d. Vuelta a la calma
(NO usar el pulgar porque tiene su propio pulso.) Colocar estos dos dedos en su
muñeca (arteria radial), justo sobre la base del pulgar, o en el cuello (arteria
1ºESO 4
1ª Evaluación DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
número por 10 para calcular la frecuencia cardiaca en latidos por minuto. También es
posible medirlo en 10´´ y multiplicar por 6. Recuerda que las pulsaciones se toman
1ºESO 5
1ª Evaluación DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
FLEXIBILIDAD
CFB
FUERZA VELOCIDAD
RESISTENCIA
1. Resistencia.
Se denomina resistencia a la capacidad para soportar una actividad
conoces es:
1ºESO 6