkoszorr-betegsgre, relmeszesedssel kapcsolatos szltsre,
verrszkletre,
letmdbeli tnyezk (tpllkozsi szoksok, fizikai aktivits, dohnyzs,
alkoholfogyaszts) feltrsa,
rszletes fiziklis vizsglat, testsly, haskrfogat, testmagassg, testtmegindex
meghatrozsa, vrnyomsmrs,
abdominlis obesitas (haskrfogat nknl 80 cm, frfiaknl 94 cm) esetn a
metabolikus szindrma ms alkotelemei (triglicerid-szint, HDL-koleszterin-szint,
vrnyomsrtk, homi vrcukorszint) fennllsnak a vizsglata,
a 2-es tpus diabetes mellitus szempontjbl nagy kockzat szemlyeknl (elhzs, a
diabetes mellitus csaldi halmozdsa, a krelzmnyben gestatios diabetes) orlis
glkz tolerancia teszt elvgzse (homi s 120 perces rtkek rtkelse) vagy
ennek kivitelezhetetlensge esetn homi s postprandilis vrcukorszint
meghatrozsa,
a teljes kardiovaszkulris kockzat felmrse,
vesebetegsg szempontjbl nagy kockzat szemlyeknl (rkld vesebetegsg
familiris elfordulsa, hipertnia, diabetes mellitus stb. fennllsa) szrum
kreatininszint, a kreatinin clearance becslt rtknek a meghatrozsa
vizeletvizsglat (tesztcskkal): fehrje- s haematuria meghatrozsa,
a csaldi krelzmny elemzse a 40 ves kor alatt a szlk s a testvrek kztt
elfordul benignus s malignus szolid tumorokra, valamint hajlamost llapotokra,
sztomato-onkolgiai vizsglat, klns tekintettel a parodontosisra, mint
ateroszklerzisra is hajlamost tnyezre, valamint az ajak- s szjregi rkra
hajlamost llapotokra,
ltsvizsglat.

7.2. Szv s rrendszeri rizikszrs:

-

rutin labor
belgygyszati s kardiolgiai vizsglat
EKG
alsvgtagi Doppler vizsglat
testzsr mrs
szvinfarktus rizikszrs
szemszet (lts vizsglat, szemfenk vizsglat)
neurolgiai vizsglat: alvszavar vizsglat, stroke rizikszrs, fejfjs szrs

7.3. Alap szrvizsglat nknek / frfiaknak Felntt korban:

-

Rutin laborvizsglatok (mennyisg s minsgi vrkp, sllyeds, vrcukor, vrzsrok,

mjfunkci, vesefunkci vizelet)
belgygyszati vizsglat
EKG
hasi s kismedencei UH
ngygyszati cytolgival / urolgiai vizsglat

Ngygyszati vizsglat:
- Bimanulis vizsglt,
- kolposzkpia, cytolgiai mintavtel (mhnyakrk szrs),
- manulis emlvizsglat
Urolgiai vizsglat:
- Fiziklis vizsglat,
- vizeletvizsglat,
- PSA (prosztatark szrs),
- urolgiai UH (vese, herk, hlyag, prosztata) vizsglat.

8. Betegsg magatarts, betegsgtudat

Betegsg fogalma:
A betegsg nem csupn egy krfolyamat lezajlst jelenti.
Olyan llapot, amelyben az egyn biolgiai rzelmi, intellektulis, szocilis s lelki
mkdsei cskkennek, krosodnak a betegsget megelz llapothoz kpest.
A beteg emberekre jellemz viselkedst az orvos-szociolgusok betegsg magatartsnak
nevezik.
Ennek rsze az a md, ahogy az emberek szervezetket szemmel tartjk, tneteiket
szreveszik s magyarzzk, s az egszsggyi rendszer knlta lehetsgeket ignybe
veszik.
8.1. Betegsgtudat magatartst befolysol tnyezk:
-

Bels tnyezk: hogyan fogja fel a betegsget, betegsgnek termszett s a tnetek

intenzitst. A betegsg jellege is hatssal lehet: az akut betegsgek az
egyn mkdsnek sszes terlett rinthetik, de ltalban csak rvid
ideig.
A krnikus betegsgek viszont elhzd hatst fejthetnek ki, de szintn
rinthetik az let brmely dimenzijt.
Mentlis betegsgek (szkizofrnia, demencia, mnia) esetben igen
gyakran elfordul, hogy a beteg nem is tartja magt betegnek, nem mri
fel llapotnak kvetkezmnyeit.

Kls tnyezk: a tnetek szrevehetsge befolysolja az egyn testkpt,

s betegsg magatartst is.
Feltn tnetek miatt korbban fordulnak orvoshoz.
Az egynt krnyezete segtheti valamely betegsg veszlyeinek
felismersben vagy tagadsban.

A kulturlis s etnikai krnyezetbl sajttjuk el, hogyan lehetnk egszsgesek, hogyan

ismerhetjk fel a betegsget, hogyan viselkedjnk betegknt.
A gazdasgi tnyezk is befolysoljk a betegsgre adott reakcit olykor arra knyszertheti
az egynt, hogy halogassa az orvoshoz fordulst, s sok esetben folytatja megszokott
munkarendjt.
Ezzel szoros sszefggsben van az is, hogy mennyire elrhet az egszsggyi
intzmnyrendszer.

8.2. A gyors felpls pozitv letszemllet lehetsgnek kialaktsa:

A hossz let egyik titka az optimista hozzlls.
A bels motivltsg a pozitv vilgszemllet dnten befolysolja, hogy milyen minsgben
ljk napjainkat.
A motivltsg azonban sokakban nincs meg, s nem is tudjk, hogy szakember segtsgvel ez
fejleszthet.
Akkor gondolkodunk pozitvan, ha optimistn llunk az letet rint krdsekhez, szmba
vesszk, hogy vannak kockzatok, s igyeksznk gy lni, hogy megelzzk a bajt.
A pesszimista gondolkodsmd tbb ms rizikfaktor mellett nveli pldul a szvinfarktus
kockzatt.
A betegsgbl val gygyulshoz, gyors felplshez szksg van a gygykezelsek mellett a
pozitv gondolkodsra, a gygyulsba vetett hitre.

9. Rehabilitci
Rehabilitci fogalma:
WHO szerint rehabilitcin azt a szervezett tevkenysget rtjk, amelyet a trsadalom
biztost a huzamosan, vagy vglegesen fogyatkos, vagy rokkant embereknek, hogy
megmaradt kpessgeikkel ismt elfoglalhassk helyket a kzssgben.
A rehabilitci formi:
1. pedaggia,
2. orvosi,
3. foglalkozsi,
4. szocilis.
1. Pedaggiai rehabilitci:
A pedaggiai rehabilitci egyrszt a fogyatkos gyerekek specilis oktatst,
gygypedaggiai nevelst, msrszt a munkakpes korak szakmai kikpzst, j
szakmra tkpzst jelenti.
A mentlisan retardlt, illetve szemlyisg fejldsben zavart szenvedett gyerekek s
serdlk iskolztatsa, illetve a trsadalomba val beillesztse.
A pedaggiai rehabilitci felttele, hogy a fejldsi elmaradst idben minl korbbi
letkorban diagnosztizljk, hogy a gyermek megfelel szakintzetbe kerlhessen.
Fontos, a szlkkel val konzultci. Fontos a rehabilitcis tancsads.
2. Orvosi rehabilitci:
Az a tevkenysg, amelyet az orvostudomny nyjt sajt eszkzeivel a fogyatkos s
rokkant embereknek, hogy a meglv kpessgeik kifejlesztsben nllsgukat
rszben, vagy egszben visszanyerjk.
Orvosi rehabilitci eszkzei: Team tagok: -

prevenci (megelzs)
diagnosztika,
terpia
gondozs

orvos, szocilis munks

ergo terapeuta (gygyfoglalkoztat)
dietetikus
a beteg, s csaldja, kzvetlen krnyezete
beteghordk
pol,
gygytornsz, gygymasszr
fizikoterpis asszisztens
pszicholgus
logopdus
ortopd mszersz

3. Foglalkozsi rehabilitci:
Foglalkoztatsi rehabilitci olyan munkahelyet illetve munkakrlmnyeket s
munkaeszkzket biztost, ahol s amelyekkel a fogyatkos vagy rokkant ember
llapotnak megfelelen, llapota romlsa nlkl tud dolgozni gy, hogy kzben a
trsadalomban betlttt szerepe htrnyosan nem vltozik.
A foglalkoztatsi rehabilitci az a folyamat, mely sorn a fogyatkos ember a
megmaradt munkakpessgt maximlisan hasznost munka vgzsre vlik
alkalmass.
4. Szocilis rehabilitci:
A rehabilitci intzkedsei kz tartozik az anyagi tmogats, szocilis gondozs, a
szemlyes segts mellett a megfelel segdeszkzkkel val ellts, a megfelel laks
s kzlekedsi lehetsgek biztostsa, a szabadid kultrlt s egyenrang
eltltsnek elsegtse, az rdekkpviseleti szervek egyes szolgltatsai, s a
trsadalom szemlletnek formlsa is.
Feladata: hogy a gygyult, vagy megvltozott kpessg egynek jra megtalljk
helyket a trsadalomban, csaldban.
A szocilis rehabilitci a gygyt tevkenysg befejezse. Az orvosi, pedaggiai s
foglalkozsi rehabilitcit kveti.

10. Az letminsg
Defincija:
Az letminsg az egyn sajt egszsgi llapotrl alkotott szubjektv vlemnye, a
betegsg meglsn, a betegsghez val alkalmazkodson alapul.
Az egszsggel kapcsolatos letminsg fogalma az egszsg testi, pszicholgiai s
szocilis rendszert foglalja magba annak figyelembevtelvel, hogy ezek elklnl, a
pciens tapasztalatai, hiedelmei, elvrsai s percepcija ltal alapveten befolysolt
terletek.
10.1. Egszsggel sszefgg letminsg dimenzii:
- szomatikus llapot s teljestkpessg
- pszichs llapot s szellemi-lelki jlt
- szocilis mkds a szakmai, a trsas s a csaldi szfrban
Az letminsg az egyik leggyakrabban hasznlt fogalom az orvosi, egszsgpolitikai
irodalomban.
- sem elmleti, sem gyakorlati meghatrozsa nem tisztzott elgg lnyegnl fogva
szubjektv
- ltalnos, egszsggel kapcsolatos letminsg pozitv oldal egsz-sg
meghatrozsa
- krnikus betegek letminsge betegsgteher (illness intrusiveness)
10.2. Legfontosabb dimenzii:
- Munka- s alkotkpessg, pszichs jl-lt
- Fjdalom, trsas kapcsolatok
Szintjei:
-

lettani,
pszicholgiai,
szocilis,
spiritulis

Kritikja:
- mennyire reszponzvak az eszkzk, alkalmasak-e kvetsre
- evolcis szemllet
- etikai dilemmk

10.3. Az letminsggel sszefgg, tudomnyosan megalapozott fogalmak:

Pszicholgiai:
Pozitv tnyezk:
- jl-lt
- kompetencia
- egszsgi llapot nbecslse
- kontroll

Negatv tnyezk:
- depresszi, szorongs
- vitlis kimerltsg

Szociolgiai:
- emberi s
- trsadalmi tke,
- laikus betegsgmagyarzatok
Ideglettani:
- kzrzet
- homeosztzis allosztzis
10.4. Lehetsgek az letminsg fenntartsban:
A krnikus betegsgben szenvedk letminsgnek fenntartsa:
komplex kezelsi program alkalmazsval a beteg teljesen tnetmentess tehet, azaz
letminsge az egszsgesekhez hasonl lehet
A daganatos betegsgek kezelsnek s gygytsnak hrom alappillre van:
- a mtt,
- a kemoterpia s
- a sugrkezels.
Ezek mellett az elmlt vekben egyre gyakrabban alkalmazzk az immunterpit, st
prblkoznak a gnterpia fejlesztsvel is.
gy lehetv teszik az intenzvebb kezelst, aminek kvetkeztben a gygyulsi arny is
jelentsen nvekedhet.
Mindezek mellett alapveten fontos szempont, hogy a betegek letminsge jelentsen
javuljon, (de legalbbis ne romoljon), illetve cskkenhet a krhzban tlttt id.

Kros szenvedlyek:
Szenvedlybetegsgnek azokat a visszatren ismtld viselkedsformkat, szoksokat
nevezzk, amelyeket valaki knyszeresen jra s jra vgrehajt, s amelyek a szemlyre s tbbnyire krnyezetre is - kros kvetkezmnyekkel jrnak.
-

Fggsget kialakthatnak kmiai szerek, ezt a fajta szenvedlybetegsget nevezzk

drogfggsgnek.
De fggeni lehet valamilyen viselkedsi egyttestl is, pldul jtkszenvedly, a
szmtgpes- s internet-fggsg, a vide-fggsg, knyszeres evs s mg sok
hasonl,az egszsget s a krnyezetet krost viselkedsforma.

Az egszsgre kros szenvedlyek:

- leglis drogok
- a gygyszerek
- a kv
- a dohnyzs
- az alkohol
Illeglis drogok:
- marihuna
- kokain
- LSD
- pium s szrmazkai
- Anfetaminok
- A bellegzett illkony kbtszerek
10.5. A droghats:
Fgg: -

a drog fajtjtl,
a szert hasznl addikcijtl (fggsg)
az elfogyasztott (beadott) szer adagjtl

ltalnos hats: -

emelkedett hangulat,
vidmsg, eufria,
fokozott nbizalom,
ltsi hallsi hallucinci,
megvltozott rzkels,

A szer hatst kvet jellemz tnetek:

- depresszi,
- agresszivits,
- memriaveszts,
- zavartsg

Jellemz: -

otthoni munkahelyi tanulsi feladatok elhanyagolsa,

a drog megszerzsrt bncselekmny, erszakossg, prostitcihoz vezethet

Veszlyek: -

tladagols,
hypotermia,
lz,
lgzszervi komplikcik,
kp-i idegrendszeri tnetek,
akut pszichs zavarok,
mentlis zavarok

Nhny veszly minden drognl kzs:

- az utcn vsrolt illeglis drogok soha nem tiszta hatanyagot tartalmaznak, s a szer
sszettele ismeretlen a hasznl szmra.
- a legtbb drog tartalmaz olyan hgtsra alkalmazott anyagokat, melyek egy rsze az
egszsget kzvetlenl, vagy kzvetve veszlyezteti.
- intravns hasznlat (injekci) => az esetleges szennyezanyagok kzvetlenl a
vrkeringsbe kerlnek, fokozott veszlyt jelentve
- intravns hasznlat (injekci) => a drog kzvetlenl a vrramba s msodpercek
alatt az agyba jut, ezltal fokozottan fordulhat el a tladagols
- intravns hasznlat (injekci) esetn kzs eszkzk (fecskend, kanl, drog, szr,
stb.) hasznlata => AIDS, hepatitis s egyb fertz betegsgek
- a droghasznlat illeglis cselekedet, fogyasztsa, tartsa a trvnybe tkzik
Drogfogyaszts kros hatsai:
Sokszor a drog megszerzshez szksges pnz csak illeglis ton teremthet el.
Mskor a szenvedlybetegsgre klttt pnz miatt ms az egszsg szempontjbl alapvet
fontossg dolgokra (lelem, vitaminok, ruhzat, laks, stb.) nem jut elegend pnz.
A droghasznlat (a leglis s az illeglis is) sok pnzbe kerl.
A szenvedlybetegsgre klttt pnz sok csaldi vagy barti konfliktus forrsa lehet.
Tekintettel arra, hogy a drog ltal kivltott hats nagyon sok tnyez fggvnye, brmely
drog akr egyszeri hasznlatakor is fellphetnek a testi s lelki egszsget slyosan krost
hatsok.

10.6. A kros szenvedlyek riziktnyezi, korai felismersnek lehetsgei:

A kbtszerfogyaszt magatartsforma kialakulsban a kortrsak szerepe is nagyon fontos.
Klnsen igaz ez serdlkorban, amikor a trsas tnyezk kiemelt jelentsgek, a
legfontosabb sznterei az nmegvalstsnak, legyenek k bartok, vagy egy szubkultra
tagjai.
Hatsuk sokkal nagyobb az egynre, mint a csald vagy ms szocializcis intzmny
befolysa.
Ha az egyn kbtszerfogyasztk csoportjba kerl, akkor a r gyakorolt csoportnyoms a
korra jellemz kvncsisggal, az elismers utni vggyal, valamint a bels bizonytalansggal
csaknem knyszerszeren a drogfogyaszts, illetve az alkoholizls irnyba fogja hajtani.
Ki kell emelni a kultra szerept is. Ugyanis a kros csaldi httr mgtt tgabb
szociokultrlis sszefggsek hzdnak meg, a trsadalmi szerkezet s kultra hat a csaldra,
ezltal kzvetetten hat magra a csaldon belli szocializcira is.
A hibs magatartsmintk pedig genercikon t terjednek tovbb.
A drogfggs kialakulshoz szksges egy stresszel teli lethelyzet, amely a sajt, kzvetlen
krnyezeten keresztl megtapasztalt "klvilgot" nehezen elviselhetv teszi.
A kbtszer kiprblshoz, hasznlathoz olyan egyszer utak is vezethetnek, mint a
kvncsisg vagy a figyelemfelkelts.
-

Sokat lehet hallani rla, ki kellene mr prblni persze csak egyszer!

Nem foglalkoztok velem? Nem ltjtok, hogy szksgem lenne rtok? Valami
rosszat kell csinlnom, hogy felhvjam magamra a figyelmeteket.

Az egyszeri kiprbls tbbszri kiprblshoz vezethet, a tbbszri kiprbls pedig - a

szubkultrba val bekerls s annak benntart ereje valamint a biolgiai tnyezk
folytn- a fggsget eredmnyezheti.

10.7. A szenvedlybetegek rehabilitcija:

Szenvedlybetegek nsegt csoportja
Amit eddig htpecstes titokknt magamba zrtam, s arra gondoltam, hogy nem
mondhatom el senkinek, itt meghallgattk. MATRIX Egyeslet
-

Konzultci szenvedlybetegeknek s hozztartozknak:

Motivci, szermentes letmd sztnzse, tmogatsa. Visszaess megelzse,
trsfggsg helyett autonmia.
Pr-, csaldterpia konzultci:
A csald mint httr. Egytt, de hogyan? A szerrel vagy nlkle? Hogy segthetsz, hogyan
segthetek? Ki vagyok a csaldban?

Hozztartozi csoport:
Vele vagy nlkle? Hogyan msknt? Erforrsok, nllsg, felelssg magadrt. Te
hogyan brtad ki? Mi segtett?

Hang-jtk" nismereti csoport:

Figyeld, halld meg a szpet! A zene gazdagt, felszabadt, feszltsget old. Talld meg
ebben is Magad.

Kszsgfejleszt, kzmves foglalkozs:

A kreativits felfedezse, fejlesztse. Az alkots szabadsgnak, rmnek kibontakozsa.

Munkahely keress tmogatsa

Internet hozzfrs biztostsa.

Informci telefonon s szemlyesen

Segthelyekrl, szocilis, jogi lehetsgekrl, stb.

Iskolai drogprevenci
Dntsed mrtked szabadsgod.

11. Betegsgeket megelz clprogramok

Nemzeti programok:
Egszsges Nemzetrt Npegszsggyi Program
Tz kiemelt nemzeti feladat:
1. Az egszsges letre nevels, az oktats s tudatformls erstse.
2. A clzott lakossgi szrvizsglatok bevezetsvel a nagy npegszsggyi jelentsg
betegsgek korai felismerse.
3. Az egszsges tpllkozs szleskr elterjesztse.
4. Az egszsges lethez szksges mozgskultra fejlesztse.
5. A kros szenvedlyek (tlzott alkoholfogyaszts, dohnyzs, drogfogyaszts) elleni
kzdelem.
6. Az egszsges lethez val egyenl esly megteremtse s megtartsa.
7. A jrvnygyi biztonsg erstse.
8. Az lelmiszerbiztonsg feltteleinek javtsa - felkszls az j kihvsokra.
9. Az egszsget tmogat krnyezet kialaktsa, a kls okok miatti hallozs
visszaszortsa.
10. Az egszsggyi elltrendszer npegszsggyi szempontokat is figyelembe vev
fejlesztse.
Az Egszsg vtizednek Johan Bla Nemzeti Programja clja:
Hogy minden magyar llampolgr a lehet legegszsgesebben ljen.
Ennek eredmnyeknt tz v tvlatban legyen hrom vvel hosszabb a szletskor vrhat
lettartam Magyarorszgon mindkt nem esetben.
Ennek kt f tja van:
- az egyes llampolgrok egszsgnek vdelme s fejlesztse egsz letk sorn;
- a fbb betegsgek, srlsek, hallokok gyakorisgnak cskkentse, az ezekkel
jr szenveds mrsklse.
Hrom alapvet rtk vezrli a Nemzeti Program kidolgozst:
- az egszsg alapvet emberi jog;
- az egyenltlensgek cskkentse s a szolidarits;
- az egynek, csoportok, intzmnyek s kzssgek rszvtele s felelssge az egszsg
fejlesztsben.

11.1. Az elmlt vtized fbb egszsgvd programjai iskolskoraknak:

-

EGSZsges LET Komplex egszsgmegrz program.

letvezetsi ismeretek s kszsgek

Shapiro program (tpllkozs, egszsg, szexualits, AIDS, dohnyzs, alkohol, stb.)

Egszsged testben, llekben

D. A. D. A. program (dohnyzs, alkohol, drog, AIDS megelz program)

UNICRI program (drog, alkohol, prevenci)

Erszakmentes konfliktuskezels tanulsa s tantsa (nismeret, kommunikci,

problmamegolds)

11.2. Hozzfrsi lehetsgek ,a szleskr tjkoztats lehetsge:

Az informcis trsadalom hatsa az egszsgre:
- egszsgtudatos magatarts, gondolkods kialaktsa
- egszsg rtkszerepnek visszalltsa
- letmdkultra segtse
- prevencis szemllet kialaktsa
- nsegts, laikus gygyts
A tjkoztats lehetsgei:
- a lakossg szles rtegeit a tmegkommunikci klnbz csatornin
- mdia, tmegkommunikci szerepe (kampnyok, filmek, reklmok, stb.)
- gygyszergyrak szranyagai
- egszsggyi magazinok (Patika Magazin, Patika Tkr, Csaldi Lap, Vital magazin,
Elixr Magazin, Egszsgre)
A tjkoztats lehetsgei folytats:
- orvosi tjkoztats (hziorvos, gyermekorvos stb.)
- vrhelysgeken szrlapok, plaktok elhelyezse, felvilgost videk vettse
- tancsadsok (pl. dits)
- iskolkban, klubokban, prevencis eladsok tartsa
- betegklubok- Egyesletek
- fztanfolyamok, stb.
- kapcsolds helyi egszsgnevel programokhoz (iskola, lakhely, stb.)
- internetes oldalak
- stb.