¡V. T. R!

Instituto Cumbres Tapachula

Lorena María Wheelock Gutiérrez

4to. Semestre de Bachillerato

Educación Física

Fútbol Americano:
Reglamento

Prof. José Antonio Sam Guillen

Viernes, 22 de mayo de 2009

 Fútbol Americano: Reglamento

Introducción:
El fútbol americano es un deporte surgido en el siglo XIX en Estados
Unidos como una mezcla entre los deportes del fútbol y rugby. Es uno de los
deportes más populares de ese país teniendo así miles de practicantes y
millones de espectadores año con año.
Este juego implica el moviente y acción de 22 jugadores en una cancha
en forma de rectángulo de 110cm. de largo por 48.9 m de ancho, teniendo en
ambos extremos unas líneas blancas llamadas líneas de meta o de gol. Y al
tener varias líneas paralelas con intervalos de 4.5 m le da al campo un aspecto
de “parrilla”. Conocer las reglas de este juego es fundamental ya que al no
hacerlo lo único que podremos percibir en el campo será 22 jugadores
impactándose caóticamente unos a otros sin ver en realidad lo que está
sucediendo y sin tomar en cuenta que cada uno de sus movimientos tiene una
razón de ser y están calculados.
El presente trabajo muestra las reglas básicas sobre el juego del fútbol
americano así como también especificaciones sobre el mismo.
Desarrollo:
El Campo de Juego:
El campo de juego cuenta con medidas reglamentarias y específicas, es
un área rectangular de 110 m x 48.9 m (100 yardas x 53 yardas) que tiene en
ambos extremos unas líneas blancas llamadas líneas de meta o de gol que
marcan las entradas a las zonas de fondo o de anotación (Endzone) y tienen 9
m (10 yardas) de longitud y son defendidas por cada equipo porque cada
equipo pretende llevar el balón hacia la zona de fondo situada en el campo del
adversario para así hacer anotación.
Varias líneas paralelas cruzan el campo dándole así un aspecto de
parrilla, cada una con intervalos de 4.5 m (5 yardas), mientras que otro juego
de líneas (las líneas de banda) cruzan a lo largo de ambos lados del terreno.
Existen dos franjas llamadas las hash marks que se ubican
paralelamente a las líneas de banda y están a 21.6 m de cada línea de banda.
Cada jugada debe de comenzar en(o entre) estas líneas.
 Y por último; situados en la línea de fondo se ubican en cada zona de
fondo los postes de meta (Goalpost), que miden 3 m de altura, por encima de
los cuales está situada una barra horizontal y en cuyos extremos se extienden
otros postes que tienen 5.6 m de separación, formando un cuadrado
incompleto.

En cuanto a la numeración de yardas, el campo de divide en dos

mitades iguales las cuales de cuentan del 1 al 50 ascendiendo de 10 en 10 y al
llegar a la 50 desminuye de nuevo, con motivo a que cada equipo ataca en
sentido contrario al otro.
La superficie del campo puede ser de hierba natural o bien de pasto
sintético, y esto difiere ya que el pasto sintético permite un mayor agarre de los
pies sobre el suelo y por lo tanto una mayor velocidad dándole ventaja a
jugadores que destacan por su rapidez y agilidad. Ese agarre no siempre es
bueno porque puede producir graves lesiones, (mucho peores a las que se
tendrán en hierba natural).
El balón:
El balón con el que es jugado el fútbol americano tiene una forma
bastante pecuaria y poco común más que nada porque no es redondo, en un
principio se jugaba con el balón del futbol inglés y luego fue sustituido por el del
rugby, después con el paso del tiempo el balón tuvo diversos cambios y se fue
adaptando a los cambios en el reglamento dando como resultado que se
hiciera más puntiagudo y pequeño para su fácil manejo, agarre y más que
nada: aerodinámica, ya que está diseñado para que se pueda atenazar y
lanzar perfectamente con una sola mano y tener la mayor precisión.
Éste balón de goma inflada cubierto de cuero o goma en forma de un
esferoide alargado tiene como circunferencia 72.4 cm. alrededor del eje largo y
54 cm. alrededor del eje corto y su peso
oscila entre los 397 y los 425 gr.

Tiempo de Juego:
Cada juego de americano se divide en cuatro periodos llamados quarters
de quince minutos de tiempo de juego cada uno teniendo una duración de 60
min. en total más el tiempo de descanso, pero debido al que el reloj se para
frecuentemente los partidos suelen durar entre 2hras. Y media y 3. Los dos
primeros cuartos constituyen el primer tiempo; los dos restantes, el segundo y
entre los dos tiempos hay un periodo de descanso de quince minutos, durante
el cual los jugadores pueden abandonar el terreno de juego. Los equipos
intercambian las mitades del campo al final de quarter. El reloj se detiene al
final de cada cuarto y en ocasiones especiales cuando el árbitro lo decida.

Jugadores:
Se juega entre dos equipos diferente en los cuales cada uno tiene 11
jugadores en el campo que intentan avanzar con la pelota hacia la zona de
anotación del equipo contrario, se denomina equipo ofensivo al que tiene el
balón y equipo defensivo al que defiende contra su línea de gol.
Los jugadores en el equipo defensivo se dividen en dos grupos: los
“linemen” (hombres de línea) que son 7 y otro grupo de 4 jugadores llamados
“backs” que están en diversas posiciones detrás de los “linemen”. Mientras que
los del equipo defensivo se compone de una fila de “linemen” y una fila de
“linebackers” que está detrás de la línea defensiva. Los delanteros se ocupan
de para el ataque mientras que los traseros son usados para detener a los
corredores y presionar al quarterback (que es la pieza clave de cada jugada del
equipo ya que se encarga de armarlas) o al jugador que recibe el balón.

Uniforme (Equipo de Protección):

Al ser el fútbol americano un juego muy rudo los jugadores deben de
contar con un equipo de protección especial que lo libran de muchas lesiones.
Comprende: protectores de plastico ligeros y almohadillas que cubren diversas
partes del cuerpo. También llevan un casco de plástico con una máscara que
cubre la mayor parte de la cara.3

El Juego:
Se comienza con un lanzamiento de moneda por parte del árbitro
contando con la presencia de los dos capitanes de equipo para determinar
quien dará inicio al juego, al finalizar esto los equipos se colocan sobre el
campo en la posición que les corresponde siendo ofensivos o defensivos, y el
objetivo del equipo ofensivo es ir avanzando yardas hasta la zona de anotación
mientras que el defensivo trata de impedirlo.
El sistema por el cual se juega es conocido como el “Down System” que
tambien se puede denominadas por “sistema por intentos o jugadas” ya que al
equipo le corresponden 4 intentos o “downs” para avanzar un minimo de 10
yardas y si lo consiguen se les otorga otros 4 intentos y así sucesivamente.
Pero en caso de no conseguir avanzar las 10 yardas el balón es pasado
directamente al equipo contrario.
Este sistema hace que el futbol americano se vuelva tan complejo pero a
la vez puedes notar que es casi una guerra con estrategias y hasta cierto grado
de “lucha” por un mismo objetivo.
Lo que pasa al principio de cada down es que cada capitán reune a su
equipo para determinar la juegada que se realizará (la reunión es llamada:
Huddle) después los jugadores se colocan en su posición para dar inicio al
juego. Los dos equipos son separados por una línea llamada “Scrimmage” es
una línea imaginaria que sirve de separación pero por la cual ningún jugador
puede pasarla o estar sobre ella hasta que inicie el juego.
La jugada se inicia con el “Snap”, que es el pase que se realiza por el
jugador central de los “linemen” y realiza un pase a través de sus piernas para
pasarlo a un compañero que se sitúa atrás de el (el “quarterback”), después de
esto la jugada toma su curso y llega a su final con una anotación, un fallo de
intento de pase o bien que el portador es aplacado.
Se pueden anotar puntos de diferente manera:
*El Touchdown: que es la
forma más común de anotacion y
la más valiosa ya que otorga 6
puntos. Es conseguido cuando el
jugador llega a la zona de
anotación que defiende el equipo
contrario. Una vez que se anota
un Touchdown al equipo se le da
oportunidad de incrementas su
puntuación escogiendo: el
extrapoint o la conversión de dos
puntos.
*Extrapoint: pasar el balón por los postes de gol con una patada y si se
consigue se le concede un punto. La patada es realizada bastante cerca de los
palos y es considerado relativamente fácil.
*La conversión de dos puntos: es una opción precipitada y generalmente
se usa cuando el equipo lo necesita en verdad y le resta unos cuantos
segundos de tiempo y su puntuación esta por un punto abajo. Consiste en
lograr llegar a la zona de anotación en una sola jugada desde la yarda 2 del
equipo contrario.
*Field Goal: es la forma más
común de anotar después del
Touchdown y consiste en meter el
balón en los postes de gol con una
patada obteniendo así 3 puntos.

*El Safety: es la manera más

rara de anotar. Se produce cuando
un jugador de la defensa logra
aplacar a un jugador de la ofensiva
que tiene el balón dentro de su
propia zona de anotación y se
conceden 2 puntos.

Conclusión:
Con el presente trabajo se aprendió las diversas reglas que se deben de
llevar a cabo en el juego para así tener una armónica convivencia con el equipo
contrario y también para poder seguir un juego de americano lo
suficientemente de cerca sabiendo con precisión lo que se está llevando a
cabo.
Bibliografía:
http://cache.boston.com/bonzai-
fba/Globe_Photo/2005/09/19/1127130705_6616.jpg
http://images.google.com.mx/images?
q=tom+brady+patriotas&btnG=Buscar+im%C3%A1genes&hl=es&client=firefox-
a&rls=org.mozilla%3Aes-ES%3Aofficial&um=1&sa=2
http://www.terra.es/personal/dperezg/home.htm
http://es.wikipedia.org/wiki/Americano