TEORI GELSTALT

Disediakan Oleh,
MOZAIMI BIN MOHAMAD
PENGURUS BESAR
TABUNG AMANAH PENDIDIKAN
NEGERI MELAKA

Pengasas
Dipelopori oleh Frederick Perls (Lahir 1948)
Memperkenalkan ‘Law of the membership character’

Andaian terhadap manusia

1. Manusia adalah satu keseluruhan:

- Fizikal,emosi, fikiran, sensasi dan persepsi
2. Manusia mempunyai pilihan untuk bertingkahlaku kepada ransangan internal/
external.- Individu yang ada internal control boleh lihat bagaimana dia boleh
mengawal dirinya
- individu yang ada external control menyalahkan orang lain yang menyebabkan
dia bermasalah
3. Manusia mempunyai keupayaan mengawal dirinya secara berkesan (Awareness)
4. Manusia tidak boleh dipengaruhi oleh masa lampau
5. Manusia pada asasnya tidak baik dan tidak jahat

Kesimpulan : Manusia tidak boleh diasingkan dari persekitaran

Matlamat
1. Mewujudkan integrasi dalam diri individu (samada polaritinya atau figure &
groundnya)Dengan berbuat demikian, kita memberi pengiktirafan kepada klien
bahawa
ia boleh kawal dirinya sendiri.
2. Menambahkan kesedaran bahawa di boleh mengendalikan unfinished businessnya
sendiri.
3. Untuk mempertingkatkan proses kematangan supaya individu boleh pikul
tanggungjawab terhadap dirinya sendiri. To create awareness (manusia berupaya
mencari kesedaran)

Teori Personaliti

Individu menuju ‘Self Actualisation’ (merujuk proses ‘becoming’).

Menekan ‘Process of being what one is’ bukan ‘striving to become’
Terima apa diri kita sekarang. Menyedari dan bertanggungjawab apa yang ada pada
kita. Jangan nafi kelemahan dan kekuatan kita. (mesti ada sense of rensponsibility)
Here and Now (don’t look at yaur historical passage)
Cuba ubah diri kita dan bukan menyalahkan masa lalu
Bila stabil - Homeostasis equilibrium
Personaliti manusia tidak stabil - disequilibrium - buat tanggapan longgar dan salah
(rasa orang sering mengumpat kita) - akhirnya menghasilkan beberapa figure - yang
menyebabkan unfinished business -jangka panjang akan jadi life style (never look what
you are - asyik salahkan environment)
Gelstalt melihat manusia sebagai holistik (rohani dan jasmani) dan (manusia dan
persekitaran)- saling bergantungan dan memerlukan.
Langsang untuk menggalakkan perkembangan pribadi.
Contact boundary - tahu bila guna langsang / withdraw boundary - tahu bila tidak guna
langsang

Panduan Mengenai Manusia (Naranjo 1979)

1. Perlu hidup masakini

2. Live here : hidup dengan apa yang ada tanpa bicara apa yang tiada -kekesalan
3. Berhenti berangan-angan dan alami keadaan yang sebenar
4. Hentikan fikiran yang tidak menentu (jangan guna kalau)
5. Nyatakan apa yang anda rasai, be honest (kerana hendak jaga hati orang)
6. Menerima keadaan yang tidak menyeronokkan sebagaimana kita menerima keadaan
menyeronokkan. Jangan takut bayang-bayang sendiri.
7. Jangan peduli apa orang lain kata. (Selain dari orang lain punya judgement kepada diri
kita, kita juga ada kita juga ada judgement pada diri kita sendiri)
8. Kita seharusnya memikul tanggungjawab sepenuhnya terhadap perasaan, tindakan dan
pemikiran kita sendiri. Jangan gunakan orang lain untuk menyenangkan diri kita
sendiri.
9. Kita mesti menerima diri kita sepertinya.
*Jangan salahkan orang lain mahupun diri sendiri tapi terima diri kita seadanya dan
terus perbaiki.

Bagaimana Manusia Bermasalah?

1. Pengekalan keseimbangan
Manusia ada banyak ‘self regulation need’. Contact / withdraw---disequilibrium--
ruang
persepsi--figure yang banyak--unfinished business

2. Perkembangan Sikap Langsang

Kalau dari kecil sikap langsang tidak diasuh, manusia tidak akan tahu bila jadi
langsang
(dalam Gelstalt :langsang itu aktif) dan bila tidak jadi langsang (dalam Gelstalt tidak
langsang itu pasif). Jika tidak diajar, Sikap aktif ini tidak dapat dikembangkan dan
asyik
menyalahkan orang dan akhirnya tidak mahu bercakap dengan orang. Mereka selalu
menganggap orang lain tidak adil dan orang tak sayangkan dia.

3. Interaksi Individu Dengan Persekitaran

 Ramai manusia mengasingkan diri mereka dengan persekitaran. Bila masyarakat
minta
sedikit tuntutan seperti gotong-royong, jaga kebersihan, jaga kemanan----
dirasakannya
amat berat dan menyusahkan. Dia mula marah dan berlakulah ketidak seimbangan
4 Cara Manusia Berinteraksi Dengan Persekitaran ( Menyebabkan Dirinya Sakit )

1. Introjection
Terima apa saja orang lain cakap tanpa bantahan. Dia tidak memperlihatkan
kewujudan dirinya sebagai 1 organisme dalam masyarakat---kesannya tiada tanggung-
jawab. Kerana Langsang tidak berkembang---disequilibrium---timbul masalah.

2. Projection
Tidak menerima ciri yang ada dalam diri sendiri tetapi project kepada orang lain.
Dia tidak agresif secukupnya untuk mengenali dirinya---tidak ada kesedaran dan
tanggung-jawab pada diri sendiri kerana tidak kembangkan sikap langsang.

3. Retroflection
Membuat sesuatu pada dirinya sedangkan perbuatan itu ditujukan kepada orang
lain. Dia tidak tahu bagaimana buat contact yang sesuai (untuk memberitahu bagaimana
dia marah pada orang itu). Akhirnya dia wthdraw dan memarahi dirinya (upset) kerana
tidak boleh selesaikan masalah.

4. Confluence
Individu ini pula tidak ada sempadan antara dirinya dengan persekitaran.
Meskipun antara diri kita dengan persekitaran tidak boleh dipisahkan tetapi mesti ada
sempadan. Kalau tidak susah hendak menentukan bila hendak contact dan withdraw.

Konsep-konsep Asas

1. Here and Now

Melihat diri sendiri masa sekarang dan bukan masa lampau

2. Experiential Nature
Bawa kembali klien melihat semula semula pengalamannya dan bagaimana ia
boleh
menyumbang tentang permasalahannya supaya timbul kesedaran

3. Responsibility
Apabila dapat cetuskan sifat kesedaran dalam diri klien kita, Sifat tanggungjawab
ini akan dapat kita terapkan bersama.
* Susah timbulkan sense of rensponsibility

4. Polariti
Polariti bertentangan dalam diri (baik internal mahupun external) apabila self
regulation need terganggu. Ada 2 polariti :
 1. Top Dog : Unsur dominon yang ada autoriti dan bersifat
keibubapaan
“I Know what is the best for you”
2. Under Dog : Cuba sabotaj pola top dog dengan mengambil peranan
tidak berdaya dan tidak cekap.
“I don’t know how to do it, will you help me”
Konflik Dalaman : Selalunya antara Top Dog dengan Under Dog menyebabkan
Unfinished Business. Ada 2 gambaran : Top Dog---Angel
Under Dog-- Satan
Peranan Kaunselor : Sedarkan klien tentang di mana Top Dog dan Under Dog
sedang beroperasi supaya klien tahu bagaimana hendak integrasikan.

Konflik luaran (Interpersonal): Ali (Under Dog) tidak dapat meluahkan

pendapat pada ayahnya (Top Dog), dia ikut sahaja. Bila ayahnya meninggal
dunia , Ali akan bersifat defensif dan akan banyak timbul unfinished business.

Peranan Kaunselor : Guna teknik fantasi--empty chair: bawa dia balik kepada
‘ayahnnya’ dan luahkan rasa tidak puas hatinya kepada ayahnya dan
akhirnya suruh dia ucap “good bye” kepada ayahnya.

Bagaimana Boleh Timbulkan Kesedaran ?

1. Fokus kepada tingkahlaku masakini:

Apakah keluhan klien bila mula-mula jumpa? mungkin rasa terharu, kecundang,
sedih, keliru, kecewa, pasrah, marah benci, rindu, sepi dan sebagainya.
** Kaunselor perlu banyak perbendaharaan kata untuk lebih menyucuk perasaan
klien.

2. Fokus kepada unfinished business atau old business.

Tingkahlaku masakini dipengaruhi oleh masa lampau, unfinished business
mempengaruhi ruang persepsi dan menyebabkan banyak figure---fokus satu
figure sahaja.

3. Fokus kepada konsep kendiri

Check bagaimana sikap klien terhadap masalah. ‘Desak’ klien supaya pikul
tanggungjawab.

4. Fokus agar klien membuat keputusan dalam kehidupannya.

“You have to live life what you have given”

5. Fokus pada positive behaviour dan Adaptive.

“It is ,I can be happy and more productive”