P. 1
RPP Penjas Orkes Sertifikasi

RPP Penjas Orkes Sertifikasi

|Views: 1,029|Likes:
Dipublikasikan oleh sthafat

More info:

Published by: sthafat on Jul 10, 2010
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/01/2013

pdf

text

original

SEKOLAH DASAR CARINGIN I

KOTA BANDUNG RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Tahun Pelajaran : 2009-2010 Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan ke Alokasi Waktu

Semester

I

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1 ( satu )/ I (Satu ) : I ( Satu ) : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya 1.1 Kompetensi Dasar: 1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri Indikator: • • • • • • I. Melakukan gerakan berjalan dengan berbagai arah dan langkah Berjalan dengan kaki bagian depan dan belakang Melakukan gerakan berlari keberbagai arah Melakukan gerakan lari bervariasi Melakukan gerakan melompat ke berbagai arah Melakukan variasi gerakan melompat Tujuan Pembelajaran: Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor II. • Materi Ajar (Materi Pokok):

Gerak dasar lokomotor II. Metode Pembelajaran:

• • •

Ceramah Demonstrasi Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A.Kegiatan Awal: • • • • • Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari • Berjalan ke depan, belakang, samping langkah panjang dan

B. Kegiatan Inti: langkah pendek

• •

Berjalan dengan ujung kaki dan tumit Berlari ke depan, ke belakang, dan ke samping

Melakuka gerakan berlari dengan langkah panjang dan pendek

Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke

samping

• • • V.

Melakukan gerakan melompat dengan satu kaki atau dua kaki

C. Kegiatan Akhir / Penenangan Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan Memperbai tentang kesalahan-kesalahan gerakan Alat dan Sumber Belajar: • • • Buku Penjaskes kls. 1 Diktat permainan bola kecil Pluit

VI. Penilaian: A. Tekhnik : • Non Tes B. Bentuk • Tes Keterampilan/Perbuatan C. Instrumen Soal Praktek Aspek yang dinilai 1. Melakukan gerak dasar jalan,lari dan lompat dalam permainan sederhana 2. Melakukan gerak dasar memutar,mengayun dan menekuk dalam permainan sederhana 3. Melakukan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana Jumlah Jumlah skor maksimal: Mengetahui, Kepala SDN Caringin I Guru Penjas Orkes

1

2

3

4

Dra. Maryam. NIP 195512101975122006

Ade Supriatna, MS., S.Pd NIP. 196008241983051001

SEKOLAH DASAR CARINGIN I
KOTA BANDUNG RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Tahun Pelajaran : 2009-2010 Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan ke Alokasi Waktu

Semester

I

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 3 ( tiga )/ I (Satu ) : I ( Satu ) : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar: 1.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar melempar, menangkap dan menendang dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana,serta aturan, dan kerja sama Indikator: • Melakukan gerakan melempar benda /bola ke depan • Melakukan gerakan menangkap bola berpasangan • Melakukan gerakan lempar tangkap bola pada dinding dalam tempo yang di tentukan secara bergantian • Melakukan gerakan menendang bola berpasangan • Merlakukan gerakan menendang bola ke gawang • Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi I Tujuan Pembelajaran: • • Siswa dapat melakukan pola gerak manipulatif Permainan bola besar /sepak bola

II. •

Materi Ajar (Materi Pokok):

Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan III Metode Pembelajaran:

• • •

Ceramah Demonstrasi Praktek IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal: • • • • • • • Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari Melakukan gerakan melempar bola ke depan sejauh-jauhnya Melakukan gerakan menangkap bola berpasangan

B Kegiatan Inti:

• •

Melakukan gerakan lempar tangkap bola pada dinding bergantian Melakukan gerakan menendang bola berpasangan

Melakukan gerakan menendang bola ke gawang

• • •

Membagi kelompok, Bermain sepak bola dengan peraturan dimodifikasi Melakukan kerjasama antar regu

C.Kegiatan Akhir / Penenangan • • V Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan Alat dan Sumber Belajar: • • • • • • • VI Buku Penjaskes kls. 3 Diktat permainan bola besar Lapangan Bola sepak Gawang Stop Watch Pluit

Penilaian: A Tekhnik :

• Non Tes B. Bentuk • Tes Keterampilan/Perbuatan C . Instrumen Soal Praktek

Aspek yang dinilai 1. Melakukan koordinasi gerak: • Melakukan gerakan melempar benda /bola ke depan • Melakukan gerakan menangkap bola berpasangan • Melakukan gerakan menendang bola berpasangan • Merlakukan gerakan menendang bola ke gawang 2. Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi

1

2

3

4

Jumlah Jumlah skor maksimal:

Mengetahui, Kepala SDN Caringin I

Guru Penjas Orkes

Dra. Maryam. NIP 195512101975122006

Ade Supriatna, MS., S.Pd NIP. 196008241983051001

SEKOLAH DASAR CARINGIN I
KOTA BANDUNG RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Tahun Pelajaran : 2009-2010 Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan ke Alokasi Waktu

Semester

I

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 4 ( empat)/ I (Satu ) : I ( Satu ) : 2 x 35 Menit Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Standar Kompetensi : 1.

Kompetensi Dasar :

1. 1 Mempraktikkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportivitas, dan kejujuran**)

Indikator: •Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan •Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan •Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan •Memukul objek yang dilambungkan /dilemparkan dari berbagai arah dan jarak. •Menjelaskan peraturan permainan kasti . •Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi. •Bekerjasama dengan tim, bermain sportifitas. I. • • • Tujuan Pembelajaran: Siswa dapat melakukan dan memahami permainan kasti Siswa dapat melakukan bermain kasti serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas. Siswa dapat memahami strategi dalam bermain kasti

II.

Materi Ajar (Materi Pokok): • Permainan bola kecil / kasti

III. • • •

Metode Pembelajaran:

Ceramah Demonstrasi Praktek IV. Langkah-langkah Pembelajaran : A. Kegiatan Awal: • • • • • Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari • Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola

B. Kegiatan Inti: dengan hitungan

Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan :

melempar bola lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan

• • •

Memukul bola yang di lambungkan sendiri Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi

C. Kegiatan Akhir / Penenangan • • Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan kasti VII. Alat dan Sumber Belajar: • • • • • • • • • VIII. Buku Penjaskes kls. 4 Diktat permainan bola kecil Lapangan Pemukul kasti Bola kasti Tiang hinggap Scoring board/keset Pluit Kapur line/tali

Penilaian: D. E. F. Tekhnik : • • • Non Tes Tes Keterampilan/Perbuatan Soal Praktek Bentuk Instrumen

Aspek yang dinilai 1 1.Melakukan koordinasi gerak: • Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan • Memukul objek yang dilambungkan /dilemparkan dari berbagai arah dan jarak. 2. Melakukan Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi. Jumlah Jumlah skor maksimal: Mengetahui, Kepala SDN Caringin I Guru Penjas Orkes 2 3 4

Dra. Maryam. NIP 195512101975122006

Ade Supriatna, MS., S.Pd NIP. 196008241983051001

SEKOLAH DASAR CARINGIN I
KOTA BANDUNG RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Tahun Pelajaran : 2009-2010 Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan ke Alokasi Waktu Standar Kompetensi

Semester

I

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 5 ( lima )/ I (Satu ) : I ( Satu ) : 2 x 35 Menit : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 1.2 Mempraktekkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi permainan bola besar serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran : Melakukan gerakan: - Mengoper dan menerima - Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi : 2 x 35 menit (4 x pertemuan)

Kompetensi Dasar

Indikator

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. b. Siswa dapat melakukan gerakan Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Siswa dapat bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

B. Materi Pembelajaran a. b. Bermain Sepak bola Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan

-

Latihan Tanya jawab

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran Pendahuluan Inti Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan

Penutup -

Mengoper dan menyundul Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses

pembelajaran, berdoa dan bubar

E. Sumber Belajar F. Penilaian 1. Tes Unjuk Kerja Gerakan: 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN SEPAK BOLA KUALITAS GERAK 1 2 3 4 Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Tes penilaian Buku teks Buku referensi Tim Abdi Guru Permainan Sepak Bola

ASPEK YANG DINILAI 1. Mengoper dan menerima 2. Mengoper dan mengontrol 3. Bermain Sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala SDN Caringin I

Guru Penjas Orkes

Dra. Maryam. NIP 195512101975122006

Ade Supriatna, MS., S.Pd NIP. 196008241983051001

SEKOLAH DASAR CARINGIN I
KOTA BANDUNG RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Tahun Pelajaran : 2009-2010 Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan ke Alokasi Waktu Standar Kompetesi :

Semester

I

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 6 ( enam )/ I (Satu ) : I ( Satu ) : 2 x 35 Menit 1. Mempraktikan berbagai gerak dasar kedalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar

:

1.3. Mempraktikan gerak dasar dalam tehnik lari lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi,serta nilai kerjasama,sportifitas,dan kejujuran**)

Indikator

:

-Pengenalan tentang tolak peluru -Melakukan latihan dasar tolak peluru -Melakukan gerakan awalan, tolakan,sikap akhir

Alokasi waktu A. Tujuan Pembelajaran 1. 2. B.

:

2 x 35 menit(4 x pertemuan)

Siswa melakukan gerakan latihan dasar tolak peluru Siswa melakukan gerakan awalan, tolakandan sikap akhir

Materi Pembelajaran Tolak peluru

C.

Metode Pembelajaran • • • • • Ceramah, tanyajawab, demonstrasi, latihan, penugasan

D.

Langkah-langkah Pembelajaran Pendahuluan: berbaris, doa, presensi dan pemanasan Inti: ~melakukan latihan dasar tolak peluru ~melakukan tehnik memegang tolak peluru yang benar

~melakukan tehnik awalan yang benar

~melakukan tehnik sikap akhir yang benar

~melakukan rangkaian gerakan tolak peluru dengan tehnik yang benar

~guru melakukan penilaian dari gerakan awalan,tolakan dan sikap akhir Penutup: pendinginan,evaluasi proses pembelajaran, memotivasi ,berbaris,doa dan pasukan dibubarkan

E.

Sumber Belajar Buku Penjasorkes Erlangga kls Vl, hal 12-15 Buku referensi tolak peluru

F.

Penilaian 1. Tehnik penilaian: *test unjuk kerja(psikomotor) -melakukan gerakan awalan,tolakan dan sikap akhir dalam tolak peluru 2. Rubrik penilaian Unjuk kerja gerak tolak peluru Aspek yang dinilai 1 2 3 4

1.Melakukan koordinasi gerak: a. awalan b. tolakan c. sikap akhir 2. Melakukan tolak peluru dengan tehnik yang benar Jumlah Jumlah skor maksimal:

Mengetahui, Kepala SDN Caringin I

Guru Penjas Orkes

Dra. Maryam. NIP 195512101975122006

Ade Supriatna, MS., S.Pd NIP. 196008241983051001

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->