UJI ESTIM-KENDIRI ANDA

1. Individu lain lebih baik dan lebih beruntung dari

saya.
2. Saya terima diri saya seadanya dan bangga
dengan siapa saya.
3. Saya suka bersosial
4. Saya layak disayangi dan dihormati.
5. Saya merasa dihargai dan diperlukan
6. Saya tidak perlu orang lain untuk memberitahu
saya bahawa saya telah melaksanakan
kerja/tugasan dengan baik
7. Menjadi diri sendiri adalah penting
8. Saya berkawan dengan individu lain dengan
mudah sekali
9. Saya boleh menerima kritikan tentang
mempunyai perasaan rendah diri
10. Saya jarang menyembunyikan perasaan saya
11. Saya sentiasa berkomunikasi dengan diri sendiri
dan kemudian dihebahkan pendapat itu.
12. Saya seorang yang sentiasa ceria dan happy-go-
lucky
13. Saya tidak bimbang tentang pemikiran orang lain
terhadap pendapat saya
14. Saya tidak memerlukan kelulusan orang lain
untuk saya rasa selesa dan baik.
15. Saya tidak rasa bersalah tentang apa yang saya
mahu buat dan sebut.

mmnprished
TEST SCORE: Total number of TRUE answers you
gave, EACH ONE POINT:

15-16 POINTS - YOU HAVE A HIGH LEVEL OF

SELF ESTEEM !

12-14 POINTS - NOT BAD BUT ROOM FOR YOU

TO IMPROVE

8.11 POINTS - LOW SELF ESTEEM - IT'S

HOLDING YOU BACK

BELOW 8 POINTS - YOUR ESTEEM IS

DRASTICALLY LOW  

mmnprished