El Comercio Del Ecuador Edición 235

www.elcomerciodelecuador.
es Semana del viernes 24 al jueves 30 de septiembre de 2010 / Diario EL COMERCIO del Ecuador
1
PONGA ATENCIÓN AL ESCOGER UNA DIETA
FAMILIA » 9 Si desea bajar de peso debe conocer que es muy importante
que la dieta que inicie equilibre todos los alimentos que necesita su cuerpo.

ó

O ñ O ó O á O
La huelga del 29 también

PROCESO » 14
convoca a los extranjeros
PARO » 6 La Federación Estatal de Asociaciones de Inmigrantes en España
B. Moreno (Ferine) espera que unos 500 000 extranjeros asistan a esta manifestación.
llevó droga
a EE.UU. y
está preso
FESTEJO »6
í
Este domingo 26 se
celebra el Día del
Ecuador en el Parque
de Atracciones, a
12:00. Habrá shows
musicales y el sorteo
de billetes aéreos.
SOCIEDAD »4

Jon Nazca / Reuters
La medida convocada para fines de septiembre rechaza las decisiones adoptadas por el Gobierno español en el ámbito económico y laboral.
Una exposición foto-
gráfica y un progra-
ma cultural fueron

protagonistas de la
campaña para pedir
el cierre de los CIE.
MI BOLSILLO » 11
DEMANDA » 12
Mucho cuidado con la CULTURA » 15.
reunificación de deudas El cantante ecua-
toriano recibió un
La crisis económica Muchos hogares reunifican sus
y los colegios aleja- reconocimiento de
dos de las urbes han
deudas para poderlas pagar. Las la Embajada del
triplicado la deman- asociaciones de usuarios ad-
da de acompañantes vierten de las comisiones excesi- Ecuador, por su
escolares. vas de los intermediarios. trayectoria.
Diario EL COMERCIO del Ecuador / Semana del viernes 24 al jueves 30 de septiembre de 2010 www.elcomerciodelecuador.es
10
10
COCINA
LA RECETA. Pechugas Cordon Blue CONSEJOS DEL
CHEF ALBERTO
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Envíe sus preguntas y comentarios a
ó ñ
ú nuestro mail y el chef Alberto Guzmán
los responderá con mucho gusto.
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espana@elcomercio.com

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A este alimento se lo puede aprovechar al
á máximo ya que no tiene desperdicio.
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Ingredientes para 4ó 5 personas &
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• 2 pechugas de pollo í

•1/2 taza de miga de
•4 tajadas de queso ó á
pan tostado
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•1/4 de taza de mantequilla
•4 tajadas de jamón ó
•Sal
•1 /4 de taza de harina •Pimienta al gusto
•1 huevo batido con una •Páprika. Coma proteínas Utilice el color y el aroma
cucharadita de azúcar
de las ramas de canela
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Los pasos a seguir
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Puré de plátano
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1. Tome las pechugas frescas y lávelas en 3. Cubra cada filete de pechuga de pollo 5. Apane los rollitos de pollo. Páselos ó
el chorro de agua. A continuación retire salpimentado con una tajada de jamón y primero por la harina, luego por el huevo
la piel y el hueso de las dos pechugas y con otra de queso holandés. Enrolle las batido y por último páselo por la miga de
divídalas en cuatro o cinco porciones pechugas con mucho cuidado y asegú- pan con el perejil picado. Refrigere los Ponga atención a las fresas Mezcle el jugo de guayaba
(dependiendo del tamaño de las pechu- relas con un palillo (mondadientes) o si rollitos de pollo por varias horas. Sáque- * &
gas y de las porciones que haga). desea átela con hilo de cocina. lo de la nevera 20 minutos antes de freír. á
á
$

2. Coloque las porciones sobre una tabla 4. Disponga tres recipientes en el mesón 6. Derrita la mantequilla en temperatura
+
y proceda a filetear las pechugas. El cor- de trabajo. El primero con harina, el se- alta durante 45 segundos. Dore cada
te debe dejarlas delgadas, pero hágalo gundo con el huevo batido con una cu- porción de pollo en la mantequilla y ó &
con cuidado para que no se rompan. Sal- charada de agua y el tercero con miga de agregue la páprika. Cocínelo en fuego al-
á ,-
. é
pimente cada porción fileteada. pan y perejil finamente picado. to por 7 minutos. Sirva con puré de papa. é $ $
EL TIP EL UTENSILIO
Dulce de higos.
Recuerde este con-
sejo para que tenga
éxito con esta receta.
Tenga en cuenta que el
fuego debe estar bajo o
moderado, pues de lo con-
trario, los higos se destro-
zan o la miel espesa muy
rápido por lo que los frutos
quedan secos y se endure-
cen. El queso amasado es
ideal para acompañar el
dulce de higos, pero pue-
de utilizar otras variantes
como el queso fresco, o el Laminador de
mozarela. Evite servir que- trufas. Con este im-
sos maduros o los que vie-
nen condimentados con plemento obtenga
especias fuertes. cortes perfectos
Aunque es un utensilio
pensado para laminar es-
tos alimentos, también es
muy útil por su forma y
grosor para cortar de ma-
nera perfecta, láminas de
otros alimentos, como
champiñones, quesos, pe-
pinillo, entre otros, lo que
le ayudará al momento de
cocinar y le dará las lámi-
nas perfectas para la de-
coración de sus platos.
www.elcomerciodelecuador.es Semana del viernes 24 al jueves 30 de septiembre de 2010 / Diario EL COMERCIO del Ecuador
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SERVICIOS
Mi bolsillo
EMPRESARIAL
Conozca en qué consiste la
reunificación de deudas
LIQUIDEZ. Muchos reunifican las deudas para poder pagarlas.
Asociaciones de usuarios advierten de las comisiones excesivas
* Ventajas y desventajas de reunificar

é

Sandro Roldán /EL COMERCIO

#
Ventajas: tendrá un único plazo. Se paga más comi- Los s empresarios aseguran que la calidad es la ba-
pago para todos sus prés- siones bancarias, que inclu-

* # se de su proyecto expansivo en España.
tamos. Mejorará su liqui- yen la cancelación anterior
* á ú

dez. Las cuotas se ajusta- y la nueva.
# rán a su capacidad de pago.
é é á Puede ser una alternativa Documentación: Fotoco-

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ante la proximidad de un
embargo.
pias de: DNI o NIE titulares,
contratos de trabajo, tres
últimas nóminas, declara-
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Desventajas: El plazo au- ción de la renta o IRPF, es-
ó

menta, pero se paga duran- crituras de la propiedad y
; 6 # te más tiempo. Un mayor de tres últimos recibos de la COMERCIO ) '& ( #
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á #ñ á pago de intereses a largo hipoteca, préstamos...
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VIVIENDA CONGRESO
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EL CHOLLO
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í Los productos conge- tes de emperador.

í lados de la tienda Conge + 2,50 euros por 1 kg de fi-
de la c/ Alcalá 306, metro letes de panga y 4,99 eu-

Quintana tienen precios ros le cuesta el kg de file-
ó muy recomendables. tes de sardina.
ó ) 1 Kg de calamares le También encuentra 1 kg
# , cuesta 3,07 euros y 4,80 de higaditos de pollo por

euros paga por 1 kg de file- sólo 1,77 euros.

# ” * Precios en percha
12 SERVICIOS
Con papeles

La crisis sube la demanda de
ó
los acompañantes escolares SEGURIDAD
,

En detalle
Con 188 muertos durante
el mes, es la primera vez
EMPLEO. Conocer primeros auxilios y seguridad vial es clave á

que agosto registra una
cifra inferior a 200.
en este oficio. Adecco Outsourcing gestiona 3 450 plazas. ñ
Hace 48 años el parque

ó !ú de vehículos era de 1,5 mi-
llones y había 3,5 millones
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de conductores, mientras

que actualmente, 32 mi-

llones de vehículos circu-
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>> EN BREVE
Fotos: Archivo / EL COMERCIO MADRID ELECCIONES
Las ciudades con mayor demanda de acompañantes son Madrid, Guadalajara, Barcelona, Valencia, entre otras.

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EL CONSULTORIO
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sonas con movilidad redu-

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Fotos: Archivo / EL COMERCIO
cida y conocimientos de

ó $ Como las personas relacionadas con la educación, el enfermedades psíquicas. Envíe sus preguntas e inquietudes a nuestro mail:
espana@elcomercio.com
% ( $ acompañante debe tener nociones de psicología.
13
DEPORTES
Torneos
El fútbol ecuatoriano brilla en

el torneo de Colmenar Viejo
COMPETENCIA. Más de 200 deportistas protagonizaron la
ceremonia inaugural del VII campeonato de Aelcovi.

ó
Rody Rivas /EL COMERCIO
Desde el inicio del partido, las jugadas con mucha mar-
ó ca fueron la tónica de esta final de torneo.

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Billy Sánchez, Niña

' # Simpatía; Raquel Cedi- MADRID Más detalles
ú " lla, Señorita Deportes;
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Ana Hernández, Seño- Los penaltis definieron el
tercer puesto entre Bella-

)é rita Confraternidad. +
vista y Ciudad de Quito A.
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%ó ó Fotos: Rody Rivas / EL COMERCIO " -7 -7 El primer partido en el
# ó ó que Bellavista y Ciudad
" * 6á ó 0 de Quito A se definían el
* ‘0 tercer lugar, terminó en
ó *’$ un empate a cero, por lo
que fueron necesarios los
á $ 0 penaltis.

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" Dos fallos de los jugado-
ó # ó ' 'ú / ó res de Bellavista le dieron
ó " á Á # el triunfo a Ciudad de
+ * Quito A.
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Tiki Taka logró el gol del
campeoanto, casi en el úl-
ó -7 timo minuto, a través de
, -á $ -7 # 6í Francisco González.
# # 3
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Dirigentes, madrinas y jugadores en el desfile de inaugura- # 9
ción de la Asociación Ecuatoriana Latinoamericana. # $ $ /
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$ & ñ 2$ ó Conozca más de este y " -7 -7 ó
" . ñ # ñ 3# /á *% & 6 / otros torneos barriales á$ í #
% ñ 3 ' / # de Madrid, en la web:
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$ Foto: Rody Rivas / EL COMERCIO

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0 /* " ,* * Ecuatorianos, bolivianos y
ó á $ 6 á paraguayos buscan un
(= # 6 / # > $ puesto en la clasificación
14 DEPORTES
Escándalo
Byron Moreno
Polémico en la
cancha y en la vida Archivo AFP
El seleccionador español propuso el trabajo con los más

jóvenes como el modelo a seguir para conseguir el éxito
PROCESO. El ex árbitro
ecuatoriano fue detenido
en un aeropuerto neoyor-

quino con seis kilos de he-
roína en su cuerpo.

DECLARACIÓN ” ó

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El mundial lo hizo famoso

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En la TV italiana (2002). Moreno fue invitado a "
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un programa. Era una personalidad en ese país.

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FÚTBOL ALEMÁN
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En el 2002. Moreno alargó 13 minutos el partido
en que Liga venció por 4-3 a Barcelona.
Alex Domanski / Reuters
Rakitic

(izq.), en una jugada iniciada por Jurado y en
la que también participó Raúl (derecha),
inauguró el marcador que da la primera vic-
En el programa ‘A Ganar’ (2007). Byron Moreno toria del Schalke 04 en la Bundesliga. El gol
La Gazzetta dello Sport tituló que el ex árbitro ecuatoriano era solicitado para ser árbitro en varios eventos. de la victoria vino de un remate de Huntelaar.
Byron Moreno fue arrestado con droga en Nueva York.
OCIO Música 15
Ocio
HORÓSCOPO
‘Un homenaje aumenta las
ARIES
marzo 21 a abril 20.
Sus intereses se fijan a sus amistades y a sus
proyectos. Puede unirse a grupos humani-
tarios o revolucionarios.
ganas de seguir luchando’
TAURO
abril 21 a mayo 20.
La actividad mental en su área profesional
puede ser más fuerte. Deseos de igualdad y
libertad en su profesión.
GÉMINIS
mayo 21 a junio 21.
Se sentirá más despegado de las cosas ma-
teriales y puede tener deseos de una bús-
queda espiritual o religiosa.
CÁNCER
junio 22 a julio 23.
Las relaciones afectivas y con amigos pue-
den sufrir cambios. Su pareja puede tornar-
se más desprendida con su dinero.
LEO
julio 24 a agosto 23.
La relación de pareja puede volverse fría y
un tanto distante. Su pareja puede desear
mayor libertad y espacio.
VIRGO
agosto 24 a septiembre 23.
La relajación será muy importante para
equilibrar la salud. Evite las tensiones y el
estrés. Este es un buen momento para vacaciones.
LIBRA
septiembre 24 a octubre 23.
Las relaciones afectivas pueden perder in-
terés ya que desea más tiempo para usted.
Los hijos consiguen volverse más independientes.
VIDA Y OBRA
ú

ESCORPIÓN
octubre 24 a nov. 22.
RECONOCIMIENTO. El pasado martes, Jesús Es originario de Pegu-
che, población de la pro-
Los deseos de independencia se fortifican.
La relación afectiva en su hogar se torna al-
Fichamba recibió una placa conmemorativa vincia de Imbabura.
go fría y distante, procure mostrarse solidario. por parte de la Embajada del Ecuador. Inició su carrera artística
en 1978.
SAGITARIO
noviembre 23 a dic. 21. Obtuvo el segundo
Puede experimentar mayor inspiración y li-
¿ó
ó

ñ ! " lugar en XIV Festival OTI
bertad de pensamiento. Deseará ayudar a %

é í ¿#é

$ en 1985.
sus hermanos y parientes cercanos.
ó
% Ha realizado presenta-
CAPRICORNIO
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ciones en varios países
diciembre 22 a enero 20.
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europeos y su nuevo
Los asuntos materiales perderán importan- ó ó
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í disco se publicará en
el 2011.
cia para usted. Verá con mayor desapego
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todo que se refiere al dinero y posesiones.
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ACUARIO #
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enero 21 a febrero 19. $ ñ

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Puede sentir mayor interés por los demás
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que por usted mismo. Facilidad de expre-
sión y comprensión.
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PISCIS ¿ó

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febrero 20 a marzo 20.
Deseos de relacionarse. Puede experimen- $ #

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tar aislamiento. No habrá mucha expresivi- ' " á
dad de emociones y sentimientos.
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SUDOKU +,,+
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El objetivo es rellenar el cua-
drado de 9x9 (dividido en ó ( .

nueve cajas de 3x3) de tal for- #
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ma que cada fila, columna y
caja contenga los números

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del 1 al 9 (%

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Fotos: Sandro Roldán y Archivo / EL COMERCIO (
4 ñ

El Embajador ecuatoriano entregó una placa en reconoci- / $
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miento a Fichamba. Al acto asistió Carlos Michelena. "
"

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de contacto.
106
16
107a
22 Destacados
EN VIVO
RESUMEN DE ESTA SEMANA
LA FRASE
SUBE EL HECHO GANA
‘

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Keiko Fujimori Yasuní
Lo dijo el equipo de
Candidata a la Parque Nacional
Trinidad Jiménez al re-
Presidencia de Perú
á coger más de 6 400
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ñ ) avales para competir
4&
3 í por la candidatura a la
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presidencia del Parti-
í do Socialista de Ma-

# 5,678

drid. La expectativa se

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LA CIFRA

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Vera para la revocato-
Ecuador LA POLÉMICA Tomás Ugfalusi
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ceso inició el miércoles.
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Ntra. Sra. de la Merced.
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PIERDE La palabra merced
quiere decir: misericor-
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IMAGEN DE LA SEMANA

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# ¿POR QUÉ #
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Nació en Quito. # á
Estudió Literatu-

(é ra en la Universi- ¿"
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dad de Navarra y
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ñ$ en París. En 1982
publicó su prime-

ra novela Ciudad #
í lejana. Es autor
‘ *’ de las célebres El
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rada oblicua y El

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ron a la jornada de un ‘un día sin auto en la ciudad’, en Madrid. Esta iniciativa de la Unión Europea se
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realizó el pasado 22 de septiembre, en el marco de la semana de la movilidad europea.
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3 DIRECCIONES DE CONSULADOS
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# & á # - MADRID MURCIA MÁLAGA
C/ Comandante Azcárraga (esquina a Sta. Av. Ronda Norte, 27 Bajo. C.P. 30009. Teléfo- C/Panaderos, 8. Telefax: 95 221 8137. Aten-
#

María Magdalena). Teléf : 91 343 0250; 91 359 no: 968 225 439/438. Fax: 968 285 205. ción: lunes a viernes de 08:30 a 14:30.
)( 1
4277 . E-mail: ccecumadrid@mmrree.gov.ec E-mail: cecumurcia@mmrree.gov.ec. Aten-

( Atención: lunes a viernes 08:30 a 14:30. ción: lunes a viernes de 08:30 a 13:30. PALMA DE MALLORCA
Jafuda Cresques, 8. E-mail: lcontre-
Á BARCELONA VALENCIA ras@mmrree.gov.ec

…
C/Nápoles, 187 – 5º.Teléfono: 93 246 2490; 93 C/Cronista Carreres, 13 (Despacho 4). C.P.
245 7465. E-mail: consuldorbcn@ecuador- 46003. Teléf: 96 342 7509. Web: www.consu- ALICANTE
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2 consul.e.telefonica.net Atención al público: ladovalencia.com. Atención: lunes a viernes C/ García Morato, 18 –Puerta 1º Izq. Atención:
)( ! ( - lunes a viernes de 08:00 a 14:00. de 09:00 a 13:00 y 15:00 a 18:00. lunes a viernes de 10:00 a 14:00.
3
ACTUALIDAD
Info general
Juez dicta libertad a los

detenidos en C. de Campo
INCIDENTE. El pasado martes, el juez decretó
su libertad sin medidas cautelares y con el único
cargo de un presunto delito de resistencia.

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Sandro Roldán / EL COMERCIO
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La concentración de fotógrafos fue en las afueras de la Comisaría de Policía de Moncloa.

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ACTUALIDAD 4
Reportaje
INICIATIVA. SOS Racismo

presentó una campaña por
el cierre de los Centros de
Internamiento de Extranjeros
(CIE). Hay 12 en España.
Fotos: Roxana Cazco / EL COMERCIO
Por el cierre de ‘Guantánamos’ europeos

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66 Info general OPINIÓN
EDITORIAL
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PROTESTA. Ferine, Conadee, Fapre, Rumiñahui, Aesco, Fena-

dee, Atime, entre otras asociaciones se unirán a la paralización. ó

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Directores: Carlos Mantilla Ortega (1903-1976), Jorge Mantilla Ortega (1907-1979).
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billetes de avión. Presidente Ejecutivo: Andrés Hidalgo Cevallos.
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12 euros cuesta la entrada
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para ecuatorianos y lati- y Lucía Jácome Coordinadora: Mariela Chóez Redacción: Mariela Rosero S. Diseño Editorial:
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noamericanos en general, Álvaro Guerrero Archivo Fotográfico: EL COMERCIO. Gerente: Celia Paternain.
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! con derecho a utilizar to- Email: cpaternain@elcomercio.com. Dirección: C/Ortega y Gasset, 44-2º A 28006 Madrid.
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dos los juegos del Parque. Teléfonos: (+34) 91 402 92 29. Fax: (+34) 91 401 94 87. Email: espana@elcomercio.com.
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En caso de no utilizarlos, la Diario El Comercio del Ecuador es una publicación semanal de Editores Ecuatorianos S.A. que
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“Derechos reservados. 2009 Grupo El Comercio C.A.
El parque está en c/ Casa Queda prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio, de textos, ilustraciones

ñ de Campo s/n. Metro Batán. y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”

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El amor es
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saber cómo, cuándo y
cuánto se debe apostar.
Conozca algunos truqui-
tos que le ayudarán.
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La carta loca

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casa es intere-
nan, pero las cartas le saca opción de “pa- sante incluir la
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bajas bien em- de la jugada sar” (no apos- “carta loca”,

" “á - parejadas, pue- pero la pérdida tar). Si pasa la cen llamadas
que puede
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más bajo en un
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As.Si recibe es-
un buen auto les de volverse fuerte es su sado su mejor
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í ) momento. A la
ta carta, senti-
puede lucir co- imposible, hay mano. Si está rá alegría aun-
ó-!$! ! ) - fuerzas que larga no impor-
mo un As, pero interesada en que nadie le
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comprenda,

que trata bien seguir. En el le gusta otra, en que sea el
hasta que ter-
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ó- a la mujer es póquer, las car- lugar de moles- “Jack” de esa
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chas porque,
tas bajas que malas y rara gílelo y mire, que busca cui-
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ó ) ó- dar de su reina
su comodín,
pueden ganar vez se convier- puede ser un resultó ser el
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no termina cuando su hijo cumple 18 años. Usted debe estar junto a él siempre que lo necesite.
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b)Unos 1 500 satélites c) 10 litros
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c) Unos 6 000 satélites
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2) a
8. Groucho Marx ,el actor esta-

4. Uno de los ingredientes de la di- dounidense, se caracterizó por-
3) a

namita es ... que tenía varias frases ingenio-
4) c
5) b

á a) Las aceitunas sas y el mandó grabar en su lápi- 6) a
7) a

b) Las rocas da la siguiente: 8) a
c) Los cacahuetes a) “No estoy en estos momentos, 9) a
pero volveré pronto” 10) a
1. ¿Por qué los ingleses conducen 5. ¿Cuántas veces parpadea apro-
b) “En estos momentos estoy ocu-
por la izquierda? ximadamente una persona?
pado”
a) Porque tienen otro sistema de a) 10 mil veces por semana
c) “Perdone que no me levante”
carreteras b) 25 mil veces por semana
c) 25 mil veces por día 9. ¿Cuál fue el primer largometraje Todas las preguntas acertadas
b) Para llevar la contraria a los LA RESPUESTA ¡Felicidades! Usted es una persona
otros países 6. La hija de Shakespeare era ... que realizó Walt Disney?
a) Ciento un dálmatas Menos de 5 preguntas acertadas que conoce sobre muchos temas y
c) Por no perder la tradición a) Analfabeta muy variados, se podría decir que
b) Blancanieves y los 7 enanitos No se preocupe, ni tampoco se de-
2. ¿Cuál es el idioma más hablado b) Escritora sabe mucho de muchas cosas. Se-
c) La caperucita roja sanime por esto, pues las pregun-
en el mundo? c) Médico guramente las horas de lectura, el
tas no eran tan fáciles.
a) El chino mandarín 10. Los koalas que habitan en Aus- trabajo que realiza o su interés per-
7. Se sabe que una gota de petróleo
b) El inglés tralia se alimentan de una dieta ba- sonal le ha ayudado a conocer va-
es capaz de convertir varios litros Entre 5 y 9 preguntas acertadas
c) El español sada únicamente en: rias cosas y temas que muchas per-
de agua potable en agua no pota- ¡Muy bien! Se puede decir que us-
a) Perejil sonas no conocen. Pero el saber de
3. ¿Cuántos satélites tenemos or- ble, pero ¿cuántos litros de agua se ted es de aquellas personas que lo
b) Eucalipto algunas cosas lleva a que se pre-
bitando alrededor de la Tierra? echarían a perder? saben “casi” todo.
c) Frutos del bosque gunte ¿lo sabe siempre todo?
a) 25 litros
99
familia salud
No busque una dieta con los ojos vendados

ALIMENTACIÓN. Para bajar esos kilos demás, no basta con dejar
de comer. Es necesario saber qué alimentos nos benefician.

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TENGA EN CUENTA
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A menudo las personas El mito de que los carbo-
ó tienen a la mano una jarra hidratos engordan no es
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de agua hirviendo mien- cierto. Lo que engorda es
ó é á tras comen porque creen su mala combinación.
á ( que esta les ayudará a Puede comer un sándu-
adelgazar. El agua calien- che de pollo o carne o
te no quema las grasas, atún perfectamente y ba-
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í solo ayuda a digerirlas. jar de peso.
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una comida nutritiva. Lo recomendables porque
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importante es elegir bien bajan las defensas. Lo re-
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preciso saber que a más ga 3 (están en pescados
fibra que tenga el pan y a de agua fría) u Omega 6

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más masticación que re- presentes en aceite de so-
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quiera, más saciedad da. ya, girasol, entre otros.
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El Comercio Del Ecuador Edición 235

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La huelga del 29 también

Jon Nazca / Reuters

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Por el cierre de ‘Guantánamos’ europeos

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* Ventajas y desventajas de reunificar

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